تبلیغات

از درج هرگونه تبلیغات و مطالب هرز معذوریم

مادران باردار از چند ماهگی باید خوردن کندر را آغاز کنند و هر بار چقدر کندر میل کنند؟

روغن کندر حاوی اسستین، سسکویتپنها، دیترپنها و مونوترپنها مانند آلفا و بتا-پینن، سابینن و د-لیمونن است. همچنین شامل استاتانول، متندیل استات، لینالول، اکتیل استات، اسیدهای آمینه و آمین استیل است. Monoterpenes و sesquiterpenes ارزشمند ترین عنصر روغن کندر هستند. Monoterpenes  به حذف سموم از کبد و کلیه کمک می کند و دارای اثر تحریک کننده و تسکین دهنده است.  monoterpenes قادر به ارائه خواص ضد عفونی کننده، ضد باکتری، ضد ویروسی، ضد تومور و دفع آفات است.

 Sesquiterpenes ممکن است از مانع خون مغزی عبور کند و با کمک افزایش مقدار اکسیژن در آن، به تحریک ترشحات آنتی بادی ها، سیستم لنزیک مغز شما – معمولا در اطراف غده هیپوفیز- آندورفین ها و انتقال دهنده های عصبی بپردازد.

مزایای دانه کندر در دوران بارداری

 






ضد عفونی کننده

ضد التهابی

منقبض کننده

هضم کننده

گوارشی

دیورتیک

تونیک

دفع آفات

سیتوفیلکتیک

سیکاتریسنت

ضد نفخ

افزایش جریان پریودی

رحم مادر

شفادهنده زخم

ضدباکتریایی

 

 

همچنین به جذب مواد مغذی کمک می کند و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند، به خصوص اگر از آسیب دیدگی ایمنی برخوردار شوید. روغن کندر برا بیماری های خاص نیز مفید است از جمله:

 

کندر در بارداری

آرتریت یا آرتریت روماتوئید (RA) :

محققان دانشگاه کاردیف دریافتند که یک نوع نادر کندر میتواند در جلوگیری از تولید مولکولهای التهابی و کاهش خطر ابتلا به تجزیه بافت غضروف که پیش از این در شرایط ناتوان کننده است، کمک کند.

 سرماخوردگی و اختلالات تنفسی :

 روغن کندر میتواند به دفع مخاط رسوب کرده در ریه ها کمک کند و ممکن است مشکلات تنفسی را در میان افراد مبتلا به آسم، آنفلوانزا، برونشیت، سینوزیت و زکام کاهش دهد (۱۴ درمان تب در بارداری).

مشکلات بهداشت دهان و دندان :

مشکلات دندانی مانند نفس بد بو، حفره، دندان درد، زخم دهان و سایر عفونت ها را می توان با خواص ضد عفونی کننده روغن کندر کاهش داد. یک مطالعه نشان می دهد عصاره کندر باعث کنترل التهاب ناشی از ورم لثه ناشی از پلاک می شود.

 اختلالات گوارشی :

یک مطالعه نشان داده است که اسیدهای boswellic می تواند به بیماری های التهابی گوارشی مانند کولیت مزمن و کولیت اولسراتیو کمک کند. 

 بهداشت رحم :

این روغن ممکن است به کنترل تولید استروژن، تنظیم چرخه های قاعدگی زنان قبل از یائسگی و کاهش خطر ابتلا به سرطان رحم کمک کند تا مانع توسعه تومورها یا کیست های بعد از یائسگی در رحم شود. در نهایت، روغن کندر با توانایی های مبارزه با سرطان ارتباط دارد. این روغن می تواند مانع از گسترش تکثیر سلولی در بدن شود.

زمان و نحوه مصرف کندر در بارداری

متاسفانه بعضی از زنان باردار برای اینکه ضریب هوشی فرزند خود را افزایش دهند ماه ها اقدام به خوردن کندر می کنند که این باعث می شود فرزندشان دچار بیماری بیش فعالی شود. کندر را باید فقط  –در ماه سوم بارداری– و هر روز به اندازه ی- یک عدس– ( نه بیشتر ) به مدت دو هفته مصرف کرد (بهترین تغذیه در دوران بارداری). در ضمن اگر در خانواده ی خود سابقه ی فرزند بیش فعال را دارید بهتر است به جای کندر مویز یا کشمش  بخورید. اگر شما از ابتدای بارداری فولیک اسید مصرف کرده و میکنید دیگر نیازی به خوردن کندر نیست چرا که فولیک اسید همان عملکرد را روی جنین دارد و اگر فولیک اسید را به همراه کندر میل کنید احتمال اینکه فرزند شما لب شکری یا بیش فعال بشود بسیار زیاد است.

مضرات مصرف کندر در بارداری

بعضی از مادران زمانی که باردار هستند، به ما می گویند که شنیده ایم مصرف کندر یا رازیانه، باعث بالا رفتن هوش بچه می شود. اما مصرف اقلام ذکر شده برای جنین در حال رشد مفید نیست و ممکن است سبب بروز بیش فعالی در آن ها شود و حتی مطالعات جدیدی که در این زمینه انجام شده است نیز این مساله را تایید می کند. اگر مادران باردار می خواهند بچه ای خوش اخلاق و آرام و با بهره هوشی بالا داشته باشند ما توصیه می کنیم از میوه «به» برای این منظور استفاده کنند که علاوه بر نکاتی که گفتم مقوی قلب نیز است و هیچ عارضه جانبی دیگری نه برای مادر ونه برای جنین در پی ندارد. و اینکه صرف اینکه دیگران چه گفته اند و مصرف چه ماده ای باعث باهوش شدن بچه می شود به حرف آن ها تکیه نکنند.

تهیه و تنظیم: گروه سلامت سایت تخصصی سرطان سایت تخصصی سرطان پستان

منبع: articles.mercola.com

ادامه‌ی پست

۱۷ علایم حاملگی پسر – سلامت بانوان سایت تخصصی سرطان سایت تخصصی سرطان پستان

وقتی شما باردار میشوید، خوشحال هستید اما از آن مهمتر و یا جذاب تر این است که بدانید جنین داخل شکم شما یک دختر خوشگل است و یا یک پسر بانمک. در این مقاله ۱۷ علامت اولیه در بارداری شما را بیان میکنیم که به شما می گوید شما پسردار میشوید:

علایم پسر دار شدن در حاملگی

علامت ۱) وضعیت شکم 

وضعیت شکم نشاندهنده خوبی برای تشخیص دختر و یا پسر بودن جنین شما دارد. وقتی جنین در قسمت پایین شکم قرار دارد یعنی شما پسردار میشوید. بیشتر خانم های قدیمی به موقعیت شکم شما نگاه می کنند تا متوجه شوند پسر دارید یا دختر. اعتقاد بر این است که شکم در بارداری پسر پایین تر است (جنین پسر کجای شکم قرار دارد؟). بنابراین اگر شکم شما به سمت پایین سنگین تر است، پس احتمالا پسر باردار هستید.

علامت۲) رنگ ادرار 

رنگ ادرار در دوران حاملگی تغییر میکند و رنگی شدن ادرار به شما می گوید که شما پسردار میشوید. مطالعات نشان میدهد که ادرار تیره نشاندهنده پسردار شدن و ادرار روشن نشانه دختردار شدن شما است.

علامت ۳) آکنه 

در دوران حاملگی به دلیل تغییرات هورمونی و عدم تعادل شما دچار تغییرات پوستی میشوید که اگر جنین شما پسر باشد (آیا جوش صورت از علائم بارداری است؟)، با احتمال بیشتری صورت شما شروع به جوش و آکنه زدن میکند.

علامت ۴) تغییرات سینه 

در دوران بارداری سینه برای تولید شیر بزرگتر میشود.بطور معمول، سینه چپ در خانم ها بزرگتر از سینه راست است.درحالیکه اگر شما جنین پسر در شکم داشته باشید سینه سمت راست بزرگتر میشود.

علامت ۵) سرد بودن پاها 

سرد بودن پاها در صورتیکه قبلا اینجور نبوده است می تواند نشانه حاملگی شما و پسر بودن جنین است.

علامت ۶) میزان ضربان قلب در دوران حاملگی

علائم بارداری پسر

احتمالا ضربان قلب جنین توسط پزشک اندازه گیری میشود. اگر این ضربان زیر ۱۴۰ بار در دقیقه باشد.جنین شما پسر خواهد بود (تعداد ضربان قلب جنین پسر چند است؟).

علامت۷) رشد موی سر در حاملگی

رشد موی سر یکی دیگر از علایم جالب در بارداری است که اگر رشد موی سر شما نسبت به گذشته بیشتر شده باشد.جنین شما پسر خواهد بود. اگر چه بارداری با بسیاری از عوارض جانبی ناخوشایند همراه است، اما رشد مو یکی از عوارض خوب بارداری است. در دوران بارداری، در اکثر خانم ها موهایشان قویتر می شود و کاهش ریزش مو مشاهده می شود. این مسئله نتیجه تغییرات هورمونی بدن است. اما اعتقاد بر این است که خانم هایی که پسر باردار هستند رشد موی بیشتری نسبت به خانم هایی که دختر باردار هستند تجربه می کنند. از سوی دیگر، برخی فکر می کنند خانم هایی که دختر باردار هستند ریزش موی سریع تری دارند.

علامت۸) ویار غذایی

اگر جنین شما پسر باشد تمایل غذایی شما به سمت غذاهای ترش و شور یکی از علایم نشان دهنده پسر دار شدن شما خواهد بود (ویار پسر چیست؟).

علامت۹) وضعیت خوابیدن در حاملگی

در طول دوران بارداری شما مدام احساس خستگی و نیاز به خواب دارید. اگر شما بیشتر به سمت چپ می خوابید احتمالا شما دارای نوزاد پسر خواهید شد.

علامت ۱۰) خشک شدن دست ها در حاملگی

خشکی پوست دست و ترک ترک شدن آن معمولا نشانه خوبی از بارداری پسر شما است.

علامت ۱۱) عدم داشتن بیماری صبحگاهی

اگر شما علایم حالت تهوع و بیماری صبحگاهی را ندارید، این بدان معنی است که جنین شما احتمالا پسر خواهد بود.

علامت ۱۲) وزن گیری زیاد

اگر شما دارای جنین پسر باشید. احتمالا وزن گیری زیادی در دوران حاملگی خواهد داشت. در مادرانی که جنین پسر دارند معمولا چربی در ناحیه معده تجمع میکند و در مادرانی که جنین دختر دارند معمولا این چربی در ناحیه صورت خواهد بود.

علامت ۱۳) شخصیت شما

تحقیقات نشان میدهد مادرانی که روحیه مردانه دارند، ترشح تستوسترون در این افراد بالا است و این مادران بیشتر دارای جنین پسر میشوند.

مقاله پیشنهادی سایت تخصصی سرطان سایت تخصصی سرطان پستان: علائم بارداری | ۱۲ نشانه لقاح موفق

علامت ۱۴)  شما به پهلوی چپ می خوابید

در دوران بارداری به دلیل خستگی تمایل به خواب بیشتر می شود. توصیه می شود در حاملگی به پهلو بخوابید و از خوابیدن به پشت و روی شکم اجتناب کنید. اگر تمایل دارید بیشتر به پهلوی چپ بخوابید، احتمالا پسر باردار هستید.

علامت ۱۵) خوب به نظر نمی رسید

اعتقاد بر این است که هورمون ها در زمان بارداری پسر به پوست شما آسیب می رسانند و باعث تشکیل آکنه می شوند. این مسئله مربوط به این اعتقاد است که خانمهایی که پسر دارند بیمار صبحگاهی ندارند، در حالیکه دختر داشتن باعث افزایش هورمونها و تحریک معده می شود، اما درخشندگی صورت را نیز افزایش می دهد.

علامت ۱۶) تهاجمی تر هستید

جنسیت نوزاد مسئول برخی از ترشحات هورمونی است که می تواند بر شخصیت شما تأثیر بگذارد. احساس جسارت میکنید؟ احتمالا پسر باردار هستید.

علامت ۱۷) بیشتر وزنتان در شکم قرار گرفته است

بارداری با افزایش وزن همراه است. اگر پسر باردار باشید، متوجه خواهید شد که بیشتر افزایش وزن به سمت شکم متمرکز می شود. زناني كه پسر باردار هستند، در مناطق ديگر بدن افزایش وزن ندارند. در حالی که افزایش وزن در بارداری ضروری است، مهم است که وزن کسب شده از خوردن غذای سالم ایجاد شود.

روش های پزشکی تشخیص جنسیت پسر در بارداری

۱- روش سونوگرافی:

این روش در هفته شانزدهم حاملگی قادر خواهد بود که جنسیت جنین را مشخص کند.

۲- روش RAMZI:

در این روش در هفته شش بارداری براساس موقعیت جفت جنسیت جنین مشخص میشود

۳- روش آزمایش ژنتیکی:

با اندازه گیری آمنیوسنتز و CVS در هفته دهم تا دوازدهم حاملگی تا ۹۹ درصد جنسیت جنین درست قابل پیش بینی است.

مقاله پیشنهادی سایت تخصصی سرطان سایت تخصصی سرطان پستان:  تشخیص جنسیت جنین در چند هفتگی 

موادغذایی برای پسردار شدن:

غذهای کمک کننده به تشکیل جنین پسر، بخاطر داشته باشید این غذاها را پیش از بارداری باید مصرف نمایید. (راز پسر دار شدن) در اینجا غذاهای خاصی وجود دارد که احتمال حاملگی پسر به طور طبیعی را افزایش می دهد:

علائم بارداری پسر

۱٫  موز:

 موز حاوی درصد بالایی از پتاسیم است و یک غذای فوق العاده برای حاملگی پسر است. پتاسیم به اسپرم کمک می کند برای مدت زمان طولانی تر در رحم بماند و به بارداری موفق کمک می کند. مصرف دو موز در روز احتمال بارداری را افزایش می دهد.

۲٫ غلات صبحانه:

 اسپرم مردانه بسیار حساس است و نیاز به عناصر غنی از مواد مغذی دارد تا بتواند در بدن زن بماند.  به همین علت، باید صبحانه ای با غلات غنی شده مصرف کنید و شانس خود را برای بارداری پسر افزایش دهید.

۳٫ قارچ ها:

قارچ حاوی ویتامین D است که یک عنصر کلیدی در حفظ سلامتی خوب اسپرم است.  قارچ حاوی پتاسیم و ویتامین D است که شانس پسردار شدن را افزایش می دهد.

۴٫  میوه های مرکبات:

 مرکبات دارای درصد بالایی از ویتامین C هستند که به منظور بهبود سلامت و ایمنی کلی شما مناسب می باشند.  مرکبات به ایجاد یک محیط قلیایی کمک می کند که برای بارداری پسر مطلوب تر می باشد.  محیط قلیایی برای زنده ماندن اسپرم پسر کروموزوم Y مناسب است.  بعضی از میوه های مرکبات مفید که به بارداری پسر کمک می کنند عبارتند از لیمو، پرتقال، و گریپ فروت.

۵٫ غذاهای نشاسته ای:

محققان نتیجه گرفتند دوز بالای گلوکز و نشاسته در غذا باعث افزایش احتمال تولد پسر می شود. برای افزایش مصرف نشاسته، می توانید برنج و سیب زمینی را در منوی رژیم غذایی روزانه خود وارد کنید. همچنین این موادغذایی کالری شما را افزایش می دهد و به رسیدن به وزن مطلوب کمک می کند.

۶٫ غذاهای دریایی:

غذاهای دریایی حاوی عنصر روی است که به افزایش میزان اسپرم کمک می کند. افزایش تعداد اسپرم، شانس بارداری پسر را افزایش می دهد. بنابراین بهتر است ماهی های دریایی که منبع تازه ای از روی هستند را مصرف کنید.

۷٫  غذاهای شور:

نمک حاوی سدیم و پتاسیم در مقادیر بالا است. هر دو این مواد معدنی در بارداری پسر مفید هستند. می توانید غذاهای شور را در رژیم های غذایی خود جای دهید مانند پپرونی، ترشی و چوب شور. همچنین می توانید نمک را بر روی میوه ها و سالاد تازه بریزید. اما پس از بارداری باید میزان مصرف نمک را کاهش دهید زیرا به طور موثر سطح فشار خون شما را افزایش می دهد.

۸٫ گوجه فرنگی:

 گوجه فرنگی به حفظ تعادل سدیم – پتاسیم در بدن کمک می کند و مقادیر بالاتری از ویتامین C را تامین می کند.  تمام این مواد مغذی و مواد معدنی حیاتی به حفظ تعادل PH بدن شما کمک می کنند. تعادل کامل PH برای بارداری پسر بسیار مهم است.

مقاله پیشنهادی سایت تخصصی سرطان سایت تخصصی سرطان پستان: سه اصل مهم رژیم غذایی برای پسردار شدن

۹٫ ترشی:

 ترشی یکی از غذاهای پرخطر در دوران بارداری است. اما باید بدانید خوردن ترشی قبل از بارداری باعث افزایش احتمال بارداری پسر می شود.  ترشی غنی از نمک و حاوی درصد زیادی از سدیم و پتاسیم است. اضافه کردن ترشی به منوی روزانه باعث می شود اسپرم مردانه تخمک را بارور کند.

۱۰٫ میوه ها و سبزیجات:

میوه ها منابع طبیعی پتاسیم هستند و اثر مشابه غلات کامل گندم دارند.  مصرف بیشتر میوه های غنی از پتاسیم مانند طالبی و زردآلو احتمال بارداری پسر را افزایش می دهد.  برخی از سبزیجات حاوی مقادیر بالایی از پتاسیم هستند از جمله سیب زمینی، اسفناج، لوبیا. اضافه کردن این سبزیجات به رژیم غذایی روزانه احتمال بارداری پسر را افزایش می دهد.

۱۱٫  تخمه کدو:

خمه کدو حاوی مقادیر زیادی اسیدهای چرب مانند امگا ۳ و روی هستند که باعث می شود احتمال بارداری پسر افزایش یابد.  اسیدهای چرب امگا ۳ در عملکرد قلبی عروقی و افزایش جریان خون نیز موثر هستند.  در مردان مصرف تخمه کدو باعث افزایش خون رسانی به ارگان های جنسی می شود و منجر به تولید سالم تر اسپرم می شود.  در زنان مصرف تخمه کدو باعث می شود که محیط داخلی برای زنده ماندن اسپرم مردانه فراهم شود.

یک نکته دیگر در مورد تخمه کدو این است که حاوی مقدار زیادی روی است، که یکی دیگر از عناصر کلیدی برای بالا بردن احتمال بارداری پسر است. برخی از آجیل های دیگر دارای ارزش تغذیه ای مشابه تخمه کدو عبارتند از بادام و تخم کتان. مصرف چنین غذاهایی احتمال بارداری پسر را افزایش می دهد.

۱۲٫  مارچوبه:

این یکی از بهترین سبزیجات است که احتمال بارداری پسر را افزایش می دهد. مارچوبه حاوی مقادیر زیادی از مواد معدنی حیاتی و ویتامین ها مانند ویتامین D، B-12 و C همراه با پتاسیم است. مواد معدنی و ویتامین مفید برای زنده ماندن اسپرم مردانه درون بدن زن موجود است.

• محققان نتیجه گرفتند مصرف سیصد میلی گرم پتاسیم در روز باعث افزایش احتمال بارداری پسر می شود. مارچوبه منبع غنی از پتاسیم است و بنابراین شانس بارداری پسر را افزایش می دهد.  به غیر از مصرف مارچوبه در رژیم غذایی روزانه، می توانید برخی از موادغذایی غنی از پتاسیم مانند سیب زمینی، سیب، استیک، موز و بادام را نیز مصرف کنید.

در نهایت لازم به یاد آوریست برای داشتن حاملگی سالم و در نهایت کوپولوی سلامت؛ آگاهی خود را در بارداری هفته به هفته  بالا برده، و بیش از پیش با ما (گروه سایت تخصصی سرطان سایت تخصصی سرطان پستان) همراه باشید.

تهیه و تنظیم: گروه سلامت سایت تخصصی سرطان سایت تخصصی سرطان پستان

منبع: www.momjunction.com

ادامه‌ی پست

علائم بارداری | ۱۲ نشانه لقاح موفق

باردار شدن دارای علائم  متفاوتی است که این علائم در افراد مختلف ممکن است با یک و یا چندین نشانه دیده میشود. علائم حاملگی شامل  حالت تهوع، استفراغ، اختلال در ادرار کردن، تغییر در سایت تخصصی سرطان پستان‌ها، قطع شدن قاعدگی است که در ادامه بطور کامل توضیح داده میشود…..

علائم بارداری در خانم های مختلف متفاوت است. با این حال، یکی از مهمترین نشانه های بارداری تاخیر در پریودی یا عدم پریودی است. درک علائم حاملگی مهم است زیرا هر علامت ممکن است علل دیگری غیر از حاملگی داشته باشد. در طی یک هفته ممکن است علائم بارداری را تجربه کنید. بعضی از زنان گزارش می دهند تا چند هفته هیچ نشانه ای تجربه نکرده اند.

اولین علائم بارداری چیست؟

در نظرسنجی که توسط انجمن بارداری آمریکا انجام می شود، رایج ترین نشانه های اولیه بارداری به صورت زیر گزارش شده است:

  •  ۲۹ درصد از زنان مورد بررسی عدم پریودی را به عنوان اولین علامت حاملگی گزارش کردند
  • ۲۵ درصد تهوع را اولین علامت حاملگی گزارش دادند
  •  ۱۷ درصد گزارش دادند که تغییر در سینه ها اولین علامت بارداری بود

در حالی که خونریزی لکه بینی اغلب به عنوان اولین علائم بارداری در هفته اول بعد از لقاح در نظر گرفته شده است، بررسی انجام شده توسط انجمن بارداری آمریکا نشان داد که تنها ۳٪ از زنان خونریزی لکه بینی را به عنوان اولین علامت حاملگی خود گزارش کرده اند.

۱۲ نشانه لقاح موفق

هر کدام از علائم بارداری زیر را می توان با علل دیگر توضیح داد.

علائم بارداری و لقاح

۱- لکه بینی یا خونریزی خفیف:

در حاملگی، این علامت معمولا با خونریزی لانه گزینی همراه است و یکی از اولین نشانه های بارداری است. جنین معمولا بین ۶ تا ۱۲ روز پس از تخمک گذاری در رحم کاشته می شود. بعضی از خانم ها همراه با لکه بینی گرفتگی عضلات را نیز تجربه می کنند. زنان دیگر حتی خونریزی و یا گرفتگی عضلات را متوجه نمی شوند، بنابراین اگر در حال تلاش برای بارداری هستید و این علائم را تجربه نکردید نگران نباشید ؛ هنوز هم ممکن است باردار شوید.

هنگامی که این لانه گزینی اتفاق می افتد، خونریزی خفیف یا لکه بینی کاملا طبیعی است. این علامت گاهی با گرفتگی خفیف همراه است. بسیاری از زنان باردار می شوند و هیچ خونریزی لانه گزینی را تجربه نمی کنند، بنابراین اگر در حال تلاش برای بارداری هستید و این علائم را تجربه نکردید نگران نباشید ؛ هنوز هم ممکن است باردار شوید.

۲- از دست دادن پریود:

تاخیر در پریود یا از دست دادن آن شایع ترین علامت حاملگی است. وقتی باردار شوید، پریودی بعدی شما قطع می شود.

آیا ممکن است باردار باشد و هنوز پریود شوید؟ بعضی از خانم ها در طول بارداری خونریزی می کنند، اما معمولا این خونریزی کوتاه تر یا خفیف تر از پریودی طبیعی است. یک دوره پریود از دست رفته می تواند نشانه ای از بارداری یا چیز دیگری باشد.

۳- تهوع یا بیماری صبحگاهی:

تهوع یا بیماری صبحگاهی دومین علامت اولیه بارداری است که اغلب گزارش شده است. تهوع معمولا تا ۲ الی ۸ هفته پس از بارداری دیده می شود. تهوع می تواند با استفراغ یا بدون استفراغ دیده شود. به طور مشابه، حالت بیماری صبحگاهی معمولا در سه ماهه اول رخ می دهد و پس از آن برای بسیاری از زنان فروکش می کند، اما برخی تهوع را در تمام طول بارداری خود تجربه می کنند.

اغلب زنان حدود ۲ هفته بعد از عقب افتادن پريودشان، دچار اين علامت مي شوند كه صبح ها شديدتراست و چند ساعت بيشتر طول نمي كشد، بنابراين به آن “بيماري صبحگاهي” نيز مي گويند (حالت تهوع بارداری کی تموم میشه). اين حالت حدود ۶ تا ۱۲ هفته طول مي كشد و سپس برطرف مي گردد. (البته در تعداد كمي از زنان، تهوع و استفراغ از ابتداي بارداري شروع مي شود و يا تا انتهاي آن به طول مي انجامد.) علت تهوع، احتمالا افزايش شديد هورمون حاملگي يا همان hCG و يا وضعيت روحي و رواني مادر است.

۴- تورم و حساس شدن سینه:

سومین نشانه بارداری تغییرات سینه است. این تغییرات معمولا با تورم یا حساس شدن سینه همراه است. تغییرات در سینه ممکن است از ۱ تا ۲ هفته پس از تخمک گذاری شروع شود.

۵- خستگی:

پس از بارداری، هفته اول، بسیاری از زنان احساس خستگی می کنند.

مقاله پیشنهادی سایت تخصصی سرطان سایت تخصصی سرطان پستان: اطلاعات بارداری: ۹ راهنمای شما در هفته های بارداری

علائم بارداری ثانویه

علائم قبلی معمولا اولین نشانه هایی است که هنگام بارداری تجربه می کنید. نشانه های دیگری نیز وجود دارد که معمولا توسط کسانی که باردار می شوند تجربه می شود:

۶- کمردرد:

زنان مبتلا به کمردرد معمولا باردار هستند. این علامت ممکن است با شروع بارداری رخ دهد، اما بعدها بعد از پیشرفت بارداری نیز آن را تجربه میکنید. کمردرد در هفته های ۲۷ تا ۳۴ بارداری کمتر می شود.

۷- سردرد:

سردرد در هنگام بارداری یکی دیگر از نشانه های اولیه بارداری است. کارشناسان معتقدند که افزایش ناگهانی هورمون ها در بدن شما باعث سردرد می شود. سردرد در دوران بارداری ممکن است ناشی از افزایش جریان خون باشد. در بارداری میزان جریان خون حدود ۵۰٪ افزایش می یابد.

۸- تکرر ادرار:

اگر تکرر ادرار دارید تعجب نکنید. افزایش ادرار برای بسیاری از افراد بین هفته ۶ تا ۸ شروع می شود. شما متوجه خواهید شد که افزایش ادرار در دوران بارداری رخ می دهد و افزایش می یابد. این مسئله به خاطر رشد نوزاد و افزایش فشار رحم بر مثانه می باشد.

۹- ویار غذا یا هوس کردن غذا:

علت گرایش های غذایی خاص یا ویار مواد غذایی شناخته شده نیست (ویار پسر چیست؟). اما اگر این حالت را تجربه کردید تعجب نکنید احتمالا باردار هستید. غذاهایی که مادران باردار هوس میکنند معمولا متفاوت است. این هوس ها در اوایل بارداری یا در طول بارداری رخ می دهند.

۱۰- تیره شدن آرئول ها:

بعضی افراد تیره شدن آرئول ها را به عنوان علامت بارداری در نظر می گیرند. تیره شدن آرئولها، ناحیه اطراف نوک سایت تخصصی سرطان پستان، نشانه بارداری است.

۱۱- نوسانات خلقی:

اغلب نوسانات خلق و خوی در بارداری دیده می شود. این حالت عمدتا ناشی از تغییرات هورمونی است که بر انتقال دهنده های عصبی مغز تاثیر می گذارد. انواع تغییرات خلقی می تواند از خانمی به خانم دیگر متفاوت باشد. تغییرات خلقی طبیعی است؛ با این حال، اگر خود را در معرض افسردگی یا دوره های طولانی غم دیدید، باید به پزشک مراجعه کنید. در حال حاضر تعیین بارداری دشوار است و علائم بارداری از فردی به فرد دیگر تغییر می کند. علاوه بر این، بیشتر علائم بارداری معمولی را می توان با دلایل دیگری توضیح داد.

۱۲- تغییرات سایت تخصصی سرطان پستان

تغييرات سایت تخصصی سرطان پستان ها اين تغييرات به خصوص در زناني كه اولين بارداريشان را تجربه مي كنند واضح تر است. حدود ۶ هفته پس از تاريخ آخرين پريود، مادر بزرگي و سنگيني و درد را در سایت تخصصی سرطان پستان هايش حس مي كند و نيز نواحي قهوه اي نوك سينه پر رنگ تر مي شود. همچنين مجاري شيري فرعي ( نقاط برجسته اطراف نوك سایت تخصصی سرطان پستان) برجسته تر و واضح تر مي گردند. برخي زنان از اواسط بارداري به بعد ترشح ماده اي شير مانند را از مجاري شيري تجربه مي كنند.

اگر علائم بالا را داشتید تبریک میگم احتمال بارداری بالاست:

 تست هاي هورموني حاملگي اساس همه اين تست ها شناسايي هورمون حاملگي در خون يا ادرار است. زود ترين زماني كه تست خون مي تواند نتيجه مثبت بارداري را نشان دهد، ۳ تا ۴ هفته پس از تاريخ آخرين پريود است و براي ادرار بايد پريود دست كم ۲ هفته به تاخير افتد تا نتيجه مثبت را نشان دهد. توجه داشته باشيد كه اين حداقل زمان لازم است يعني گاهي جنين چند روزي ديرتر از زمان انتظار ما، تشكيل مي شود پس به همان نسبت ممكن است تست بارداري ديرتر مثبت شود. در ضمن اگر از نوارهاي تست بارداري در منزل استفاده مي كنيد، با مطالعه راهنماي تست، حتما از سالم بودن آن اطمينان حاصل كنيد.

مقاله پیشنهادی سایت تخصصی سرطان سایت تخصصی سرطان پستان : ۱۵ نکته جالب درباره بی بی چک

 احساس حركات جنين توسط مادر اكثر زنان باردار بين ۱۶ تا ۲۰ هفته بعد از آخرين پريودشان (كه روي تقويم علامت زده اند) حركات لرزشي خفيفي در شكم خود احساس مي كنند كه به مرور بر تعداد و شدتشان افزوده مي شود. اين حركات موجي شكل مربوط به تكان خوردن هاي جنين است. با اين حال گاهي مادر حركت گاز در روده خود را ممكن است با اين علامت اشتباه بگيرد بنابراين، علامت قابل اعتمادي نمي تواند باشد.به اولين روزي كه حركات جنين توسط مادر حس مي شود، روز “درك زندگي” گفته مي شود.

بزرگ شدن شكم كم كم با پيشرفت حاملگي (پس از ۱۲ هفته از شروع آخرين پريود) و رشد بيشتر جنين، رحم از داخل لگن بيرون آمده و از روي شكم قابل لمس مي شود. بزرگي شكم در زناني كه بارداري اولشان را تجربه مي كنند، بسيار كمتر است از زناني كه سابقه حاملگي قبلي دارند.

علائم بارداری که میتواند علت های دیگری هم داشته باشد؟

علائم بارداری

۱- تاخیر پریودی

یک دوره از دست رفته یا تاخیر در پریودی، اولین علامت بارداری است که می تواند ناشی از یکی از موارد زیر باشد:

  • تاخیر در پریودی
  •  افزایش یا کاهش وزن بیش از حد
  •  خستگی
  •  رژیم جدید ورزشی
  •  عدم تعادل هورمونی
  •  تنش یا استرس
  • تغییر در استفاده از قرص های ضد بارداری
  •  بیماری های مختلف
  • شیردهی

۲- تهوع و یا بیماری صبحگاهی

 دومین نشانه بارداری که اغلب ذکر شده است، ممکن است به خاطر یکی از موارد زیر هم رخ دهد:

  • مسمومیت غذایی
  •  تنش یا استرس
  •  اضطراب
  •  تغییر در قرص های ضدبارداری هورمونی
  •  سایر بیماری های معده

۳- تغییر سینه

 به عنوان سومین علائم حاملگی مهم، ممکن است توسط هر یک از موارد زیر ایجاد شود:

۴- خستگی

می تواند توسط هر یک از موارد زیر ایجاد شود:

  • تنش یا استرس
  •  خستگی از کار بیش از حد سخت
  •  افسردگی و یا سایر موارد روانی
  •  سرماخوردگی یا آنفولانزا
  •  رژیم جدید ورزشی
  • آلرژی یا سایر بیماری ها
  • کمبود خواب
  •  تغذیه نامناسب

مقاله پیشنهادی سایت تخصصی سرطان سایت تخصصی سرطان پستان: ۲۰ تا از مهمترین علائم و نشانه های بارداری

گرفتگی عضلات و لکه بینی اولیه در بارداری

از هفته ۱ تا هفته ۴، همه چیز در سطح سلولی اتفاق می افتد. تخمک بارور یک بلستوسیست (یک گروه از سلول های مایع پر شده) را ایجاد می کند که به اندام و قسمت های بدن کودک تبدیل می شود. در حدود ۱۰ تا ۱۴ روز (هفته ۴) بعد از بارداری، بلواستوسیست در اندومتری، پوشش رحم کاشته می شود. این مسئله می تواند باعث خونریزی لانه گزینی شود که ممکن است با پریودی سبک اشتباه گرفته شود. در اینجا برخی از نشانه های خونریزی لانه گزینی وجود دارد:

۱-  رنگ:

رنگ هر قسمت ممکن است صورتی، قرمز یا قهوه ای باشد.

۲- خونریزی:

خونریزی معمولا با دوره پریودی منظم شما مقایسه می شود. لکه بینی تنها زمانی که در حال پاک کردن خون می باشید، دیده می شود.

۳-  درد:

درد ممکن است خفیف، متوسط ​​یا شدید باشد. براساس مطالعه ی ۴،۵۳۹ زن، ۲۸ درصد زنان در معرض لکه بینی و خونریزی خفیف درد مشاهده می کنند.

۴- مدت زمان:

خونریزی لانه گزینی احتمالا کمتر از سه روز طول می کشد و نیازی به درمان ندارد.

تهیه و تنظیم: گروه سلامت سایت تخصصی سرطان سایت تخصصی سرطان پستان

منبع: www.healthline.com

ادامه‌ی پست

قرص پنتوپرازول در بارداری + زمان و نحوه مصرف

یکی از ناخوشایندهای دوران بارداری سوزش سرمعده است که خیلی از خانم ها در ماه های اول بارداری با آن روبرو میشوند . اغلب پزشکان برای تسکین این حالات قرص پنتوپرازول و یا رانیتیدین تجویز میکنند. در ادامه درباره قرص پنتوپرازول توضیح کامل داده میشود:

قرص پنتوپرازول چیست؟

قبل از مصرف داروی پنتوپرازول بدانید

عوارض جانبی پنتوپرازول چیست؟

چه داروهایی بر پنتوپرازول تاثیر می گذارد؟

پنتوپرازول و بارداری


قرص پنتوپرازول چیست؟

پنتوپرازول یک مهار کننده پمپ پروتون است که مقدار اسید تولید شده در معده را کاهش می دهد. پنتوپرازول برای درمان مریض فرسایشی (آسیب به مری از اسید معده ناشی از بیماری ریفلاکس معده) در بزرگسالان و کودکان حداقل ۵ ساله استفاده می شود. پنتوپرازول معمولا تا ۸ هفته تجویز می شود تا شرایط مری بهبود یابد. پنتوپرازول همچنین برای درمان سندروم Zollinger-Ellison و سایر بیماری هایی که به تولید بیش از حد اسید معده مربوط است تجویز می شود.

اطلاعات مهم دارویی قرص پنتوپرازول

۱- پنتوپرازول برای تسکین علایم سوزش سر دل مناسب نیست.

۲- اغلب سوزش سر دل با اولین نشانه های حمله قلبی اشتباه گرفته می شود. در صورت درد قفسه سینه یا احساس سنگینی، گسترش درد به بازو یا شانه، حالت تهوع، عرق کردن و احساس مریضی عمومی، به اورژانس مراجعه کنید.

۳- ممکن است درمان طولانی مدت با پنتوپرازول باعث شود جذب ویتامین ب ۱۲ توسط بدن دشوار شود و کمبود این ویتامین در بدن تشدید شود. در صورت نیاز به درمان درازمدت پنتوپرازول با پزشک خود صحبت کنید و نگرانی در مورد کمبود ویتامین B-12 را با او مطرح کنید.

۴- پنتوپرازول می تواند مشکلات کلیوی ایجاد کند. اگر کمتر از حد معمول ادرار می کنید، یا اگر در ادرار خون مشاهده کردید، به پزشک خود بگویید.

۵- اسهال ممکن است نشانه عفونت جدید باشد. اگر اسهال آبدار دارید یا خون در ادرار مشاهده کردید، با پزشک خود صحبت کنید

۶- پنتوپرازول ممکن است باعث ایجاد علائم جدید یا بدتر شدن لوپوس شود. اگر درد مفصلی دارید و بثورات پوستی بر روی گونه ها یا بازو مشاهده کردید که در اثر نور خورشید بدتر می شود، به پزشک خود بگویید.

۷- در صورت مصرف طولانی مدت این دارو یا بیش از یک بار در طول روز، احتمال شکستن استخوان ها افزایش می یابد.

مقاله پیشنهادی سایت تخصصی سرطان سایت تخصصی سرطان پستان: مصرف قرص لوراتادین در بارداری

قبل از مصرف داروی پنتوپرازول بدانید:

سوزش سر دل علائمی مشابه علائم اولیه حمله قلبی دارد. در صورت درد قفسه سینه که به فک و شانه ها گسترش می یابد و احساس سرگیجه، به اورژانس مراجعه کنید. شما نباید از این دارو استفاده کنید اگر:

  •  داروهایی مصرف می کنید که حاوی ریلپیفیرین (Edurant، Complera، Juluca، (Odefsey هستند. یا
  •  به پنتوپرازول و یا داروهای مشابه (لانزوپرازول، امپرازول، نکسیوم، پریواسید، Prilosec، و دیگران) حساسیت دارید.

اگر تا به حال موارد زیر را تجربه کرده اید، به پزشک خود بگویید:

  •  سطح پایین منیزیم در خون ؛
  •  لوپوس؛ یا
  •  پوکی استخوان یا تراکم معدنی استخوان.

در صورت مصرف طولانی مدت این دارو یا بیش از یک بار در طول روز، احتمال شکستن استخوان ها افزایش می یابد. با پزشک خود در مورد راه هایی برای حفظ سلامت استخوان ها صحبت کنید؛ مخصوصا اگر بیش از ۵۰ سال سن دارید. معلوم نیست که آیا این دارو به جنین آسیب خواهد رساند یا خیر. اگر باردار هستید یا قصد بارداری دارید، به پزشک خود بگویید.

چگونه باید از پنتوپرازول استفاده کنم؟

نحوه استفاده از قرص پنتوپرازول در بارداری

پنتوپرازول را دقیقا مطابق با دستور پزشک مصرف کنید. تمام دستورالعمل های نوشته شده بر روی برچسب دارو را مطالعه کنید. طبق دستورالعمل دارو را مصرف کنید.

  • از کمترین دوز برای کمترین زمان مورد نیاز برای درمان بیماری خود استفاده کنید.
  • پنتوپرازول به صورت خوراکی یا تزریق به ورید استفاده می شود. 
  • قرص پنتوپرازول خوراکی را با یا غذا مصرف کنید. گرانول خوراکی باید ۳۰ دقیقه قبل از غذا مصرف شود.
  • قرص را خرد نکنید و نجوید. قرص را قورت بدهید.
  • گرانولهای خوراکی را می توان با آب سیب یا پوره سیب مخلوط کرد.
  • دستورالعمل دارو را بخوانید و اگر سوالی دارید، از دکتر یا داروساز بپرسید.
  • دارو را تا زمانی که پزشک توصیه می کند مصرف کنید، حتی اگر علائم شما به سرعت بهبود پیدا کرد.
  • اگر علائم بهبود نیافت یا در صورت مصرف دارو بدتر شد، با پزشک خود تماس بگیرید.
  • پنتوپرازول می تواند باعث تغییر نتایج برخی از آزمایش ها شود. بنابراین به پزشک یا کارکنان آزمایشگاه بگویید که از این دارو استفاده می کنید.
  • پنتوپرازول همچنین ممکن است بر روی آزمایش ادرار غربالگری دارو تاثیر بگذارد و ممکن است نتایج غلطی ایجاد کند. به کارکنان آزمایشگاه بگویید که از این دارو استفاده می کنید.
  • این دارو را در دما اتاق نگهداری کنید.

مقاله پیشنهادی سایت تخصصی سرطان سایت تخصصی سرطان پستان: قرص رانیتیدین در بارداری+مقدار و نحوه مصرف

عوارض جانبی پنتوپرازول چیست؟

اگر علائم واکنش آلرژیک به پنتوپرازول دارید، به اورژانس مراجعه کنید: کهیر؛ تنفس دشوار، تورم صورت، لبها، زبان یا گلو. در صورتی که علائم زیر را مشاهده کردید با پزشک تماس بگیرید:

  •  درد شدید معده، اسهال خونی یا آبکی
  •  درد ناگهانی یا مشکل حرکت لگن، مچ دست و یا پشت؛
  •  کبودی یا تورم در محل تزریق داخل وریدی؛
  •  مشکلات کلیوی – کمتر از حد معمول ادرار کردن، خون در ادرار، تورم، افزایش وزن سریع؛
  •  منیزیم کم – سرگیجه، ضربان قلب سریع یا غیرمعمول، لرزش یا حرکات ماهیچه ای، احساس خارش، گرفتگی عضلانی، اسپاسم عضلانی در دست ها و پاها، سرفه یا احساس خفگی. یا
  • علائم جدید یا بدتر شدن لوپوس – درد مفاصل و بثورات پوستی بر روی گونه ها یا دست های خود که در نور خورشید بدتر می شود.
  • مصرف پنتوپرازول در درازمدت باعث رشد پولیپ هایی در معده می شود. در مورد این خطر با دکتر خود صحبت کنید.

اگر از پنتوپرازول برای بیش از ۳ سال استفاده می کنید، کمبود ویتامین ب ۱۲ ایجاد خواهد شد. در مورد چگونگی مدیریت این وضعیت با پزشک خود صحبت کنید. عوارض جانبی پنتوپرازول معمول ممکن است شامل موارد زیر باشد:

  •  سردرد، سرگیجه؛
  • درد معده، گاز، تهوع، استفراغ، اسهال؛
  •  درد مفصل؛ یا
  •  تب، بثورات و یا علائم سرد (شایع ترین در کودکان)

این دارو را دور از رطوبت، گرما و نور نگهداری کنید.

چه داروهایی بر پنتوپرازول تاثیر می گذارد؟

در مورد تمام داروهایی که مصرف می کنید به پزشک خود بگویید. برخی ممکن است با پنتوپرازول تداخل داشته باشد، به ویژه:

  •  دیگوکسین
  •  متوترکسات؛ یا
  •  دیورتیک یا “قرص آب”.

این لیست کامل نیست. سایر داروها نیز ممکن است بر روی پنتوپرازول تاثیر بگذارد، از جمله داروهای تجویزی و بدون نسخه، ویتامین ها و محصولات گیاهی. همه داروهایی که بر پنتوپرازول تاثیر می گذارد در این لیست فهرست نشده است.

به یاد داشته باشید، این دارو و داروهای دیگر را در دسترس کودکان قرار ندهید، هرگز داروی خود را با دیگران به اشتراک نگذارید، و فقط از پنتوپرازول با دستور پزشک استفاده کنید.

پنتوپرازول و بارداری

قبل از مصرف پنتوپرازول، اگر باردار هستید، قصد دارید باردار شوید یا شیردهی می کنید، به پزشک خود اطلاع دهید. اگر چه هیچ مدرکی مبنی بر اینکه استفاده از پنتوپرازول در دوران بارداری مضر است، وجود ندارد اما توصیه می شود از این دارو در دوران بارداری فقط در صورت نیاز و در صورت وجود نداشتن گزینه دیگری استفاده کنید. تحقیقات نشان می دهد که پنتوپرازول و متابولیت های آن در شیر موش ها نفوذ می کند بنابراین ممکن است به شیر مادر نیز نفوذ کند. تولید کننده توصیه می کند که به علت احتمال ایجاد عوارض جانبی جدی در نوزادان شیرخوار، مادرانی که از پنتوپرازول استفاده می کنند، باید بین شیردهی یا مصرف دارو، یکی را انتخاب کنند.

تهیه و تنظیم: گروه سلامت سایت تخصصی سرطان سایت تخصصی سرطان پستان

منبع: www.everydayhealth.com ,  www.drugs.com

ادامه‌ی پست

نحوه استفاده از اپلیکاتور – سلامت بانوان سایت تخصصی سرطان سایت تخصصی سرطان پستان

شیاف واژینال داروهای جامدی است که به وسیله یک اپلیکاتور خاص وارد واژن می شوند. بدن داروها را از شیاف واژن جذب می کند. آنها سریعتر از داروهای خوراکی کار می کنند. این به این دلیل است که شیاف در داخل بدن ذوب شده و به طور مستقیم به جریان خون جذب می شود.

دستورالعمل های گام به گام استفاده از اپلیکاتور

علاوه بر شیاف، به صابون، آب و حوله نیاز خواهید داشت. همچنین ممکن است دستمالهای بهداشتی نیاز داشته باشید. می توانید از این دستورالعمل ها برای استفاده از شیاف واژن استفاده کنید.

آماده سازی

نحوه استفاده از اپلیکاتور

  1.     محل واژن و دست ها را با صابون ملایم و آب گرم بشویید و با یک حوله پاک تمیز کنید.
  2.   بسته بندی شیاف را باز کنید.
  3.  شیاف را روی انتهای اپلیکاتور قرار دهید. اگر از اپلیکاتور استفاده شده استفاده می کنید، این مرحله را انجام دهید. اپلیکاتور از قبل حاوی دارو است.
  4.    انتهای اپلیکاتور را از طرفی که شیاف ندارد نگه دارید.

وارد کردن شیاف

اپلیکاتور

  1.     در موقعیت قرار بگیرید. می توانید به پشت بخوابید و زانو های خود را خم کنید، یا می توانید با زانوهای خم شده بایستید و پاهای خود را چند سانتی متر از هم جدا کنید. اگر پرستار هستید، موقعیت اول برای بیمار شما بهتر است.
  2.   به آرامی اپلیکاتور را وارد واژن کنید.
  3. اپلیکاتور را تا جایی که وارد می شود، فشار دهيد. این مسئله باعث می شود شیاف را تا انتهای واژن فشار دهد.
  4.  اپلیکاتور را از واژن خود خارج کنید.

پایان کار

نحوه استفاده از اپلیکاتور

  1.  اگر اپلیکاتور قابل استفاده مجدد است، آن را طبق دستورالعمل های بسته بندی تمیز کنید. اگر قابل استفاده مجدد نیست، آن داخل سطل زباله بریزید.
  2.  تمام مواد مصرفی دیگر را نیز دور بریزید.
  3.  دست ها را با صابون و آب گرم بشویید.

نکات مفید هنگام استفاده از اپلیکاتور

  • شیاف واژن ممکن است نشت کند، بنابراین بهتر است در هنگام خواب استفاده شود. می توانید از یک دستمال مرطوب بهداشتی استفاده کنید تا لباس و تخت کثیف نشود.
  •  قبل از استفاده از شیاف آن را در آن غوطه ور کنید. این کار باعث می شود وارد کردن آن آسان تر شود.
  •  برای جلوگیری از ذوب کردن شیاف قبل از استفاده، آن را در جای خنک نگهداری کنید. اگر بر روی برچسب ذکر شده است می توانید دارو را در یخچال قرار دهید.
  • تا زمانی که دکتر توصیه می کند، از دارو استفاده کنید.
  •  می توانید از شیاف واژینال در طول پریودی نیز استفاده کنید.
  • هنگام استفاده از شیاف واژینال از تامپون استفاده نکنید. تامپون می تواند دارو را جذب کند. بنابراین از کارکرد خوب دارو جلوگیری می کند.

نحوه استفاده اپلیکاتور در بارداری

در بارداری هم میتوانید از اپلیکاتور استفاده کنید اما نباید تا انتهای واژن اپلیکاتور را وارد کنید، به اندازه یک سوم و یا یک بند انگشت اپلیکاتور را وارد واژن کنید حتی اگر سرکلاژ هم هستید، می توانید استفاده کنید. 

مراحل استفاده از اپلیکاتور بطور خلاصه:

  1.   بهتر است از این محصولات قبل از خواب استفاده کنید. دراز کشیدن، نشت دارو از واژن را کاهش می دهد.
  2.  محل واژن را با صابون ملایم و آب بشویید و کاملا خشک کنید. اگر محصول به عنوان یک اپلیکاتور از قبل پر شده است، به مرحله ۵ بروید.
  3.  برای محصولات کرم واژنی: اپلیکاتور را به انتهای لوله کرم وصل کنید و تا زمانی که کاملا محکم شود بپیچانید. کرم را از لوله به داخل اپلیکاتور فشار دهید تا به مقدار مشخص شده برای دوز خود برسید. اپلیکاتور را بپیچانید و لوله را بردارید.
  4.   قرص یا شیاف: دارو را از بسته بندی خارج کنید و آن را در انتهای اپلیکاتور قرار دهید.
  5.  در صورت قرار گرفتن بدن در یکی از دو روش، مایع را وارد واژن کنید. اپلیکاتور را تا جایی که راحت هستید وارد کنید. می توانید پاهای خود را باز کنید و زانوهایتان را خم کنید.
  6.   یا به پشت دراز بکشید و زانوهای خود را خم کنید و پاها را کمی از هم جدا کنید.
  7.  اپلیکاتور را تا زمانی که متوقف شود فشار دهید. اپلیکاتور را از واژن خارج کنید.
  8.  اگر اپلیکاتور قابل استفاده مجدد است، آن را طبق دستور تمیز کنید. مراحل تمیزکاری معمولا شامل جدا کردن دو قطعه و شستن با صابون ملایم و آب است. در صورتی که یکبار مصرف است، اپلیکاتور را دور بیندازید.
  9. دست های خود را با صابون و آب گرم بشویید.
  10.   دارو را تا زمانی که دکتر تجویز کرده است مصرف کنید. محصول را بدون فراموشی حتی یک روز، حتی در طول دوره پریودی استفاده کنید. در صورت استفاده از این دارو، از پد های بهداشتی استفاده کنید. از تامپون استفاده نکنید.

تهیه و تنظیم: گروه سلامت سایت تخصصی سرطان سایت تخصصی سرطان پستان

منبع: www.safemedication.com , www.healthline.com



امتیاز مطلب: ۵۰%


۵۰


ادامه‌ی پست

اندازه طبیعی فولیکول برای بارداری

فولیکول برای باردار شدن باید چه اندازه باشد؟ سایز مناسب فولیکول برای بچه دار شدن چند است؟اندازه نرمال فولیکول ها چند است؟علائم تخمک گذاری در بدن چیست؟ در این مقاله می خوانیم:

فولیکول چیست؟

اندازه طبیعی فولیکول برای بارداری چقدر است؟

درباره سیکل قاعدگی خود بیشتر بدانید

با علائم تخمک گذاری در بدن آشنا شوید

سوالات رایج شما درباره فولیکول و بارداری


فولیکول چیست؟

در ابتدا می خواهیم درباره فولیکول توضیح بدهیم. فولیکول اووسیت یا همان سلول تخم نیست.خیلی از بیماران این دو را باهم به اشتباه میگیرند. گامت زن، تخمک است و گامت مرد، اسپرم است. و سلول تخم بعد از لقاح این دو باهم تشکیل میشود.

فولیکول چیست

فولیکول ساختار عملکردی  است که بخشی از تخمدانها را تشکیل میدهد و تخمک سلولی است که از دیواره داخلی فولیکول بصورت منظم و در سیکل قاعدگی بالغ میشود . علاوه برآن فولیکول دارای سلول های دیگری هم هست که استروژن لازم برای بالغ شدن تخمک را آزاد می کند. در توضیح بیشتر فولیکول یک ساک احاطه کننده سلول تخم  در تخمدان انسان است . وقتی یک فولیکول برای بالغ شدن تحریک میشود بزرگ شده و پر از مایع میشود. تخمک به یکی از دیواره های فولیکول متصل میشود. وقتی یکبار فولیکول بطور کامل بالغ میشود و تخمک گذاری انجام میشود. فولیکول تخمک را آزاد میکند. سپس تخمک بسمت لوله فالوپ راهی میشود..

سلول های تخمک در اولین هفته رویان دختر ایجاد میشود. و بعد از اولین قاعدگی، هر ماه بصورت منظم یکی از این تخمک ها آزاد میشوند و کم کم تعداد آنها کم میشود. به همین دلیل است که با بالارفتن سن تعداد این تخمک ها کم میشود و احتمال باردار شدن در سنین بالا کم شده و احتمال سقط بالا می رود.

فولیکول تخمدان چیست؟

فولیکول های تخمدان کیسه های کوچک پر از مایع هستند که در تخمدان های زن یافت می شوند. آنها هورمون هایی را که بر مراحل چرخه قاعدگی تأثیر می گذارد، ترشح می کنند و زنان با حدود ۳۰۰ تا ۴۰۰ هزار فولیکول بلوغ را شروع می کنند. هر کدام دارای توانایی برای تخمک گذاری برای باروری است. فولیکولها و اندازه و وضعیت آنها بخش مهمی از ارزیابی باروری است.

ارزیابی فولیکول ها شامل اسکن اولتراسوند لگنی رحم و تخمدان و همچنین آزمایش خون آنتی مولرین (آزمایش آنتی مولرین هورمون (AMH) چیست؟)  می باشد. اسکن اولتراسوند لگن اندازه و تعداد فولیکول های موجود در تخمدان های شما را به عنوان تعداد فولیکول ارزیابی خواهد کرد. نتایج این اسکن و همچنین آزمایش خون شما به متخصص باروری کمک می کند تا باروری و در نتیجه توانایی خود را برای باروری ارزیابی کنید.

چگونه فولیکول ها به شانس بارداری مربوط می شوند؟

دو عامل اصلی در مورد باروری زن وجود دارد:

  •  کیفیت تخمک
  • تعداد فولیکول

تعداد فولیکول های موجود در تخمدان شما به یک متخصص باروری در مورد وضعیت باروری شما می گوید. این به این دلیل است که فولیکول ها حاوی تخمک نابالغ هستند. این تخمک های نابالغ رشد می کنند تا زمانی که فولیکول های موجود در آن ها به اندازه مطلوب برسند، در نتیجه آزاد می شوند (تخمک گذاری). اگر شما مقدار زیادی فولیکول داشته باشید، پس احتمال دارد که تخمک یشتری تولید کنید و این احتمال را افزایش می دهد که یکی از این تخمک ها به اندازه کافی سالم باشد تا بارداری موفقی داشته باشد.

کیفیت تخمک توسط سن شما و همچنین شیوه زندگی شما تعیین می شود. به عنوان مثال در یک زن مسن تر، کیفیت تخمک ها، بویژه پس از ۳۵ سالگی کاهش می یابد، و به طور معمول از اواسط دهه ۴۰، بیشتر زنان نمی توانند به طور طبیعی تخمک گذاری کنند. متاسفانه، کیفیت تخمک های شما را نمی توان آزمایش کرد.

اندازه طبیعی فولیکول برای بارداری چقدر است؟

فولیکول نرمال و بالغ که آماده لقاح و تخمک گذاری است در حدود ۱۸ تا ۳۰ میلی متر قطر دارد. در سیکل منظم، فولیکول های مختلفی بزرگ و بالغ میشوند  اما تنها یک فولیکول می تواند پروسه بالغ شدن را در هر ماه کامل کند. با مراحل باردار شدن بیشتر آشنا شوید.

مقاله پیشنهادی سایت تخصصی سرطان سایت تخصصی سرطان پستان: ۶ روش ارزیابی ذخیره تخمدان

مراحل رشد و عملکرد فولیکول در تخمدانها

اندازه طبیعی فولیکول برای باردارشدن

فولیکول های تخمدانی محل ذخیره تخمک ها هستند و هورمون های جنسی زنانه مانند پروژسترون و استروژن را تولید می کنند. فولیکول ها در ماه رشد می کنند و در هرسیکل یک تخمک را بالغ می کنند که قدرت باروری داشته باشد.

مراحل رشد فولیکول چگونه است؟

ممکن است فکر کنید رشد فولیکول در طول مرحله فولیکولی چرخه قاعدگی شروع و پایان می رشد، اما اشتباه است. چرخه عمر فولیکولی قبل از تولد یک دختر شروع می شود، زمانی که تخمدان ها در ابتدا رشد می کنند. در این زمان، تخمدانها تنها فولیکول های اولیه دارند. فولیکول ها می توانند در این حالت “خواب” تا ۵۰ سال قبل از “بیدار شدن” باقی بمانند. شش ماه تا یک سال طول می کشد تا فولیکول اولیه به فولیکول آماده تخمک گذاری بالغ برسند.

در هر مرحله از رشد فولیکول، بسیاری از فولیکول ها رشد را متوقف خواهند کرد و می میرند. به نظر می رسد مانند رقابت برای رسیدن به المپیک تخمک گذاری. برخی از فولیکول ها از بین می روند و دیگران ادامه خواهند داد. کمتر از یک درصد از فولیکول ها تخمک گذاری می کنند. مراحل رشد فولیکول عبارتند از:

  •  فولیکول اصلی (مرحله ای که تمام فولیکول ها درون تخمدان های نوزاد دختر هستند)
  •  فولیکول های اولیه (چند فولیکول اصلی در مرحله فولیکول اولیه شروع به بلوغ و رشد می کنند تا به یائسگی برسند)
  •  فولیکول های ثانویه (که شامل سلول های اضافی هستند، که هورمون ها را ترشح می کنند)
  •  فولیکولهای سومی، همچنین به عنوان فولیکولهای آنترال شناخته می شوند (که حاوی حفره مایع پر شده به نام antrum هستند، فولیکول ها در این مرحله از طریق سونوگرافی ترانس واژینال قابل مشاهده می باشند)
  • فولیکول Graafian  (فولیکول بزرگ برای تخمک گذاری، تنها یک یا دو فولیکول سوم در هر دوره به تخمک گذاری می رسند و بالغ می شوند)
  • Corpus luteum  (از نظر فولیکول فنی نیست، Corpus luteum از فولیکول باز پاره شده ایجاد شده است که تخمک را آزاد می کند)

درباره سیکل قاعدگی خود بیشتر بدانید

در نیمه اول سیکل قاعدگی، یک کیست کوچک که فولیکول نامیده میشود در یکی از تخمدانهای زن شروع به رشد می کند. بافت احاطه کننده این فولیکول باعث ترشح هورمون ها ی استروژنی میشود. استروژن در دهانه رحم در گردش است و تولید موکوس را تحریک میکند. موکوس مسیر حرکت اسپرم را در لوله فالوپ آسان می کند. استروژن در حال گردش در دیواره رحم  باعث رشد بافتی میشود و مکان را برای لقاح تخمک و اسپرم فراهم میکند. در اواسط سیکل قاعدگی غده هیپوفیز باعث آزاد شدن هورمون LH میشود که این هورمون به آزاد شدن تخمک از تخمدان میکند. سرانجام LH شروع ترشح هورمون پروژسترون را  از فولیکول آغاز میکند. حالا فولیکول لتئوم نامیده میشود و ترشح پروژسترون را تا قاعدگی ادامه میدهد. اگر بارداری اتفاق بیافتد این هورمون همچنان در حال ترشح باقی می ماند و باعث لقاح تخمک و اسپرم میشود. سلول جدید ترکیبی از نخمک و اسپرم هورمون HCG را ترشح میکنند. این هورمون باعث ادامه یافتن ترشح هورمونهای پروژسترون و استروژن میشود. اگر بارداری اتفاق نیافتد به یکباره پروژسترون کاهش می یابد و دیواره رحم فرو ریخته و خونریزی صورت میگیرد.

اندازه طبیعی فولیکول برای باردار شدن

نقش فولیکول ها در چرخه قاعدگی چیست؟

چرخه قاعدگی شما به دو قسمت اصلی، مرحله فولیکولی و فاز لوتئال تقسیم می شود. در طی مرحله فولیکولی، فولیکول ها در مرحله سوم فرایندی را آغاز می کنند که در نهایت منجر به تخمک گذاری می شود. در حالی که چندین فولیکول شروع به کار می کنند و تنها یک (یا دو) فولیکول به بلوغ کامل می رسند و یک تخمک را آزاد می کنند. اگر داروهای باروری مصرف می کنید، چندین فولیکول ممکن است به مرحله تخمک گذاری برسند. فولیکول ها خود مسئول موارد زیر هستند:

  •  تغذیه و حفاظت از تخمک
  • انتشار هورمون های ضروری تولید مثل، از جمله استراديول و مهار کننده B، که به غده هیپوفیز و هیپوتالاموس برای افزایش یا کاهش انتشار GnRH، FSH و LH سیگنال می فرستند (هورمون LH و FSH چیست؟)
  • تبدیل به لئتوم corpus پس از تخمک گذاری، که باعث آزاد شدن هورمون های پروژسترون و استروژن می شود

مقاله پیشنهادی سایت تخصصی سرطان سایت تخصصی سرطان پستان: ۱۲ راه پسردار شدن قبل از بارداری

در فاز فولیکولی چرخه قاعدگی چه اتفاقی می افتد ؟

مرحله فولیکولی چرخه شما در روز اول دوره شما آغاز می شود. قاعدگی آزاد شدن بافت بالای اندومتر است که در بارداری ساخته شده است. در پایان دوره شما، پوشش رحم نازک خواهد بود. پوشش پس از تخمک گذاری رشد می کند و دوباره ضخیم می شود.

اما قبل از این که این اتفاق بیفتد، همانطور که در دوره خود هستید، تخمدانها تخمک بعدی خود را برای تخمک گذاری آماده می کنند. بین پنج تا شش فولیکول در تخمک شما شروع به رشد می کند. هورمون FSH  – هورمون تحریک کننده فولیکول – توسط غده هیپوفیز تولید و منتشر می شود. این هورمون است که باعث می شود فولیکول ها به بلوغ برسند.

با افزایش اندازه فولیکولها، استروژن بیشتری آزاد می شود. سطوح بالاتر استروژن به غده هیپوفیز سیگنال می فرستد تا به کاهش تولید FSH بپردازد. حتی اگر با پنج یا شش فولیکول شروع کنید، فقط یک (و گاهی اوقات دو) فولیکول به بلوغ خواهد رسید. سطوح پایین FSH باعث می شود که فولیکول های کوچک رشد کنند، در حالی که فولیکول های بزرگتر توسعه پایدار خود را ادامه می دهند. در نهایت، یک فولیکول غالب می شود. دیگران رشد خود را متوقف می کنند و می میرند. هنگامی که فولیکول نزدیک به حداکثر اندازه خود می رسد، استروژن بیشتری را آزاد می کند. در حالی که قبل از آن، افزایش سطح استروژن باعث کاهش سطح FSH می شود، هنگامی که سطوح استروژن فوق العاده بالا است، تغییر در نحوه عملکرد غدد هیپوفیز به هورمون واکنش نشان میدهد.

سطوح بسیار بالای استروژن باعث می شود غده هیپوفیز به تولید و آزاد شدن LH یا هورمون لووتیونی بپردازد. این مسئله باعث می شود فولیکول تکمیل شود، و در نهایت فولیکول باز می شود و تخمک را آزاد می کند. این لحظه تخمک گذاری است.

بطور دقیق تر  و خلاصه می توان گفت، در شروع هر چرخه قاعدگی، حدود ۱۲ تا ۲۰ فولیکول اولیه حاوی تخمک نارس تحت تاثیر هورمون محرک فولیکولی (FSH) شروع به رشد می کنند تا به فولیکول ثانوی بدل شوند. خود فولیکول های اولیه از فولیکول های ابتدایی منشأ می گیرند. فولیکول های اولیه در تخمدان جنین مونث در ۱۰ تا ۳۰ هفتگی به وجود می آیند. تا حدود روز ۹ چرخه قاعدگی، تنها یکی از فولیکول های ثانوی باقی می ماند و بقیه فولیکول های در حال رشد تحلیل می روند. فولیکول باقی مانده که فولیکول غالب نام دارد، مقدار زیادی هورمون جنسی زنانه یا استرادیول تولید می کند. تولید این هورمون به همکاری میان سلول های تکا و سلول های گرانولوزا بستگی دارد. در روز ۱۴ سیکل، تولید هورمون محرک لوتئینی کننده (LH) اوج می گیرد و این امر باعث تبدیل فولیکول ثانوی به فولیکول ثالثیه می شود که در طول ۲۴ تا ۳۶ ساعت بعدی آزاد می شود.

با علائم تخمک گذاری در بدن آشنا شوید

زنان می توانند برخی از تغییرات اتفاق افتاده در طول سیکل قاعدگی را از روی تغییرات مشاهده شده در بدن متوجه شوند. در روزهای قبل از تخمک گذاری شما ترشح موکوس شفاف، چسبنده و بی بو را از واژن حس میکنید. در روز قبل از تخمک گذاری این ترشح موکوس افزایش می یابد. در برخی زنان احساس درد در لگن قبل و بعد از روز تخمک گذاری مشخص میشود. با درد تخمک گذاری بیشتر آشنا شوید.در روز تخمک گذاری بدلیل ترشح پروژسترون ، دمای بدن حدود ۴ درجه فارنهایت افزایش میابد. چند روز بعد از تخمک گذاری سینه ها حساس شده بزرگ میشود و درد دارند. همچنین شما دچار نفخ میشوید. دو هورمون استروژن و پروژسترون مسئول تغییرات فیزیکی و فیزیولوژیکی بدن در نیمه دوم سیکل قاعدگی هستند.قبل از هر کار روز دقیق تخمک گذاری خود را مشخص کنید.

مقاله پیشنهادی سایت تخصصی سرطان سایت تخصصی سرطان پستان: زمان تخمک گذاری | تخمک گذاری چند روز است؟

در IVF چه اتفاقی برای فولیکول های من می افتد؟

در طی IVF (آی وی اف چیست و چگونه انجام می شود؟) ، تزریق هایی به تخمدانها برای تولید تخمک می شود. نظارت بر فولیکول های تخمدان بخشی از روند درمان باروری است. چند مرحله اسکن اولتراسوند لگنی در طول مرحله تحریک وجود دارد تا ارزیابی کنید که دوز دارو درست است. این نظارت شامل بررسی تعداد و اندازه فولیکول ها در هر تخمدان است.

هنگامی که فولیکول های شما به قطر ۱۸-۲۰ میلی متر برسند، برای جمع آوری تخمک آماده می شوند. شما تزریق هورمونی را برای تحریک فولیکول های خود برای آزاد کردن تخمک های بالغ انجام می دهید. حدود ۱۲ هفته پس از تزریق برای جمع آوری تخمک فاصله می افتد. که تخمک های بالغ جمع آوری شده به آزمایشگاه منتقل می شوند تا بتوانند با استفاده از اسپرم بارور شوند.

سوالات رایج شما درباره فولیکول و بارداری

فولیکول و بارداری

۱- فولیکول ها چه مقدار می توانند در یک روز رشد کنند؟

ممکن است فولیکول های کوچکتر، ۱۴ تا ۱۵ میلی متر رشد کنند تا بتوانند یک تخمک زنده در خود داشته باشند. همچنین، فولیکول ها همچنان با سرعت یک تا ۲ میلی متر در روز رشد می کنند تا زمانی که آزاد شوند. یک زن می تواند بیش از یک فولیکول در یک چرخه تخمک گذاری کند، اما انتشارها ظرف ۲۴ ساعت به طول خواهد انجامید.

۲- چند فولیکول در هر تخمدان طبیعی است؟

۱۱-۱۴ فولیکول در هر تخمدان طبیعی است. 

۳- فولیکول در بارداری چیست؟

در تخمدانهای دستگاه تولید مثل، یک فولیکول تخمدان یک کیسه پر از مایع است که حاوی تخمک است. … در طی تخمک گذاری، یک تخمک بالغ از یک فولیکول آزاد می شود. در حالی که چندین فولیکول شروع به رشد هر مرحله می کنند، معمولا تنها یک تخمک را تخمک گذاری می کنند.

۴- اندازه فولیکول ایده آل برای بازیابی تخمک چیست؟

تحریک باید به حداقل ۳ فولیکول بالغ (یا نزدیک به بالغ) منجر شود (فولیکول های بالغ با قطر متوسط ۱۶-۲۰ میلی متر در روز HCG را بالغ در نظر می گیریم). متناوبا، اگر ۲ فولیکول ۱۶-۲۰ میلیمتر و حداقل ۲ تای آن بیشتر از ۱۳-۱۵ میلی متر باشد، می توانیم به بازیابی تخمک ادامه دهیم.

۵- آیا یک فولیکول میتواند دو تخمک را آزاد کند؟

تخمدان های زن حاوی صدها هزار فولیکول یا کیسه های حاوی تخمک هستند. در چرخه قاعدگی به طور منظم، یک فولیکول رشد می کند، در نهایت تخمک را از تخمدان آزاد می کند (این تخمک گذاری است).

۶- یک فرد ۳۰ ساله چند تخمک آزاد می کند؟

محققان با استفاده از یک مدل ریاضی و اطلاعات از ۳۲۵ زن، متوجه شدند که خانم متوسط با حدود ۳۰۰۰۰۰ تخمک متولد شده است و با نزدیک شدن به سن بلوغ فولیکول ها از دست می رود و تنها ۱۲ درصد از این تخمک ها در سن ۳۰ سالگی باقی می ماند و تنها ۳ درصد آن ها در ۴۰ سالگی بدن را ترک می کنند.

۷- چند تخمک معمولا در طی تخمک گذاری آزاد می شوند؟

بهترین راه برای فکر کردن به تخمک گذاری به عنوان یک رویداد است که بیش از ۲۴ ساعت طول می کشد. در آن زمان شما می توانید یک یا چند تخمک را آزاد کنید. در هر چرخه، حدود ۱۵ تا ۲۰ تخمک در هر تخمدان شروع به رشد می کند.

۸- چه تعداد فولیکول باید در طول چرخه Clomid بگیرم؟

در حالت ایده آل، شما فقط می خواهید یک یا دو فولیکول اندازه خوب در طول چرخه کلومیفن (کلومیفن : داروی رایج محرک تخمک گذاری) داشته باشید. ممکن است زمانی که متوجه شوید تنها یک یا دو فولیکول به اندازه کافی بزرگ شده اند و برای تخمک گذاری آماده هستند ناامید شوید. با این حال، به یاد داشته باشید که بیشتر لزوما چیز خوبی نیست. هر فولیکول بالغ می تواند یک تخمک را آزاد کند و آن تخمک می تواند بارور شود. اگر شما دو فولیکول داشته باشید، می توانید دوقلو باردار شوید. 

۹- چند فولیکول برای یک دوره IUI  یا چرخه گنادوتروپین طبیعی است؟

همانند Clomid، در حالت ایده آل، فقط یک یا دو فولیکول می خواهد رشد کند تا به بلوغ برسد. داروهای باروری تزریقی (گنادوتروپین ها) با خطر بیشتری از حاملگی های چندقلو روبرو می شوند. ممکن است سه، چهار و حتی تعداد بیشتر فولیکول بالغ رشد پیدا کند. اگر چهار یا چند فولیکول دریافت کنید، پزشک ممکن است دوره درمان را لغو کند. این ممکن است به معنای لغو یک رویه IUI برنامه ریزی شده باشد (بارداری به روش آی یو آی).

۱۰- چه تعداد فولیکول باید در طول یک دوره IVF داشته باشم؟

در طول درمان IVF، دکتر می خواهد تخمدان ها را تحریک کند تا چندین فولیکول تولید کند.  در طول بازیابی تخمک، پزشک با یک سوزن فولیکول ها را هدایت می کند. هر فولیکول لزوما حاوی تخمک با کیفیت نیست. بنابراین، اگر تعداد تخمک های بازیابی شده کمتر از تعداد فولیکول های اندازه گیری سالم است تعجب نکنید. 

۱۱- آیا ای وی اف می تواند فولیکول های من را تحت تاثیر قرار دهد؟

سندرم Hyperstimulation (سندرم تحریک بیش از حد تخمدان (OHSS) چیست؟ ) تخمدانی زمانی رخ می دهد که تخمدان ها بسیار حساس به تحریک هستند و تعداد زیادی از فولیکول های غیر معمول را تولید می کنند. این یک وضعیت بالقوه خطرناک است، اگر چه OHSS در فرم شدید آن فقط در ۰٫۵٪ از بیماران رخ می دهد. در طی مرحله شبیه سازی چرخه درمان شما، فولیکول های شما توسط اسکن های اولتراسوند تحت نظارت قرار خواهند گرفت. 

تهیه و تنظیم: گروه سلامت سایت تخصصی سرطان سایت تخصصی سرطان پستان

منبع: www.londonwomensclinic.com

ادامه‌ی پست

۱۰ سوال رایج درباره کاندوم و نحوه استفاده از آن

اگر چه کلمه “کاندوم” معمولا به کاندوم مردانه اشاره دارد، اما کاندوم زنانه نیز وجود دارد. کاندوم مردانه و زنانه برای جلوگیری از بارداری استفاده می شوند. در اینجا به معرفی دو نوع کاندوم زنانه و مردانه میپردازیم:

چگونه کاندوم ها عمل می کنند؟

روش استفاده از کاندوم

اگر کاندوم پاره شود چه باید بکنم؟

چه چیزهایی باعث می شوند کاندوم تاثیر کمتری داشته باشد؟

سوالات رایج شما درباره کاندوم زنانه و مردانه


کاندوم مردانه:

کاندوم مردانه یک غلاف روی آلت تناسلی است که قبل از نفوذ استفاده می شود و با جلوگیری از عبور اسپرم از بارداری جلوگیری می کند. این یک روش مانع برای پیشگیری از بارداری است. هر کاندوم را تنها یک بار می توان استفاده کرد.

اگر چه بعضی از کاندوم ها دارای spermicide  برای کشتن اسپرم هستند، اما به طور علمی ثابت نشده است که spermicide  به طور اضافی به جلوگیری از بارداری کمک می کند. از آنجا که کاندوم به صورت مکانیکی عمل می کند، از تماس مستقیم واژن با مایع منی، ترشحات ژنتیکی عفونی، و زخم های تناسلی و ترشحات جلوگیری می کند.

اکثر کاندوم ها از لاستیک های لاتکس ساخته می شوند. درصد کمی نیز از روده بره ساخته می شوند. کاندوم های ساخته شده از پلی اورتان از سال ۱۹۹۴ در ایالات متحده به بازار عرضه شد. کاندوم های لاتکس موثرترین روش برای کاهش خطر ابتلا به ویروس هایی هستند که باعث ایدز، سایر بیماری های مرتبط با بیماری ایدز و سایر بیماری های منتقله از راه جنسی می شوند. (کاندوم در برابر انتقال ویروس ورم پوستی انسانی (HPV) محافظت نمی کند .

برخی از کاندوم ها روان کاری نیز انجام می دهند. این روان کننده ها کنترل بارداری و یا حفاظت از STD بیشتری را فراهم نمی کنند. روان کننده های غیر روغنی مانند آب یا ژل KY را می توان با کاندوم های لاتکس یا پوست بره استفاده کرد، اما کاندوم های روغنی مانند وازلین، لوسیون، روغن ماساژ یا روغن کودک را نمی توان با کاندوم های لاتکس یا پوست بره استفاده کرد زیرا می توانند مواد کاندوم را تضعیف کنند.

کاندوم زنانه:

کاندوم زنانه در آوریل ۱۹۹۳ توسط اداره غذا و داروی ایالات متحده (FDA) تایید شد. این کاندوم شامل پوسته پلی یورتان روان کاری شده است که مشابه کاندوم مردانه است. انتهای بسته کاندوم که دارای حلقه انعطاف پذیر است وارد واژن می شود و انتهای باز کاندوم در خارج واژن بر روی لبه ها قرار می گیرد. کاندوم زنانه، مانند کاندوم مردانه، بدون نسخه در دسترس است و مانند کاندوم مردانه یکبار مصرف می باشد. کاندوم زنانه را نباید همزمان با کاندوم مردانه استفاده کرد زیرا هر دو کاندوم از محل خارج می شوند.

چگونه کاندوم ها عمل می کنند؟

مایعات جنسی مانند مایع منی، مایعات واژن و خون می توانند  HIV و STI را منتقل کنند. کاندوم به عنوان یک مانع بین این مایعات و نقاط ورودی به بدن عمل می کند. نقاط ورودی عبارتند از:

  •  واژن
  • مقعد
  • آلت تناسلی (مجرای ادرار)
  •  دهان (به خصوص اگر زخم های باز بزرگ یا خونریزی لثه وجود داشته باشد)

اگرچه  STI از طریق تماس پوست به پوست (به عنوان مثال زگیل های تناسلی) منتقل می شود، اما استفاده از کاندوم هنوز هم خطر ابتلا به بسیاری از این عفونت ها را کاهش می دهد.

چه زمانی باید از کاندوم استفاده کنم؟

می توانید از کاندوم برای محافظت از خود و همسرتان از HIV (علائم ایدز بعد از چند روز مشخص می شود؟ ) و STI (بهترین دارو برای درمان سوزاک ) استفاده کنید:

  • در طول رابطه جنسی واژینال، مقعد و دهانی
  •  هر وقت رابطه جنسی دارید
  •  هنگام اشتراک ابزار جنسی (استفاده از کاندوم جدید برای شریک جدید جنسی)

استفاده از کاندوم قبل از هر گونه تماس بین آلت تناسلی مرد و ناحیه تناسلی یا دهان خانم خطرات موجود برای هر دو فرد را به حداقل می رساند.

روش استفاده از کاندوم

دستورالعمل های مربوط به استفاده از کاندوم بر روی بسته ذکر شده است، اما در ادامه روش استفاده از کاندوم در چند مرحله ساده توضیح داده می شود:

نحوه استفاده از کاندوم

  1.  بررسی کنید تاریخ انقضای کاندوم نگذشته باشد. کاندوم منقضی راحت تر پاره می شود.
  2.  بررسی کنید بسته شرایط خوبی دارد و علامت گواهی تایید (FDA, CE, ISO, Kitemark) بر روی بسته وجود دارد. این گواهی ها نشان میدهد کاندوم آزمایش شده و مطابق استانداردهای ایمنی است.
  3.  بسته را با دقت باز کنید تا کاندوم پاره نشود یا آسیب نبیند. از دندان یا قیچی استفاده نکنید و مراقب ناخن های تیز یا قسمت های تیز جواهرات باشید.
  4.  قبل از اینکه کاندوم استفاده شود، باید آلت تناسلی در حالت شق شده باشد. همیشه قبل از تماس آلت تناسلی مرد با آلت تناسلی یا دهان خانم، کاندوم را استفاده کنید.
  5.  کاندوم ها رول می شوند. کاندوم را در قسمت بالای آلت تناسلی مرد قرار دهید، حلقه انتهای کاندوم را فشار دهید و شروع به رول کردن آن تا انتهای آلت تناسلی کنید. با انجام این کار، حباب هوا را خارج کرده و فضای کافی برای مایع منی ایجاد کرده اید.
  6. کاندوم را تا انتهای آلت تناسلی رول کنید. اگر کار را به درستی انجام داده باشید، کاندوم به راحتی رول می شود. اگر کار را اشتباه انجام داده اید، کاندوم را خارج کنید و دوباره امتحان کنید. حتی اگر مرد انزال نداشته باشد، هنوز هم ممکن است روی آلت تناسلی مایع منی وجود داشته باشد، بنابراین باید با یک کاندوم جدید امتحان کنید.

چگونه کاندوم درآورده می شود؟

۱٫ هنگامی که آلت تناسلی به طور کامل از واژن خارج شد، درحالی که آلت تناسلی شق است، کاندوم را خارج کنید. در اکثر مردان خیلی زود پس از انزال، آلت از حالت شق خارج می شود بنابراین آلت تناسلی را به سرعت از مهبل (واژن) یا مقعد خارج کنید، زیرا امکان خروج اسپرم و یا پاره شدن کاندوم وجود دارد.

۲٫ اگر مجددا رابطه جنسی داشتید یا از رابطه جنسی مقعدی به واژینال یا دهانی تغییر حالت دادید، از یک کاندوم جدید استفاده کنید. این مسئله مهم است زیرا عفونت های مختلف از مقعد به واژن یا دهان منتقل می شود.

راهنمایی هایی برای استفاده از کاندوم

  • آن را بخشی از سرگرمی خود قرار دهید
  • قرار دادن کاندوم را به عنوان بخش سرگرم کننده نزدیکی در نظر بگیرید – در حین قرار دادن کاندوم یکدیگر را لمس کنید و ببوسید – همچنین می توانید از همسرتان بخواهید این کار را برای شما انجام دهد.
  • دو کاندوم همزمان استفاده نکنید
  • تمرین باعث می شود یاد بگیرید
  • می توانید قبل از رابطه جنسی چند بار تمرین کنید و استفاده از کاندوم را یاد بگیرید. این کار باعث می شود در رابطه جنسی استفاده از کاندوم برای شما راحت باشد.
  • اگر به لاتکس حساس هستید، می توانید از کاندوم بدون لاتکس از پلی اورتان یا پلی ایزوپرن استفاده کنید. کاندوم زنانه نیز بدون لاتکس است، بنابراین می توانید آن را امتحان کنید.

استفاده از دو کاندوم به صورت همزمان، یا استفاده از کاندوم زنانه و مردانه به صورت همزمان، حفاظت را دو برابر نمی کند- در حقیقت این کار می تواند باعث اصطکاک شود و موجب پاره شدن کاندوم می شود. بنابراین یک کاندوم کافی است!

ماده روان کننده

ما عاشق روان کننده هستیم (طرز استفاده از ژل لوبریکانت ) چون:

  •  استفاده از کاندوم را راحت تر می کند و لذت جنسی را افزایش می دهد
  •  احتمال پاره شدن کاندوم را کاهش می دهد، به ویژه در هنگام رابطه جنسی مقعدی

سعی کنید روان کننده را در خارج از کاندوم یا داخل و اطراف مهبل (واژن) یا مقعد اعمال کنید. اما روان کننده را داخل کاندوم و یا روی آلت تناسلی برهنه قرار ندهید زیرا باعث می شود کاندوم لیز بخورد. و به یاد داشته باشید فقط از روان کننده پایه آب مخصوص رابطه جنسی استفاده کنید. روغن های پایه چربی (مانند وازلین، روغن های ماساژ و یا کرم دست) ممکن است کاندوم های لاتکس را تضعیف یا پاره کنند.

اندازه مهم است

اندازه کاندوم متفاوت است. می توانید اندازه های مختلف کاندوم را امتحان کنید تا بهترین اندازه را برای خودتان یا همسرتان پیدا کند. کاندوم مناسب راحت تا پایین آلت تناسلی رول می شود و تنگ نیست. از سوی دیگر، کاندوم نباید خیلی گشاد باشد زیرا باعث لیز خوردن در طول رابطه جنسی می شود. به خاطر داشته باشید که درست مثل زمانی که لباس می خرید، ممکن است مارک های مختلف کاندوم اندازه های مختلفی داشته باشد.

اما نگران نباشید، کاندوم ها فوق العاده کشسان هستند، بنابراین کاندوم مناسب را پیدا می کنید. با این حال، اگر نمیتوانید کاندوم مردانه ای پیدا کنید که در طول رابطه جنسی احساس راحتی داشته باشید، می توانید از کاندوم زنانه برای رابطه جنسی واژینال یا مقعد استفاده کنید.

طعم های مختلف را امتحان کنید

خبر خوب این است که انواع مختلفی از کاندوم در بازار وجود دارد. کاندوم ها با بافت های مختلف، ضخامت های متفاوت، طعم و رنگ های مختلف موجود می باشند. بنابراین گزینه های مختلفی را می توانید امتحان کنید و ببینید کدام یک برای شما و همسرتان مناسب است.

مقاله پیشنهادی سایت تخصصی سرطان سایت تخصصی سرطان پستان: زگیل تناسلی زنان و مردان

اگر کاندوم پاره شود چه باید بکنم؟

اگر کاندوم به درستی استفاده شود، پارگی بعید است. اما اگر کاندوم پاره شد می توانید کارهای ساده زیر را انجام دهید:

  •  بلافاصله آلت تناسلی را خارج کنید
  •   تا جایی که می توانید مایع منی را از واژن خارج کنید
  •  از شستشوی مهبل (واژن) یا مقعد (دوش واژینال) بپرهیزید زیرا این کار می تواند عفونت را بیشتر گسترش دهد یا باعث تحریک شود
  • در صورتی که از روشهای پیشگیری از بارداری استفاده نمی کنید، قرص اورژانسی پیشگیری از بارداری (قرص لونژیل (اووسیز)) مصرف کنید.

اکثر متخصصان سلامت جنسی توصیه می کنند در حدود ۱۰ روز پس از رابطه جنسی محافظت نشده تست سلامتی جنسی انجام دهید. سپس سه ماه بعد این تست را تکرار کنید. این مسئله به این دلیل است که STI های مختلف در زمان های مختلف بعد از عفونت تشخیص داده می شوند.

اگر کاندوم پاره شود و همسر من HIV مثبت داشته باشد چه باید بکنم؟

اگر همسر شما در حال معالجه منظم باشد و حداقل در طول شش ماه گذشته به مبارزه با ویروس پرداخته باشد، احتمال انتقال ویروس در صورت پارگی کاندوم خیلی کم است. با این حال، می توانید سایر STI ها را آزمایش کنید.

اگر کاندوم پاره شود و همسر شما به طور منظم در حال درمان نباشد یا در خصوص بیماری خود مطمئن نباشد، باید به متخصص سلامت جنسی مراجعه کنید. ممکن است درمان پیشگیرانه پس از قرار گرفتن در معرض پروفیلاکسیس (PEP) ارائه شود. این درمان یک ماهه با استفاده از داروهای ضد رتروویروسی (ARV) است که احتمال انتقال ویروس HIV را کاهش می دهد.

PEP نرخ موفقیت بالایی دارد؛ با این حال، جایگزین کاندوم نیست. PEP یک داروی قوی است که دارای عوارض جانبی است و گزینه موجود برای همه افراد نیست. اگر در رابطه با کسی هستید که ویروس اچ آی وی دارد، استفاده از پیشگیری از پروفیلاکسیس (PrEP) می تواند گزینه دیگری برای محافظت شما در برابر انتقال HIV باشد. اما این روش از ابتلا به STI و بارداری ناخواسته جلوگیری نخواهد کرد.

چگونه می توانم در مورد کاندوم با همسرم صحبت کنم؟

بعضی از افراد در خصوص صحبت کردن در مورد استفاده از کاندوم، به خصوص در مراحل اولیه رابطه، خجالت می کشند. اما محافظت از خود و همسرتان باید در اولویت باشد. اگر همسر شما استفاده از کاندوم را قبول نمی کند، بهتر است از داشتن رابطه جنسی محافظت نشده بپرهیزید – به یاد داشته باشید همیشه حق دارید تصمیم بگیرید آیا می خواهید رابطه جنسی داشته باشید یا خیر.

صحبت کردن درباره کاندوم با همسرتان به این معنی نیست که به او اعتماد ندارید- در واقع استفاده از کاندوم همان قدر که برای سلامتی شما حیاتی و مهم است برای او نیز مهم است. دانستن اینکه در امان هستید به شما کمک می کند هر دوتان به راحتی رابطه جنسی داشته باشید و به لذت بردن از رابطه جنسی کمک می کند.

مقاله پیشنهادی سایت تخصصی سرطان سایت تخصصی سرطان پستان: ۴ نوع قرص اورژانسی و نحوه مصرف آنها بهمراه اثربخشی

چه چیزهایی باعث می شوند کاندوم تاثیر کمتری داشته باشد؟

کاندوم و جلوگیری از بارداری

حتی در هنگام استفاده از کاندوم، اسپرم ممکن است در هنگام رابطه جنسی وارد واژن شود. این حالت در صورت وجود موارد زیر رخ می دهد:

  • قبل از استفاده از کاندوم، آلت تناسلی واژن را لمس کرده باشد
  •  کاندوم پاره شده باشد
  •  کاندوم توسط ناخن تیز یا جواهرات آسیب دیده باشد
  •  از روان کننده های پایه چربی مانند لوسیون و روغن کودک همراه با کاندوم های لاتکس یا پلی ایزوپرن استفاده کرده باشید – این کار باعث آسیب رساندن به کاندوم می شود
  •  برای مشکلاتی مانند جوش دارو مصرف می کنید یا از کرم یا شیاف استفاده می کنید. این مواد می تواند کاندوم های لاتکس و پلی ایزوپرن را تضعیف کرده و پاره کند

اگر فکر می کنید اسپرم وارد واژن شده است، نیاز به مصرف قرص اورژانسی پیشگیری از بارداری دارید. می توانید تا ۵ روز پس از رابطه جنسی محافظت نشده (زمانی که اسپرم وارد واژن شده است) از قرص های اورژانسی پیشگیری از بارداری استفاده کنید. همچنین باید آزمایش STI انجام دهید. می توانید به مراکز زیر مراجعه کنید:

  •  کلینیک سلامت جنسی
  •  کلینیک پیشگیری از بارداری

می توانید از فرم های دیگر روش های جلوگیری از بارداری مانند قرص ضد بارداری یا ایمپلنت برای حفاظت اضافی در برابر بارداری استفاده کنید. البته سایر روشهای پیشگیری از بارداری از شما در برابر بیماریهای STI محافظت نخواهند کرد. اگر کاندوم پاره شود، هنوز در معرض خطر ابتلا به STI ها هستید.

چه نوع کاندوم لاتکسی وجود دارد؟

کاندوم در اشکال، اندازه ها و مواد مختلف تولید شده است. در اینجا برخی از ویژگی هایی که باید در هنگام خرید کاندوم در نظر بگیرید ذکر شده است:

۱- اندازه

اندازه استاندارد برای اکثر مردان مناسب خواهد بود. کاندوم های خیلی بزرگ و کوچک نیز در دسترس هستند.

۲- شکل

بعضی از کاندوم ها در انتها نوک سایت تخصصی سرطان پستان مانند دارند که مایع را در زمان انزال مرد نگه می دارد. دیگر کاندوم ها دارای انتهای گرد هستند.

۳-  ضخامت

کاندوم با قدرت فوق العاده در دسترس است. این کاندوم ها قوی تر هستند و برای رابطه جنسی مقعدی و برای مردانی که با پاره شدن کاندوم مشکل دارند مفید می باشد. کاندوم های بسیار نازک نیز در دسترس هستند، اما توصیه نمی شود، زیرا راحت پاره می شوند.

۴-  روانکاری

بسیاری از کاندوم ها از قبل روانکاری شده اند. این مواد روان کننده اسپرم کش هستند و بسیاری از میکروب های بیماریزا را از بین می برند. روانکاری در جلوگیری از بارداری، به ویژه اگر کاندوم پاره شود، حفاظت بیشتری ایجاد می کنند. کاندوم های روان کننده طعم بدی دارند و برای رابطه جنسی دهانی توصیه نمی شوند.

۵-  طعم دار

این کاندوم ها برای رابطه جنسی دهانی مناسب می باشند. آنها روان کننده نیستند و طعم ملایمی دارند (معمولا نعناع).

۶-  رنگ

کاندوم ها در رنگ های مختلف وجود دارند. رنگ کاندوم تاثیر آن را بیشتر یا کمتر نمی کند.

مقاله پیشنهادی سایت تخصصی سرطان سایت تخصصی سرطان پستان: ۱۲ قرص ضد بارداری موجود در ایران

یک مرد چه زمانی باید از کاندوم استفاده کند؟

هنگام باز کردن بسته بندی مراقب باشید کاندوم با ناخن یا حلقه پاره نشود. قبل از قرار دادن کاندوم بر روی آلت هوای آن را خارج کنید. قبل از شروع فعالیت جنسی، کاندوم را بر روی آلت تناسلی شق شده قرار دهید. اگر انتهای کاندوم نوک سایت تخصصی سرطان پستان مانند ندارد، حدود یک سانت از انتهای کاندوم را آزاد بگذارید کنید تا مایع منی در این قسمت جمع شود.

هر بار که رابطه جنسی دارید، باید از کاندوم جدید استفاده کنید. قبل از اینکه آلت تناسلی نزدیک به مهبل (واژن) شود باید کاندوم را استفاده کنید. اگر از روان کننده همراه با کاندوم استفاده می کنید، فقط از روان کننده پایه آب استفاده کنید. روان کننده پایه چربی مانند وازلین، روغن ماساژ و لوسیون بدن باعث نشت کاندوم یا پارگی آن می شوند. برخی داروهای واژینال برای درمان عفونت های مخمر نیز می توانند کاندوم را تضعیف کنند.

در ابتدا احساس می شد کاندوم با روان کننده های اسپرم کش حفاظت بیشتری در مقابل  STD ها ارائه می دهد. مطالعات جدید نشان می دهد که استفاده از کاندوم حاوی اسپرم کش هیچ حفاظت اضافی ارائه نمی کند و در واقع ممکن است خطر ابتلا به ایدز و STD را با تحریک واژن و آلت تناسلی افزایش دهد. البته محصولات اسپرم کش برای حفاظت در برابر بارداری مفید می باشند.

سوالات رایج شما درباره کاندوم زنانه و مردانه

سوالات رایج درباره کاندوم

۱- از کجا می توانم کاندوم مردانه بگیرم؟

کاندوم را می توان از داروخانه خریداری کرد.

۲- کاندوم مردانه چقدر در پیشگیری از بارداری موثر است؟

کاندوم حدود ۸۵٪ موثر است. با استفاده درست، حتی تاثیر کاندوم بیشتر می شود. در نظر داشته باشید که بهترین راه برای جلوگیری از بارداری این است که رابطه جنسی نداشته باشید.

۳- چگونه کاندوم مردانه از STDs جلوگیری می کند؟

کاندوم لاتکس با جلوگیری از تماس منطقه آلوده با همسر شما، از بیماری های منتقله از راه جنسی جلوگیری می کند. کاندوم پلی اورتان نیز حفاظت را تامین می کند اما به اندازه لاتکس موثر نیستند. کاندوم های طبیعی یا پوست بره از STD محافظت نمی کنند، زیرا دارای حفره ها یا “منافذ” بزرگی هستند که به ذرات کوچکی که باعث STD می شوند اجازه عبور می دهند.

۴- آیا فوم باید با کاندوم مردانه استفاده شود؟

فوم ضد بارداری می تواند علاوه بر حفاظت در برابر بارداری در صورت پاره شدن کاندوم نیز کمک کند. استفاده مکرر از اسپرم کش ها می تواند بافت های دستگاه تناسلی را تحریک کند و خطر ابتلا به STD ها را افزایش دهد.

۵- فوم و کاندوم مردانه چقدر موثر است؟

هنگامی که فوم و کاندوم مردانه با هم و به درستی استفاده شود، حدود ۹۷٪ در جلوگیری از بارداری موثر هستند.

۶- کاندوم زنانه چیست؟

کاندوم زنانه یک لوله پلی یورتان (پلاستیکی) روان کاری شده است که در هر طرف یک حلقه انعطاف پذیر دارد. یک انتهای لوله بسته است.

۷- کاندوم زنانه چگونه استفاده می شود؟

قبل از شروع فعالیت جنسی، خانم کاندوم را داخل واژن قرار می دهد، به طوری که انتهای بسته لوله دهانه رحم را می پوشاند و انتهای دیگر لبه های بیرونی واژن را پوشش می دهد. کاندوم مانع از ورود اسپرم به رحم می شود. کاندوم زنانه باید بعد از یک بار مصرف بیرون انداخته شود.

۸- از کجا می توانم کاندوم زنانه تهیه کنم؟

مانند کاندوم مردانه، کاندوم زنانه در داروخانه ها بدون نسخه تجویز می شود.

۹- کاندوم زنانه چقدر در پیشگیری از بارداری موثر است؟

کاندوم زنانه حدود ۷۵٪ موثر است.

۱۰- آیا کاندوم زنانه از STD محافظت می کند؟

کاندوم زنانه در برابر بیماری های منتقله از راه جنسی محافظت به عمل می آورد، اما در صورت داشتن رابطه جنسی، کاندوم مردانه محافظت بهتری ارائه می دهد. کاندوم زنانه را نباید همراه با کاندوم مردانه استفاده کرد. اصطکاک دو کاندوم می تواند منجر به پاره شدن محصول شود.

تهیه و تنظیم: گروه سلامت سایت تخصصی سرطان سایت تخصصی سرطان پستان

منبع: www.nhs.uk  و www.avert.org

ادامه‌ی پست

درمان خانگی عفونت زنان – سلامت بانوان سایت تخصصی سرطان سایت تخصصی سرطان پستان

عفونت زنان از جمله بیماری هایی است که تقریبا همه زنان ممکن است آن را تجربه کنند اما نکات اصلی در درمان خانگی عفونت زنان: 

۱-    تاثیرگذاری درمان خانگی متناسب با افراد مختلف متفاوت است. این مسئله به شدت عفونت و کیفیت درمان بستگی دارد.

۲-    رایج ترین درمان خانگی عفونت واژن استفاده از کرم های ضد قارچ می باشد.

۳-    اگر احساس ناراحتی یا سوزش دارید، درمان خانگی را متوقف کرده و به پزشک مراجعه کنید.

پیش از بازگشایی داروخانه ها، خانم ها برای درمان عفونت های واژن از درمان های خانگی استفاده می کردند. در حال حاضر شما حق انتخاب دارید؛ می توانید از درمان های خانگی یا کرم های ضدقارچ استفاده کنید.

عفونت زنان چیست؟

در ایالات متحده، عفونت واژن یکی از رایج ترین علل مراجعه زنان به پزشک است.  عفونت واژن توسط میکروارگانیسم ها ایجاد می شود، اما زنان می توانند اقدامات احتیاطی نظیر پوشیدن لباس های گشاد را برای کاهش خطر ابتلا به عفونت ها انجام دهند.

 عفونت معمولا باعث خارش، قرمزی و گاهی سوزش و درد می شود.  پزشک نمونه ای از مایعات را از مهبل یا دهانه رحم بررسی می کند تا میکروارگانیسم هایی را که می توانند باعث عفونت شوند را بررسی کند.

عفونت واژن که توسط قارچ ایجاد می شود و باکتریایی نیست. این عفونت زمانی اتفاق می افتد که قارچ های کاندیدا آلبیکنس در واژن بیش از اندازه رشد کرده باشند. این مسئله باعث سوزش، التهاب و خارش شدید واژن (به خصوص در اطراف شکاف واژن) می شود. 

نشانه عفونت واژن ترشحات خروجی از واژن می باشد. این ترشحات سفید و حجیم و پنیری شکل می باشند. علائم دیگر شامل درد واژن، خارش و سوزش واژن می باشد. برخلاف عفونت باکتریایی واژن، عفونت قارچی واژن بوی بدی ندارد.

یک واژن سالم دارای باکتری های خوب و قارچ می باشد. باکتری لاکتوباکیلوس نوعی باکتری اسیدی است که قارچ ها را تحت کنترل قرار می دهد. هر چیزی که باعث شود تعادل بین باکتری و قارچ در واژن از بین برود، موجب ازدیاد قارچ می شود.

احتمال ازدیاد قارچ زیاد است اگر:

  •  آنتی بیوتیک مصرف کنید.
  •  باردار باشید.
  •   دیابت کنترل نشده داشته باشید.
  •   سیستم ایمنی بدن شما ضعیف باشد.
  •  از قرص های ضد بارداری یا هورمون درمانی استفاده می کنید.

درمان عفونت زنان:

 درمان بستگی به علت دارد. عفونت واژن شامل

  • واژینوز باکتریال
  •  واژینیت ترشوموناس
  •  عفونت های مخمری (کاندیدیازیس)

عفونت واژن می تواند باعث ترشحات واژن، ناراحتی و بوی بد واژن شود. با این حال، این علائم لزوما عفونت را نشان نمی دهند. در عوض، ممکن است این علائم از سایر بیماری هایی که بر واژن تاثیر می گذارد، حاصل شود. به عنوان مثال، مواد شیمیایی یا سایر مواد (مانند محصولات بهداشتی، حباب حمام، مواد شوینده، فوم ضدعفونی کننده و لباس های مصنوعی) می توانند واژن را تحریک کنند و باعث ترشحات ناراحتی شوند. التهاب حاصله واژینیت غیر عفونی (التهابی) نامیده می شود.

ترشحات واژینال ممکن است ناشی از یک اختلال باشد که بر سایر ارگانهای تولید مثل تأثیر می گذارد. به عنوان مثال، ترشحات می تواند از برخی بیماری های منتقله از قبیل عفونت کلامیدیا یا گونوره ناشی شود. باکتری هایی که این بیماری ها را ایجاد می کنند می توانند از مهبل (واژن) به دهانه رحم (قسمت پایین تر و باریک رحم که به واژن باز می شود) و رحم منتقل شوند و باعث بیماری التهابی لگن شوند. تبخال تناسلی، که می تواند باعث ایجاد تورم در ناحیه تناسلی (ناحیه اطراف باز شدن مهبل)، در مهبل (واژن) و در دهانه رحم باشد، همچنین می تواند باعث ترشحات واژن شود.

مقاله پیشنهادی سایت تخصصی سرطان سایت تخصصی سرطان پستان: ۴ نوع عفونت واژن+درمان و پیشگیری

۹ درمان خانگی عفونت زنان

درمان خانگی عفونت زنان

درمان های خانگی ذکر شده در ادامه مطلب از عفونت قارچی واژن جلوگیری می کند. به یاد داشته باشید هر ماده ای چه طبیعی یا مصنوعی می تواند باعث سوزش پوست واژن شود. در صورت سوزش استفاده از ماده را متوقف کرده و به پزشک مراجعه کنید.

۱- پروبیوتیک ها

در حالی که برخی مطالعات نشان میدهد اعمال ماست به واژن یکی از درمان های خانگی برای درمان عفونت مخمر است، نباید عجله کنید. درست است که لاکتوباسیل، باکتری موجود در ماست، می تواند رشد Candida albicans، مخمری که باعث عفونت قارچی می شود، را مهار کند. لکیشا ریچاردسون، MD، متخصص در گرینویل، MS، می گوید این ماده به تنهایی مانع از عفونت مخمر نمی شود. 

۲- آب یا قرص کران بری

دکتر ریچاردسون می گوید: متاسفانه استفاده از کران بری کمک نخواهد کرد. او توضیح می دهد: “کران بری بیشتر برای سیستم ادراری استفاده می شود.

۳- سیر

یک مطالعه کوچک نشان داد مکمل های خوراکی سیر می تواند به دلیل خواص ضد قارچ قوی، داروی خانگی مناسبی برای عفونت های مخمر باشد. دکتر ریچاردسون می گوید: “حتی با خواص ضد قارچی آن، سیر نمی تواند به درمان عفونت مخمر کمک کند.” 

۴- سرکه سیب

دکتر ریچاردسون می گوید سرکه سیب درمان خانگی مناسب برای عفونت های مخمر نیست. اسیدیته بالا در ACV باعث ایجاد محیط مناسب در واژن برای تولید مخمر می شود، اما دکتر دپری می گوید بهتر است سطوح pH واژن را تغییر ندهید. وی گفت: “عفونت های مخمری pH طبیعی واژن را، بر خلاف سایر عفونت های واژن، تغییر نمی دهند، بنابراین” تعادل “PH راه حل مناسب برای درمان یا پیشگیری از عفونت مخمر نیست. 

۵- روغن نارگیل

مطالعات نشان می دهد روغن نارگیل دارای خواص ضد قارچی است و می تواند به کاهش رشد برخی از گونه های کاندیدا کمک کند، اما ثابت نشده است که به عفونت های مخمری واژن کمک می کند. دکتر ریچاردسون می گوید: “روغن نارگیل نمی تواند به کنترل رشد مخمر کمک کند.” 

۶- کرم های ضدقارچ

یکی از رایج ترین راه های درمان عفونت قارچی واژن استفاده از کرم های ضدقارچ و شیاف است. این داروها بدون تجویز پزشک فروخته می شوند. پک شامل کرم ضدقارچ، شیاف، لوله تزریق و دستورالعمل استفاده آن است. ممکن است قرص های خارجی ضد خارش نیز در پک وجود داشته باشد.

کرم یا شیاف را بر روی لوله تزریق قرار دهید و آن را مطابق با دستورالعمل ذکر شده در پک به داخل واژن تزریق کنید.

مقاله پیشنهادی سایت تخصصی سرطان سایت تخصصی سرطان پستان: درمان عفونت واژن با عسل چگونه است؟

۷- ماست

ماست ماده غذایی حاوی پروبیوتیک است. این ماده غذایی حاوی باکتری های زنده مانند اسیدوفیلوس لاکتوباکیلوس می باشد. پروبیوتیک تعادل بین باکتری و قارچ را بدن حفظ می کند. مطالعات نشان می دهد پروبیوتیک ها می تواند بر قارچ های کاندیدا آلبیکنس تاثیر بگذارند. در حالی که برخی مطالعات دیگر خلاف این ادعا را ثابت کرده اند. اما هنوز هم خانم هایی وجود دارند که برای رهایی از شر عفونت های قارچی ماست می خورند و یا ماست بر روی واژن قرار می دهند. 

۸- بوریک اسید 

بوریک اسید نوعی ضدعفونی کننده است. این ماده برای درمان عفونت های قارچی مزمن یا عفونت های قارچی استفاده می شود که در برابر سایر روش های درمان مقاومت نشان داده اند. مطالعات نشان می دهد بوریک اسید ماده موثر برای درمان عفونت قارچی واژن می باشد. این مواد را می توان با نسخه خریداری کرد یا در خانه تهیه کرد.

برای تهیه شیاف بوریک اسید، کپسول های ژلاتینی سایز ۰۰ را با بوریک اسید پر کنید. یکی از کپسول ها را پیش از خواب هر روز به مدت یک هفته وارد واژن کنید. بوریک اسید ماده ای سمی است. آن را بر پوست خراشیده شده قرار ندهید و هیچ گاه نخورید. اگر باردار هستید از بوریک اسید استفاده نکنید.

۹- روغن پونه کوهی 

روغن پونه کوهی که عفونت را درمان می کند، مشابه آن چه در داروخانه ها موجود است، نمی باشد. روغنی پیدا کنید که از پونه کوهی گرفته شده باشد. این روغن حاوی تیمول و کارواکرول می باشد که ضدقارچ های قوی می باشند.  مطالعات نشان می دهد مصرف روغن پونه کوهی موجب توقف یا کاهش رشد قارچ های کاندیدا آلبیکنس می شود. روغن پونه کوهی باعث رقیق شدن خون می شود. اگر مشکل لخته شدن خون یا رقت خون دارید از آن استفاده نکنید.

چه زمانی  با پزشک تماس بگیرم

درمان خانگی عفونت زنان

در برخی موارد، نباید عفونت واژن را در خانه درمان کنید. اگر قبلا عفونت واژن نداشته اید یا از آن مطمئن نیستید، پیش از انجام درمان خانگی با پزشک تماس بگیرید. ممکن است به نوع دیگری عفونت مبتلا شده باشید.

همچنین ممکن است عفونت قارچی پیچیده داشته باشید. اگر علائم زیر را مشاهده کردید عفونت پیچیده دارید:

  •  باردار هستید.
  •  دیابت دارید.
  •  سیستم ایمنی بدن شما ضعیف باشد.
  • علائم شما شدید باشد مانند زخم شدن و شکاف خوردن واژن.

 درمان خانگی را امتحان کرده اید و تغییری ایجاد نشده است.

مقاله پیشنهادی سایت تخصصی سرطان سایت تخصصی سرطان پستان: درمان خانگی عفونت قارچی واژن: ۳ روش درمان

چه چیزی در انتظار شما است

بیشتر درمان های خانگی بعد از چند روز اثر می کنند. برخی تا یک هفته طول می کشد اثر کنند. اگر در طول درمان علائم بدتر شد یا علائم جدید مشاهده کردید و یا در کنار علائم عفونت قارچی سوزش مزمن تجربه کردید با پزشک تماس بگیرید. اگر عفونت عود کرد با پزشک تماس بگیرید. ممکن است به درمانی شدیدتر و جدی تر نیاز داشته باشید.

پیشگیری و جلوگیری از عفونت قارچی واژن

عفونت قارچی واژن معمولا خیلی دردناک است. بهترین راه دچار نشدن به آن است. برای پیشگیری از عفونت به نکات زیر توجه کنید:

–    مقدار قند و غذاهای فرآوری شده را کاهش دهید. قارچ در اثر قند افزایش می یابد.

–    لباس زیر کتان و راحت بپوشید. قارچ در محیط های گرم و مرطوب رشد می کند.

–    لباس های خیس یا نم دار را به مدت طولانی نپوشید.

–    از دراز کشیدن طولانی مدت در حمام ها و آب های داغ اجتناب کنید.

–    آنتی بیوتیک را فقط در هنگام ضرورت مصرف کنید.

–    واژن خود را با دوش آب گرم تمیز نکنید. مگر این که پزشک تجویز کرده باشد و از اعمال اسپری ها، خوشبو کننده ها و کرم ها بر روی واژن خودداری کنید. این مواد تعادل بین باکتری و قارچ را از بین می برد.

–  تمیزنگه داشتن ناحیه تناسلی و خشک نگه داشتن برای کمک به پیشگیری از عفونت ها (هر روز شستشو با صابون ملایم و بدون چربی (مانند صابون گلیسیرین) و شستشو و خشک کردن به طور کامل توصیه می شود).

– پس از ادرار کردن از جلو به عقب شستشو دهید تا از ورود باکتری از مقعد به واژن جلوگیری شود

– آموزش بهداشت به دختران جوان 

– استفاده از لباس های گشاد، مانند لباس زیر پنبه ای، اجازه می دهد هوا به گردش در آید و به خشک شدن منطقه تناسلی کمک می کند.

– تمرین رابطه جنسی امن و محدود کردن تعداد شرکای جنسی

بهتر است دوش داخل واژن و استفاده از دوش های پزشکی متوقف شود (آیا دوش واژینال ضرر دارد؟). دوش داخل واژن می تواند باکتری های طبیعی و محافظ واژن را حذف کرده و اسیدیته واژن را کاهش می دهد و باعث ایجاد عفونت ها، از جمله بیماری التهابی لگن می شود.

نکته اصلی و درمان خانگی عفونت زنان

درمان های خانگی از زمان های دور برای درمان عفونت های قارچی استفاده می شدند (آیا عفونت قارچی باعث ناباروری میشود؟). تاثیر گذاری این درمان ها متناسب با افراد مختلف متفاوت است. تاثیر آن به شخص و شدت عفونت و کیفیت درمان بستگی دارد. اگر قبلا عفونت قارچی واژن داشته اید و درمان های خانگی به شما کمک است می توانید دوباره آن ها را امتحان کنید. اگر شک دارید علائم مربوط به عفونت قارچی است یا مربوط به عفونت قارچی پیچیده است با پزشک مشورت کنید. علائم عفونت قارچی ممکن است مشابه علائم عفونت باکتریایی واژن و عفونت ادراری باشد. درمان نادرست عفونت می تواند منجر به بدتر شدن و گسترش آن شود. 

منبع: www.healthline.com

ادامه‌ی پست

حالت تهوع بارداری کی تموم میشه

آیا داشتن بیماری صبحگاهی در کل حاملگی طبیعی است؟

این مسئله غیر معمول است، اما برای برخی از مادران باردار رخ می دهد: در تعداد کمی از خانم ها بیماری صبحگاهی به دومین و حتی سومین سه ماهه بارداری می رسد. با این حال، اگر از حالت تهوع یا استفراغ در سه ماهه اول رنج می برید، با پزشک خود صحبت کنید. بیماری صبحگاهی طولانی مدت می تواند باعث ناراحتی شما شود و حالت بسیار شدید بیماری می تواند منجر به کم آبی بدن و جلوگیری از افزایش وزن سالم شود.

چه چیزی باعث حالت تهوع بارداری می شود؟

دلیل حالت تهوع در بارداری هنوز مشخص نیست. اما دلایل محتمل حالت تهوع و استفراغ در بارداری شامل:

۱- گنادوتروپین جفتی انسان

مهم ترین هورمونی که در بارداری ترشح می شود هورمون گنادوتروپین جفتی است. این هورمون توسط جفت و در هفته ۹ بارداری تا هفته ۱۲ بارداری تولید می شود. بیشتر خانم ها در سه ماهه اول بارداری حالت تهوع زیادی دارند. خانم هایی که بیشتر از حالت تهوع بارداری رنج می برند مقدار هورمون گنادوتروپین بیشتری دارند.

۲- چند قلو

اگر دو قلو یا چند قلو باردار باشید، احتمال حالت تهوع شدید در شما بیشتر است. هنگامی که دو قلو باردار هستید مقدار هورمون گنادوتروپین بیشتری نسبت به حالتی که یک بچه باردار هستید تولید می شود. با این هورمون اضافی در بدن، حالت تهوع و استفراغ بیشتری را در بارداری تجربه می کنید.

۳- حساسیت به بو

در بارداری مقدار استروژن بدن افزایش می یابد. این مسئله باعث قوی شدن حس بویایی می شود. بو اولین عامل ایجاد حالت تهوع می باشد. 

۴- سیستم گوارش حساس

حساس شدن سیستم گوارش در طول بارداری باعث حالت تهوع می شود. در برخی خانم ها، عفونت هلیکوباکتر پیلوری باعث حالت تهوع و استفراغ می شود.

۵- استرس

استرس در طول بارداری امری طبیعی است. اما در بیشتر خانم ها استرس باعث حالت تهوع می شود.

۶- رژیم غذایی پرچربی

مطالعات نشان می دهد غذای چرب باعث حالت تهوع بارداری می شود. 

آیا بعضی از زنان باردار بیشتر از دیگران تحت تاثیر بیماری صبحگاهی قرار می گیرند؟

در حین بارداری احتمال تهوع و استفراغ بیشتر است اگر:

– دوقلو یا چندقلو باردار باشید. این مسئله به خاطر سطوح بالاتر hCG استروژن و یا هورمون های دیگر در سیستم شما می باشد. همچنین در این حالت بیشتر از دیگر افراد در معرض بیماری صبحگاهی قرار می گیرید. از سوی دیگر، برخی از زنانی که دوقلو باردار هستند تهوع و استفراغ ندارند.

–  تهوع و استفراغ در حاملگی قبلی داشته اید.

–  سابقه تهوع یا استفراغ به عنوان عارضه جانبی قرص های ضدبارداری دارید. این مسئله احتمالا مربوط به واکنش بدن شما به استروژن است.

–  مستعد ابتلا به بیماری حرکت هستید.

–  در طول بارداری سابقه خانوادگی تهوع دارید. اگر مادر یا خواهر شما بیمار صبحگاهی شدید داشته باشد، احتمال بیشتری برای این مشکل وجود دارد.

–  سابقه سردرد میگرنی دارید.

–  دختر باردار هستید. مطالعات متعدد نشان داده است که حدود ۵۵ درصد از زنانی که دختر باردار هستند، در سه ماهه اول مشکل تهوع و استفراغ شدید دارند.

چه کسی در معرض خطر حالت تهوع بارداری است؟

حالت تهوع و استفراغ در بارداری طبیعی است. حدود ۷۵% خانم های باردار حالت تهوع را تجربه می کنند. اما در صورت وجود موارد زیر احتمال حالت تهوع افزایش می یابد: اگر شما سابقه حالت تهوع و استفراغ به دلیل بیماری حرکتی، بویایی قوی و میگرن داشته باشید احتمال حالت تهوع بارداری در شما زیاد است. تحقیقات نشان می دهد بیشتر خانم هایی که حالت تهوع و استفراغ شدید در بارداری تجربه می کنند، دختر باردار هستند.

علائم حالت تهوع بارداری

  • حالت تهوع
  • از دست دادن اشتها
  • بیزاری از غذا
  • استفراغ
  • افسردگی
  • از دست دادن وزن
  • کم آب شدن بدن

تمام خانم ها همه این علائم را تجربه نمی کنند. برخی از خانم ها علائم را به صورت خفیف تر مشاهده می کنند. برخی در سه ماهه اول بارداری، بیزاری از غذا و از دست دادن وزن را تجربه می کنند. در موارد شدید، حالت تهوع در کل بارداری دیده می شود و گاهی نیاز به بستری دارد.

حالت تهوع چه زمانی در بارداری شروع می شود؟

بیشتر اوقات حالت تهوع در هفته ششم بارداری شروع می شود. اما در برخی افراد حالت تهوع در هفته چهارم بارداری شروع می شود. در سه ماهه دوم بارداری علائم حالت تهوع محو می شود. اما اگر بد شانس باشید علائم حالت تهوع را تا هنگام زایمان مشاهده می کنید.

حالت تهوع بارداری کی تموم میشه؟

زمان پایان آن کاملا مشخص نیست، بسته به تغییرات هورمونی شما متغییر خواهد بود اما معمولا تا هفته ۱۶ بارداری یعنی ماه چهارم بارداری ادامه خواهد داشت که در برخی از مادران تا ماه پنجم بارداری و یا حتی ممکنه تا آخر بارداری ادامه دار باشد.

حالت تهوعی که کل روز به طول می انجامد؟

یکی از مشکلات حالت تهوع ادامه داشتن آن در کل روز است اما در بیشتر موارد حالت تهوع در ابتدای روز دیده می شود. شدت علائم بارداری های مختلف متفاوت است.

آیا نکته مثبتی در خصوص حالت تهوع وجود دارد؟

حالت تهوع جنین را از بیماری های منتقله از غذا مصون نگه می دارد. بیشتر بیزاری از غذا در بارداری بیزاری نسبت به غذاهایی است که برای بدن مادر یا جنین ضرر دارد. نکته جالب دیگر در خصوص حالت تهوع بارداری این است که حالت تهوع در هفته ۶ تا ۱۸ بارداری مشاهده می شود. در این زمان جنین با سرعت در حال رشد است و نسبت به تغییرات شیمیایی حساس است. خانم هایی که در طول بارداری حالت تهوع را تجربه می کنند، احتمال باهوش شدن فرزندشان بیشتر است.

آیا بین حالت تهوع و سقط جنین ارتباطی وجود دارد؟

حالت تهوع نشانه بارداری سالم است. مطالعات نشان می دهد احتمال سقط جنین در خانم هایی که در بارداری حالت تهوع را تجربه می کنند کمتر است. اما این مسئله به این معنی نیست که افرادی که حالت تهوع ندارند سقط جنین را تجربه می کنند. 

 آیا برای بیماری صبحگاهی دارو وجود دارد؟

اگر هیچ چیز دیگری کمک نکرد، با پزشک خود در مورد داروها برای از بین بردن حالت تهوع صحبت کنید.  اگر قصد دارید دوباره باردار شوید، ابتدا قبل از بارداری و در دوران بارداری شروع به مصرف مولتی ویتامین کنید. این کار به جلوگیری از بیماری صبحگاهی کمک می کند.

 آیا بیماری صبحگاهی نشانه ای از بارداری سالم است؟

لزوما این گونه نیست. تعدادی از مطالعات نشان داده اند که زنانی که سقط جنین داشته اند کمتر در معرض تهوع قرار گرفته اند. 

نکاتی برای راحت تر شدن حالت تهوع در بارداری

۱- قرص دمیترون و یا ب۶

اگرچه توصیه می شود در طول بارداری قرص مصرف نکنید اما استثناء نیز وجود دارد. اگر حالت تهوع بارداری باعث مختل شدن زندگی شما شده است می توانید قرص مصرف کنید.

۲- رژیم غذایی مناسب

به جای سه وعده غذا، در طول روز چند وعده غذای سبک بخورید. این کار باعث جلوگیری از حالت تهوع می شود. از غذاهای چرب بپرهیزید و غذاهای پر پروتئین مصرف کنید. ویتامین ب ۶ در رژیم غذایی خود جای دهید. 

۳- خواب مناسب 

چگونگی خواب شما می تواند باعث حالت تهوع شود. اگر می خواهید از حالت تهوع و مشکلات گوارشی جلوگیری کنید بلافاصله پس از غذا خوردن دراز نکشید. 

۴- از عواملی که باعث حالت تهوع می شوند دوری کنید

هر فردی با عاملی دچار حالت تهوع می شود. برای برخی افراد بو باعث حالت تهوع می شود و برای برخی دیگر مزه. هنگامی که عامل بدتر شدن حالت تهوع را فهمیدید از آن اجتناب کنید.

۵- از غذاهای تند بپرهیزید

غذای تند برای علائم حالت تهوع خوب نمی باشد. بنابراین سعی کنید از غذاهای تند بپرهیزید

۶- بهداشت دهان را حفظ کنید

پس از غذا خوردن دندان ها را مسواک بزنید تا از حالت تهوع و استفراغ جلوگیری کنید.

۷- جامدات و مایعات را مخلوط نکنید

سعی کنید مقدار مایعات را در طول غذا کم کنید. مخلوط کردن مایع و جامد باعث بدتر شدن حالت تهوع می شود.

۸- مزه مزه کنید 

نوشیدنی مورد علاقه خود را مزه مزه کنید و آن را یک دفعه نخورید.

۹- مراقب مقدار مایع مصرفی باشید

باید روزی حداقل دو و نیم لیتر مایعات مصرف کنید. می توانید آب یا آبمیوه بخورید. 

۱۰- از عوامل خارجی که باعث بدتر شدن حالت تهوع می شوند دوری کنید

علاوه بر غذا عوامل دیگری مانند بوهای عجیب، حرکات ناگهانی و نور شدید نیز باعث حالت تهوع می شوند.

۱۱- هوای آزاد

پیاده روی کنید و هوای آزاد استشمام کنید. 

۱۲- آرام باشید

استرس یکی از دلایل اصلی حالت تهوع در خانم ها است. بنابراین سعی کنید آرام باشید، موزیک گوش دهید، کتاب بخوانید یا با دوستانتان حرف بزنید. 

۱۳- هیپنوتیسم را امتحان کنید

در بیشتر خانم ها هیپنوتیسم باعث کاهش علائم حالت تهوع می شود. 

۱۴- مصرف ویتامین های لازم

ویتامین های مصرفی پیش از تولد باعث حالت تهوع می شوند. سعی کنید ویتامین ها را پیش از خوابیدن بخورید. اگر این کار فایده نداشت با پزشک مشورت کنید. بهترین راه تغییر نوع قرص می باشد.

۱۵- زنجبیل بخورید

زنجبیل درمانی خوب برای حالت تهوع است. 

۱۶- طب فشاری

طب فشاری باعث کاهش حالت تهوع می شود. 

۱۷- آروماتراپی 

بوهای شدید باعث افزایش حالت تهوع می شوند. اما می توانید آروماتراپی را امتحان کنید. برخی بوها مانند بوی روغن لیمو باعث کاهش حالت تهوع می شود. یک یا دو قطره از روغن مورد علاقه خود را بو کنید.

۱۸- لباس های راحت بپوشید

لباسهای تنگ باعث حالت تهوع در بارداری می شوند. بنابراین لباس های راحت و گشاد بپوشید.

۱۹- استراحت کنید

بدن در بارداری نیاز به استراحت دارد. بنابراین سعی کنید به خوبی استراحت کنید.

۲۰- پیشگیری بهتر از درمان است

سعی کنید پیش از بارداری مولتی ویتامین مصرف کنید. این کار بهترین روش برای جلوگیری از حالت تهوع است.

نگرانی در خصوص حالت تهوع در دوران بارداری

اگر تهوع و استفراغ شدید دارید و درمان های فوق به شما کمک نمی کند، با پزشک خود مشورت کنید . مثالهایی از شرایط بالقوه ناشی از تهوع شدید عبارتند از:

  • گراویداروم حالت تهوع شدید، که یک بیماری پزشکی است که باعث می شود مواد مغذی ضروری را در طول بارداری از دست بدهید.
  •  بارداری مولار هنگامی رخ می دهد که رشد غیرطبیعی بافت در داخل رحم رخ دهد.

چه زمانی نیاز است برای حالت تهوع بارداری به پزشک مراجعه کنید.

اگر حالت تهوع شدید دارید بهتر است به پزشک مراجعه کنید. استفراغ شدید بارداری امری نادر است.  استفراغ شدید بارداری باعث مشکلات زیر می شود:

  • کم آبی بدن
  • افسردگی
  • سوء تغذیه جنین

پزشک برای درمان این مشکل قرص تجویز می کند.

منبع: www.momjunction.com

ادامه‌ی پست

سندرم داون در بارداری: علت، علائم و درمان

اگرچه بارداری زمانی هیجان انگیز و زیبا است اما نگرانی هایی نیز همراه با آن وجود دارد. یکی از این نگرانی ها سندرم دوان است .شما هر کاری می کنید تا احتمال خطر را کاهش دهید و از سلامتی جنین مطمئن شوید. مشکل سندرم داون جنین ممکنه به مشکلات دیگر نیز ختم  شود. در این مقاله می خوانیم:

سندرم داون چیست؟

دلایل سندرم داون در بارداری

آیا سندرم داون ژنتیکی است؟

علائم سندرم داون در بارداری

تشخیص سندرم داون در بارداری

درمان سندرم داون در بارداری


سندرم داون چیست؟

سندرم داون نوعی بیماری ژنتیکی است موجب تاخیر در رشد فیزیکی و هوش جنین می شود. در بیشتر موارد متوسط سن عقلی فردی که از سندرم داون رنج می برد مساوی نوزاد هشت ماهه یا نوزاد نه ماهه است.

دلایل سندرم داون در بارداری

سندرم دوان

 در حالت طبیعی سلول های انسان حاوی بیست و سه جفت کروموزوم است که هر جفت حاوی یک کروموزوم از هر یک از والدین است. گاهی اوقات این جفت ها به صورت غیرطبیعی هستند و شامل بیست و یک کروموزوم است. در این شرایط از کروموزوم بیست و یک ماده ای ژنتیکی اضافی می آید و باعث خصوصیات خاصی می شود که سندرم داون می باشد. دلیل سندرم داون در بارداری به خاطر یکی از مشکلات ژنتیکی زیر است:

تریسومی بیست و یک:

تریسومی بیست و یک یکی از دلایل اصلی نود و پنج درصد موارد سندرم داون است. در این حالت به جای اینکه از هر یک از والدین یک کروموزم دریافت شود، جنین سه کپی از کروموزوم بیست و یک در تمام سلول هایش خواهد داشت. این مسئله به خاطر تقسیم غیرطبیعی سلول ها می باشد در حالی که سلول اسپرم یا تخمک هنوز در حال پیشرفت هستند.

اصطلاح تریسومی به منظور توصیف حضور سه کروموزوم، به جای جفت کروموزوم همسان معمول می باشد. به عنوان مثال، اگر یک نوزاد به جای جفت معمول با سه کروموزوم # ۲۱ متولد شده باشد، نوزاد تریسومی ۲۱ دارد. تریسومی ۲۱ نیز به عنوان سندرم داون شناخته شده است. مثالهای دیگر تریسومی شامل سندرم هایی مانند تریسومی ۱۸ و تریسومی ۱۳ است. باز هم تریسومی ۱۸ یا تریسومی ۱۳ به معنای آن است که کودک سه کپی از کروموزوم # ۱۸ (یا کروموزوم # ۱۳) موجود در هر سلول بدن دارد.

سندرم داون موزاییک:

سندرم داون موزاییک یکی از انواع نادر سندرم داون است. در این بیماری، جنین کپی های اضافی از کروموزوم بیست و یک در برخی سلول ها دارد که باعث غیرنرمال شدن سلول ها می شود. این اتفاق به خاطر تقسیم سلولی غیرطبیعی است و معمولا بعد از لقاح تخمک توسط اسپرم انجام می شود. 

سندرم داون جایگیری:

سندرم داون جایگیری نوعی از سندرم داون است که جنین دو کپی طبیعی از کروموزوم بیست و یک دارد اما مواد اضافی نیز از کروموزوم بیست و یک می آید. سندرم داون همچنین در حالتی اتفاق می افتد که قسمتی از کروموزوم بیست و یک به کروموزوم دیگری می پیوندد یا به کروموزموم جایگیری می پیوندد. این مشکل قبل یا بعد از بارداری اتفاق می افتد. 

مقاله پیشنهادی سایت تخصصی سرطان سایت تخصصی سرطان پستان: آزمایش، تفسیر و هزینه غربالگری سه ماهه اول بارداری

آیا سندرم داون ژنتیکی است؟

برخلاف تصور عموم، سندرم داون به جنین ارث نمی رسد. این اتفاق زمانی می افتد که مشکلی در تقسیم سلولی در هنگام پیشروی تخمک، اسپرم یا نطفه وجود دارد.  تنها نوعی از سندرم داون که از والدین به جنین منتقل می شود سندرم داون جایگیری است. اما این سندرم بسیار نادر است و فقط چهار درصد کودکانی سندرم داون دارند مبتلا به سندرم داون جایگیری می شوند. غیر از دسته از کودکان، فقط یک سوم کودکان سندرم داون را از والدین به ارث می برند.

اگر سندرم داون از والدین به ارث برسد، یا پدر یا مادر ماده ای ژنتیکی غیر طبیعی دارد. اما در این حالت ماده ژنتیکی اضافی در بدن پدر و مادر وجود ندارد و حامل های طبیعی هستند. حامل طبیعی هیچ علامتی از سندرم داون ندارد اما می تواند به فرزندش منتقل کند. در این حالت جنین ماده اضافی ژنتیکی از کروموزوم بیست و یک دریافت می کند.

 احتمال انتقال سندرم داون جایگیری به جنین به جنسیت والد دارای کروموزوم غیرطبیعی بیست و یک بستگی دارد. اگر پدر دارای کروموزوم غیرطبیعی باشد، احتمال سندرم داون در جنین سه درصد است. اما اگر مادر حامل باشد جنین مبتلا به سندرم داون می شود.

علائم سندرم داون در بارداری

علائم سندرم دوان در بارداری

در اکثر نوزادان، سندرم داون به زودی پس از تولد تشخیص داده می شود و ممکن است مشکلات زیر دیده شود:

  •  فلوپپتیک (هیپوتونیا)
  • حرکات چشم به سمت بالا و بیرون 
  •  دهان کوچک با زبانی که بیرون از دهان می آید
  •  پشت سر صاف
  •  وزن و قد زیر متوسط در هنگام تولد ( جدول قد و وزن کودکان)
  •  کف دست با یک خط 

اگر چه کودکان مبتلا به سندرم داون خصوصیات فیزیکی مشترکی دارند، اما همه آنها یکسان نیستند.  افراد مبتلا به سندرم داون شخصیت ها و توانایی های متفاوتی دارند. افراد مبتلا به سندرم داون ناتوانی هایی در یادگیری دارند اما این مسئله در افراد مختلف متفاوت است.

مشکلات بهداشتی مرتبط با سندرم داون

افراد مبتلا به سندرم داون مشکلات خاصی دارند، از جمله:

  •  اختلالات قلب مانند بیماری های مادرزادی قلبی
  •  مشکلات شنوایی و بینایی
  •  مشکلات تیروئید، مانند غده تیروئید ضعیف (کم کاری تیروئید)
  •  عفونت های مکرر، مانند پنومونی

ممکن است کودک شما به وسیله متخصص اطفال بیشتر از سایر کودکان بررسی شود. اگر در مورد سلامتی فرزندتان نگرانی دارید، با پزشک عمومی یا متخصص اطفال صحبت کنید.

تشخیص سندرم داون در بارداری

در ابتدا شما باید غربالگری سه ماهه اول بارداری را انجام دهید . سپس ممکن است پزشک دو آزمایش برای تشخیص سندرم داون در بارداری انجام می دهد اما در برخی نقاط دنیا این آزمایشات اختیاری است.دو آزماش برای تشخیص سندرم داون در بارداری عبارتند از:

در هر دو آزمایش، نتیجه تصویری از کروموزوم های جنین است که به پزشک کمک می کند سندرم داون را در جنین تشخیص دهد. جنینی که با سندرم داون به دنیا می آید کروموزوم بیست و یک اضافی دارد یا کروموزوم چهل و هفت او به جای کروموزوم چهل و شش قرار دارد.

آیا سندرم داون میتواند درمان شود یا پیشگیری شود؟

هیچ درمانی برای سندرم داون وجود ندارد. پزشکان مطمئن نیستند چگونه از خطای کروموزومی که سبب ایجاد سندرم داون می شود جلوگیری کنند. یک مطالعه اخیر نشان می دهد خانم هایی که کودک مبتلا به سندرم داون دارند، اختلال در نحوه متابولیسم بدن و یا پروتئین های اسید فولیک و ویتامین ب داشتند. اگر این موضوع تأیید شود نشان میدهد چرا باید خانم های باردار مولتی ویتامین حاوی ۴۰۰ میکروگرم اسید فولیک را به صورت روزانه مصرف کنند. این مولتی ویتامین خطر نقص های تولد از مغز و نخاع را کاهش می دهد.

مقاله پیشنهادی سایت تخصصی سرطان سایت تخصصی سرطان پستان: همه چیز درباره غربالگری سه ماهه دوم بارداری

درمان سندرم داون در بارداری

درمان سندرم داون در مراحل اول به شدت بیماری بستگی دارد. پزشک شما را به متخصص معرفی می کند و او به شما تیم پزشکی دارای متخصصان زیر را معرفی می کند:

  • پزشک متخصص اطفال
  • متخصص قلب کودکان
  • متخصص گوارش کودکان
  • متخصص غدد کودکان
  • متخصص مغز و اعصاب کودکان
  • متخصص رشد کودکان
  • متخصص گوش و حلق کودکان
  • فیزیوتراپیست
  • متخصص گفتار درمانی
  • چشم پزشک
  • متخصص شنوایی

با این که سندرم داون قابل درمان نیست اما تا زمانی که به نوزاد عشق لازم و درمان لازم را بدهید او خوشحال است. با پزشک درباره تمام خطرات و جزئیات سندرم داون در بارداری صحبت کنید.

خطر داشتن فرزند دوم با سندرم داون چیست؟

به طور کلی، برای زنانی که یک کودک مبتلا به سندرم داون دارند، احتمال داشتن کودک دیگری با سندرم داون بستگی به عوامل متعددی مانند سن مادر دارد. مهم است بدانید بیشتر نوزادان مبتلا به سندرم داون در زنان زیر ۳۵ سال متولد می شوند. این به این دلیل است که زنان زیر ۳۵ سال بیشتر از زنان بالای ۳۵ سال بچه دار می شوند. پزشک شما ممکن است شما را به یک مشاور ژنتیک ارجاع دهد تا نتایج آزمایشات کروموزومی را توضیح دهد.

بعضی افراد ادعا می کنند ویتامین های مختلف با دوزهای بالا برای کودکان مبتلا به سندرم داون، عملکرد ذهنی را بهبود می بخشد و میزان ناتوانی ذهنی را کاهش می دهد. هر چند تا به امروز، هیچ مطالعات پزشکی این مسئله را ثابت نکرده است. 

میزان ناتوانی ذهنی که همراه با سندرم داون است، چقدر اهمیت دارد؟

میزان ناتوانی ذهنی که همراه سندرم داون است، به طور گسترده ای متفاوت است. این میزان از خفیف تا متوسط تا شدید متغیر است. با این حال، بیشتر اختلالات فکری در محدوده خفیف تا متوسط قرار دارند. هیچ راهی برای پیش بینی رشد ذهنی یک کودک مبتلا به سندرم داون براساس ویژگی های فیزیکی آنها وجود ندارد.

یک کودک مبتلا به سندرم داون چه معلولیتی دارد؟

کودکان مبتلا به سندرم داون می توانند بسیاری از چیزهایی را که کودک عادی انجام می دهد، مانند راه رفتن، صحبت کردن، لباس پوشیدن و توالت رفتن، انجام دهند. با این حال، آنها این کارها را دیرتر از سایر کودکان انجام می دهند. سن دقیق این نقطه عطف قابل پیش بینی نیست

منبع:  www.momjunction.com

ادامه‌ی پست