تبلیغات

از درج هرگونه تبلیغات و مطالب هرز معذوریم

قرص پنتوپرازول در بارداری + زمان و نحوه مصرف

یکی از ناخوشایندهای دوران بارداری سوزش سرمعده است که خیلی از خانم ها در ماه های اول بارداری با آن روبرو میشوند . اغلب پزشکان برای تسکین این حالات قرص پنتوپرازول و یا رانیتیدین تجویز میکنند. در ادامه درباره قرص پنتوپرازول توضیح کامل داده میشود:

قرص پنتوپرازول چیست؟

قبل از مصرف داروی پنتوپرازول بدانید

عوارض جانبی پنتوپرازول چیست؟

چه داروهایی بر پنتوپرازول تاثیر می گذارد؟

پنتوپرازول و بارداری


قرص پنتوپرازول چیست؟

پنتوپرازول یک مهار کننده پمپ پروتون است که مقدار اسید تولید شده در معده را کاهش می دهد. پنتوپرازول برای درمان مریض فرسایشی (آسیب به مری از اسید معده ناشی از بیماری ریفلاکس معده) در بزرگسالان و کودکان حداقل ۵ ساله استفاده می شود. پنتوپرازول معمولا تا ۸ هفته تجویز می شود تا شرایط مری بهبود یابد. پنتوپرازول همچنین برای درمان سندروم Zollinger-Ellison و سایر بیماری هایی که به تولید بیش از حد اسید معده مربوط است تجویز می شود.

اطلاعات مهم دارویی قرص پنتوپرازول

۱- پنتوپرازول برای تسکین علایم سوزش سر دل مناسب نیست.

۲- اغلب سوزش سر دل با اولین نشانه های حمله قلبی اشتباه گرفته می شود. در صورت درد قفسه سینه یا احساس سنگینی، گسترش درد به بازو یا شانه، حالت تهوع، عرق کردن و احساس مریضی عمومی، به اورژانس مراجعه کنید.

۳- ممکن است درمان طولانی مدت با پنتوپرازول باعث شود جذب ویتامین ب ۱۲ توسط بدن دشوار شود و کمبود این ویتامین در بدن تشدید شود. در صورت نیاز به درمان درازمدت پنتوپرازول با پزشک خود صحبت کنید و نگرانی در مورد کمبود ویتامین B-12 را با او مطرح کنید.

۴- پنتوپرازول می تواند مشکلات کلیوی ایجاد کند. اگر کمتر از حد معمول ادرار می کنید، یا اگر در ادرار خون مشاهده کردید، به پزشک خود بگویید.

۵- اسهال ممکن است نشانه عفونت جدید باشد. اگر اسهال آبدار دارید یا خون در ادرار مشاهده کردید، با پزشک خود صحبت کنید

۶- پنتوپرازول ممکن است باعث ایجاد علائم جدید یا بدتر شدن لوپوس شود. اگر درد مفصلی دارید و بثورات پوستی بر روی گونه ها یا بازو مشاهده کردید که در اثر نور خورشید بدتر می شود، به پزشک خود بگویید.

۷- در صورت مصرف طولانی مدت این دارو یا بیش از یک بار در طول روز، احتمال شکستن استخوان ها افزایش می یابد.

مقاله پیشنهادی سایت تخصصی سرطان سایت تخصصی سرطان پستان: مصرف قرص لوراتادین در بارداری

قبل از مصرف داروی پنتوپرازول بدانید:

سوزش سر دل علائمی مشابه علائم اولیه حمله قلبی دارد. در صورت درد قفسه سینه که به فک و شانه ها گسترش می یابد و احساس سرگیجه، به اورژانس مراجعه کنید. شما نباید از این دارو استفاده کنید اگر:

  •  داروهایی مصرف می کنید که حاوی ریلپیفیرین (Edurant، Complera، Juluca، (Odefsey هستند. یا
  •  به پنتوپرازول و یا داروهای مشابه (لانزوپرازول، امپرازول، نکسیوم، پریواسید، Prilosec، و دیگران) حساسیت دارید.

اگر تا به حال موارد زیر را تجربه کرده اید، به پزشک خود بگویید:

  •  سطح پایین منیزیم در خون ؛
  •  لوپوس؛ یا
  •  پوکی استخوان یا تراکم معدنی استخوان.

در صورت مصرف طولانی مدت این دارو یا بیش از یک بار در طول روز، احتمال شکستن استخوان ها افزایش می یابد. با پزشک خود در مورد راه هایی برای حفظ سلامت استخوان ها صحبت کنید؛ مخصوصا اگر بیش از ۵۰ سال سن دارید. معلوم نیست که آیا این دارو به جنین آسیب خواهد رساند یا خیر. اگر باردار هستید یا قصد بارداری دارید، به پزشک خود بگویید.

چگونه باید از پنتوپرازول استفاده کنم؟

نحوه استفاده از قرص پنتوپرازول در بارداری

پنتوپرازول را دقیقا مطابق با دستور پزشک مصرف کنید. تمام دستورالعمل های نوشته شده بر روی برچسب دارو را مطالعه کنید. طبق دستورالعمل دارو را مصرف کنید.

  • از کمترین دوز برای کمترین زمان مورد نیاز برای درمان بیماری خود استفاده کنید.
  • پنتوپرازول به صورت خوراکی یا تزریق به ورید استفاده می شود. 
  • قرص پنتوپرازول خوراکی را با یا غذا مصرف کنید. گرانول خوراکی باید ۳۰ دقیقه قبل از غذا مصرف شود.
  • قرص را خرد نکنید و نجوید. قرص را قورت بدهید.
  • گرانولهای خوراکی را می توان با آب سیب یا پوره سیب مخلوط کرد.
  • دستورالعمل دارو را بخوانید و اگر سوالی دارید، از دکتر یا داروساز بپرسید.
  • دارو را تا زمانی که پزشک توصیه می کند مصرف کنید، حتی اگر علائم شما به سرعت بهبود پیدا کرد.
  • اگر علائم بهبود نیافت یا در صورت مصرف دارو بدتر شد، با پزشک خود تماس بگیرید.
  • پنتوپرازول می تواند باعث تغییر نتایج برخی از آزمایش ها شود. بنابراین به پزشک یا کارکنان آزمایشگاه بگویید که از این دارو استفاده می کنید.
  • پنتوپرازول همچنین ممکن است بر روی آزمایش ادرار غربالگری دارو تاثیر بگذارد و ممکن است نتایج غلطی ایجاد کند. به کارکنان آزمایشگاه بگویید که از این دارو استفاده می کنید.
  • این دارو را در دما اتاق نگهداری کنید.

مقاله پیشنهادی سایت تخصصی سرطان سایت تخصصی سرطان پستان: قرص رانیتیدین در بارداری+مقدار و نحوه مصرف

عوارض جانبی پنتوپرازول چیست؟

اگر علائم واکنش آلرژیک به پنتوپرازول دارید، به اورژانس مراجعه کنید: کهیر؛ تنفس دشوار، تورم صورت، لبها، زبان یا گلو. در صورتی که علائم زیر را مشاهده کردید با پزشک تماس بگیرید:

  •  درد شدید معده، اسهال خونی یا آبکی
  •  درد ناگهانی یا مشکل حرکت لگن، مچ دست و یا پشت؛
  •  کبودی یا تورم در محل تزریق داخل وریدی؛
  •  مشکلات کلیوی – کمتر از حد معمول ادرار کردن، خون در ادرار، تورم، افزایش وزن سریع؛
  •  منیزیم کم – سرگیجه، ضربان قلب سریع یا غیرمعمول، لرزش یا حرکات ماهیچه ای، احساس خارش، گرفتگی عضلانی، اسپاسم عضلانی در دست ها و پاها، سرفه یا احساس خفگی. یا
  • علائم جدید یا بدتر شدن لوپوس – درد مفاصل و بثورات پوستی بر روی گونه ها یا دست های خود که در نور خورشید بدتر می شود.
  • مصرف پنتوپرازول در درازمدت باعث رشد پولیپ هایی در معده می شود. در مورد این خطر با دکتر خود صحبت کنید.

اگر از پنتوپرازول برای بیش از ۳ سال استفاده می کنید، کمبود ویتامین ب ۱۲ ایجاد خواهد شد. در مورد چگونگی مدیریت این وضعیت با پزشک خود صحبت کنید. عوارض جانبی پنتوپرازول معمول ممکن است شامل موارد زیر باشد:

  •  سردرد، سرگیجه؛
  • درد معده، گاز، تهوع، استفراغ، اسهال؛
  •  درد مفصل؛ یا
  •  تب، بثورات و یا علائم سرد (شایع ترین در کودکان)

این دارو را دور از رطوبت، گرما و نور نگهداری کنید.

چه داروهایی بر پنتوپرازول تاثیر می گذارد؟

در مورد تمام داروهایی که مصرف می کنید به پزشک خود بگویید. برخی ممکن است با پنتوپرازول تداخل داشته باشد، به ویژه:

  •  دیگوکسین
  •  متوترکسات؛ یا
  •  دیورتیک یا “قرص آب”.

این لیست کامل نیست. سایر داروها نیز ممکن است بر روی پنتوپرازول تاثیر بگذارد، از جمله داروهای تجویزی و بدون نسخه، ویتامین ها و محصولات گیاهی. همه داروهایی که بر پنتوپرازول تاثیر می گذارد در این لیست فهرست نشده است.

به یاد داشته باشید، این دارو و داروهای دیگر را در دسترس کودکان قرار ندهید، هرگز داروی خود را با دیگران به اشتراک نگذارید، و فقط از پنتوپرازول با دستور پزشک استفاده کنید.

پنتوپرازول و بارداری

قبل از مصرف پنتوپرازول، اگر باردار هستید، قصد دارید باردار شوید یا شیردهی می کنید، به پزشک خود اطلاع دهید. اگر چه هیچ مدرکی مبنی بر اینکه استفاده از پنتوپرازول در دوران بارداری مضر است، وجود ندارد اما توصیه می شود از این دارو در دوران بارداری فقط در صورت نیاز و در صورت وجود نداشتن گزینه دیگری استفاده کنید. تحقیقات نشان می دهد که پنتوپرازول و متابولیت های آن در شیر موش ها نفوذ می کند بنابراین ممکن است به شیر مادر نیز نفوذ کند. تولید کننده توصیه می کند که به علت احتمال ایجاد عوارض جانبی جدی در نوزادان شیرخوار، مادرانی که از پنتوپرازول استفاده می کنند، باید بین شیردهی یا مصرف دارو، یکی را انتخاب کنند.

تهیه و تنظیم: گروه سلامت سایت تخصصی سرطان سایت تخصصی سرطان پستان

منبع: www.everydayhealth.com ,  www.drugs.com

ادامه‌ی پست

نحوه استفاده از اپلیکاتور – سلامت بانوان سایت تخصصی سرطان سایت تخصصی سرطان پستان

شیاف واژینال داروهای جامدی است که به وسیله یک اپلیکاتور خاص وارد واژن می شوند. بدن داروها را از شیاف واژن جذب می کند. آنها سریعتر از داروهای خوراکی کار می کنند. این به این دلیل است که شیاف در داخل بدن ذوب شده و به طور مستقیم به جریان خون جذب می شود.

دستورالعمل های گام به گام استفاده از اپلیکاتور

علاوه بر شیاف، به صابون، آب و حوله نیاز خواهید داشت. همچنین ممکن است دستمالهای بهداشتی نیاز داشته باشید. می توانید از این دستورالعمل ها برای استفاده از شیاف واژن استفاده کنید.

آماده سازی

نحوه استفاده از اپلیکاتور

  1.     محل واژن و دست ها را با صابون ملایم و آب گرم بشویید و با یک حوله پاک تمیز کنید.
  2.   بسته بندی شیاف را باز کنید.
  3.  شیاف را روی انتهای اپلیکاتور قرار دهید. اگر از اپلیکاتور استفاده شده استفاده می کنید، این مرحله را انجام دهید. اپلیکاتور از قبل حاوی دارو است.
  4.    انتهای اپلیکاتور را از طرفی که شیاف ندارد نگه دارید.

وارد کردن شیاف

اپلیکاتور

  1.     در موقعیت قرار بگیرید. می توانید به پشت بخوابید و زانو های خود را خم کنید، یا می توانید با زانوهای خم شده بایستید و پاهای خود را چند سانتی متر از هم جدا کنید. اگر پرستار هستید، موقعیت اول برای بیمار شما بهتر است.
  2.   به آرامی اپلیکاتور را وارد واژن کنید.
  3. اپلیکاتور را تا جایی که وارد می شود، فشار دهيد. این مسئله باعث می شود شیاف را تا انتهای واژن فشار دهد.
  4.  اپلیکاتور را از واژن خود خارج کنید.

پایان کار

نحوه استفاده از اپلیکاتور

  1.  اگر اپلیکاتور قابل استفاده مجدد است، آن را طبق دستورالعمل های بسته بندی تمیز کنید. اگر قابل استفاده مجدد نیست، آن داخل سطل زباله بریزید.
  2.  تمام مواد مصرفی دیگر را نیز دور بریزید.
  3.  دست ها را با صابون و آب گرم بشویید.

نکات مفید هنگام استفاده از اپلیکاتور

  • شیاف واژن ممکن است نشت کند، بنابراین بهتر است در هنگام خواب استفاده شود. می توانید از یک دستمال مرطوب بهداشتی استفاده کنید تا لباس و تخت کثیف نشود.
  •  قبل از استفاده از شیاف آن را در آن غوطه ور کنید. این کار باعث می شود وارد کردن آن آسان تر شود.
  •  برای جلوگیری از ذوب کردن شیاف قبل از استفاده، آن را در جای خنک نگهداری کنید. اگر بر روی برچسب ذکر شده است می توانید دارو را در یخچال قرار دهید.
  • تا زمانی که دکتر توصیه می کند، از دارو استفاده کنید.
  •  می توانید از شیاف واژینال در طول پریودی نیز استفاده کنید.
  • هنگام استفاده از شیاف واژینال از تامپون استفاده نکنید. تامپون می تواند دارو را جذب کند. بنابراین از کارکرد خوب دارو جلوگیری می کند.

نحوه استفاده اپلیکاتور در بارداری

در بارداری هم میتوانید از اپلیکاتور استفاده کنید اما نباید تا انتهای واژن اپلیکاتور را وارد کنید، به اندازه یک سوم و یا یک بند انگشت اپلیکاتور را وارد واژن کنید حتی اگر سرکلاژ هم هستید، می توانید استفاده کنید. 

مراحل استفاده از اپلیکاتور بطور خلاصه:

  1.   بهتر است از این محصولات قبل از خواب استفاده کنید. دراز کشیدن، نشت دارو از واژن را کاهش می دهد.
  2.  محل واژن را با صابون ملایم و آب بشویید و کاملا خشک کنید. اگر محصول به عنوان یک اپلیکاتور از قبل پر شده است، به مرحله ۵ بروید.
  3.  برای محصولات کرم واژنی: اپلیکاتور را به انتهای لوله کرم وصل کنید و تا زمانی که کاملا محکم شود بپیچانید. کرم را از لوله به داخل اپلیکاتور فشار دهید تا به مقدار مشخص شده برای دوز خود برسید. اپلیکاتور را بپیچانید و لوله را بردارید.
  4.   قرص یا شیاف: دارو را از بسته بندی خارج کنید و آن را در انتهای اپلیکاتور قرار دهید.
  5.  در صورت قرار گرفتن بدن در یکی از دو روش، مایع را وارد واژن کنید. اپلیکاتور را تا جایی که راحت هستید وارد کنید. می توانید پاهای خود را باز کنید و زانوهایتان را خم کنید.
  6.   یا به پشت دراز بکشید و زانوهای خود را خم کنید و پاها را کمی از هم جدا کنید.
  7.  اپلیکاتور را تا زمانی که متوقف شود فشار دهید. اپلیکاتور را از واژن خارج کنید.
  8.  اگر اپلیکاتور قابل استفاده مجدد است، آن را طبق دستور تمیز کنید. مراحل تمیزکاری معمولا شامل جدا کردن دو قطعه و شستن با صابون ملایم و آب است. در صورتی که یکبار مصرف است، اپلیکاتور را دور بیندازید.
  9. دست های خود را با صابون و آب گرم بشویید.
  10.   دارو را تا زمانی که دکتر تجویز کرده است مصرف کنید. محصول را بدون فراموشی حتی یک روز، حتی در طول دوره پریودی استفاده کنید. در صورت استفاده از این دارو، از پد های بهداشتی استفاده کنید. از تامپون استفاده نکنید.

تهیه و تنظیم: گروه سلامت سایت تخصصی سرطان سایت تخصصی سرطان پستان

منبع: www.safemedication.com , www.healthline.com



امتیاز مطلب: ۵۰%


۵۰


ادامه‌ی پست

اندازه طبیعی فولیکول برای بارداری

فولیکول برای باردار شدن باید چه اندازه باشد؟ سایز مناسب فولیکول برای بچه دار شدن چند است؟اندازه نرمال فولیکول ها چند است؟علائم تخمک گذاری در بدن چیست؟ در این مقاله می خوانیم:

فولیکول چیست؟

اندازه طبیعی فولیکول برای بارداری چقدر است؟

درباره سیکل قاعدگی خود بیشتر بدانید

با علائم تخمک گذاری در بدن آشنا شوید

سوالات رایج شما درباره فولیکول و بارداری


فولیکول چیست؟

در ابتدا می خواهیم درباره فولیکول توضیح بدهیم. فولیکول اووسیت یا همان سلول تخم نیست.خیلی از بیماران این دو را باهم به اشتباه میگیرند. گامت زن، تخمک است و گامت مرد، اسپرم است. و سلول تخم بعد از لقاح این دو باهم تشکیل میشود.

فولیکول چیست

فولیکول ساختار عملکردی  است که بخشی از تخمدانها را تشکیل میدهد و تخمک سلولی است که از دیواره داخلی فولیکول بصورت منظم و در سیکل قاعدگی بالغ میشود . علاوه برآن فولیکول دارای سلول های دیگری هم هست که استروژن لازم برای بالغ شدن تخمک را آزاد می کند. در توضیح بیشتر فولیکول یک ساک احاطه کننده سلول تخم  در تخمدان انسان است . وقتی یک فولیکول برای بالغ شدن تحریک میشود بزرگ شده و پر از مایع میشود. تخمک به یکی از دیواره های فولیکول متصل میشود. وقتی یکبار فولیکول بطور کامل بالغ میشود و تخمک گذاری انجام میشود. فولیکول تخمک را آزاد میکند. سپس تخمک بسمت لوله فالوپ راهی میشود..

سلول های تخمک در اولین هفته رویان دختر ایجاد میشود. و بعد از اولین قاعدگی، هر ماه بصورت منظم یکی از این تخمک ها آزاد میشوند و کم کم تعداد آنها کم میشود. به همین دلیل است که با بالارفتن سن تعداد این تخمک ها کم میشود و احتمال باردار شدن در سنین بالا کم شده و احتمال سقط بالا می رود.

فولیکول تخمدان چیست؟

فولیکول های تخمدان کیسه های کوچک پر از مایع هستند که در تخمدان های زن یافت می شوند. آنها هورمون هایی را که بر مراحل چرخه قاعدگی تأثیر می گذارد، ترشح می کنند و زنان با حدود ۳۰۰ تا ۴۰۰ هزار فولیکول بلوغ را شروع می کنند. هر کدام دارای توانایی برای تخمک گذاری برای باروری است. فولیکولها و اندازه و وضعیت آنها بخش مهمی از ارزیابی باروری است.

ارزیابی فولیکول ها شامل اسکن اولتراسوند لگنی رحم و تخمدان و همچنین آزمایش خون آنتی مولرین (آزمایش آنتی مولرین هورمون (AMH) چیست؟)  می باشد. اسکن اولتراسوند لگن اندازه و تعداد فولیکول های موجود در تخمدان های شما را به عنوان تعداد فولیکول ارزیابی خواهد کرد. نتایج این اسکن و همچنین آزمایش خون شما به متخصص باروری کمک می کند تا باروری و در نتیجه توانایی خود را برای باروری ارزیابی کنید.

چگونه فولیکول ها به شانس بارداری مربوط می شوند؟

دو عامل اصلی در مورد باروری زن وجود دارد:

  •  کیفیت تخمک
  • تعداد فولیکول

تعداد فولیکول های موجود در تخمدان شما به یک متخصص باروری در مورد وضعیت باروری شما می گوید. این به این دلیل است که فولیکول ها حاوی تخمک نابالغ هستند. این تخمک های نابالغ رشد می کنند تا زمانی که فولیکول های موجود در آن ها به اندازه مطلوب برسند، در نتیجه آزاد می شوند (تخمک گذاری). اگر شما مقدار زیادی فولیکول داشته باشید، پس احتمال دارد که تخمک یشتری تولید کنید و این احتمال را افزایش می دهد که یکی از این تخمک ها به اندازه کافی سالم باشد تا بارداری موفقی داشته باشد.

کیفیت تخمک توسط سن شما و همچنین شیوه زندگی شما تعیین می شود. به عنوان مثال در یک زن مسن تر، کیفیت تخمک ها، بویژه پس از ۳۵ سالگی کاهش می یابد، و به طور معمول از اواسط دهه ۴۰، بیشتر زنان نمی توانند به طور طبیعی تخمک گذاری کنند. متاسفانه، کیفیت تخمک های شما را نمی توان آزمایش کرد.

اندازه طبیعی فولیکول برای بارداری چقدر است؟

فولیکول نرمال و بالغ که آماده لقاح و تخمک گذاری است در حدود ۱۸ تا ۳۰ میلی متر قطر دارد. در سیکل منظم، فولیکول های مختلفی بزرگ و بالغ میشوند  اما تنها یک فولیکول می تواند پروسه بالغ شدن را در هر ماه کامل کند. با مراحل باردار شدن بیشتر آشنا شوید.

مقاله پیشنهادی سایت تخصصی سرطان سایت تخصصی سرطان پستان: ۶ روش ارزیابی ذخیره تخمدان

مراحل رشد و عملکرد فولیکول در تخمدانها

اندازه طبیعی فولیکول برای باردارشدن

فولیکول های تخمدانی محل ذخیره تخمک ها هستند و هورمون های جنسی زنانه مانند پروژسترون و استروژن را تولید می کنند. فولیکول ها در ماه رشد می کنند و در هرسیکل یک تخمک را بالغ می کنند که قدرت باروری داشته باشد.

مراحل رشد فولیکول چگونه است؟

ممکن است فکر کنید رشد فولیکول در طول مرحله فولیکولی چرخه قاعدگی شروع و پایان می رشد، اما اشتباه است. چرخه عمر فولیکولی قبل از تولد یک دختر شروع می شود، زمانی که تخمدان ها در ابتدا رشد می کنند. در این زمان، تخمدانها تنها فولیکول های اولیه دارند. فولیکول ها می توانند در این حالت “خواب” تا ۵۰ سال قبل از “بیدار شدن” باقی بمانند. شش ماه تا یک سال طول می کشد تا فولیکول اولیه به فولیکول آماده تخمک گذاری بالغ برسند.

در هر مرحله از رشد فولیکول، بسیاری از فولیکول ها رشد را متوقف خواهند کرد و می میرند. به نظر می رسد مانند رقابت برای رسیدن به المپیک تخمک گذاری. برخی از فولیکول ها از بین می روند و دیگران ادامه خواهند داد. کمتر از یک درصد از فولیکول ها تخمک گذاری می کنند. مراحل رشد فولیکول عبارتند از:

  •  فولیکول اصلی (مرحله ای که تمام فولیکول ها درون تخمدان های نوزاد دختر هستند)
  •  فولیکول های اولیه (چند فولیکول اصلی در مرحله فولیکول اولیه شروع به بلوغ و رشد می کنند تا به یائسگی برسند)
  •  فولیکول های ثانویه (که شامل سلول های اضافی هستند، که هورمون ها را ترشح می کنند)
  •  فولیکولهای سومی، همچنین به عنوان فولیکولهای آنترال شناخته می شوند (که حاوی حفره مایع پر شده به نام antrum هستند، فولیکول ها در این مرحله از طریق سونوگرافی ترانس واژینال قابل مشاهده می باشند)
  • فولیکول Graafian  (فولیکول بزرگ برای تخمک گذاری، تنها یک یا دو فولیکول سوم در هر دوره به تخمک گذاری می رسند و بالغ می شوند)
  • Corpus luteum  (از نظر فولیکول فنی نیست، Corpus luteum از فولیکول باز پاره شده ایجاد شده است که تخمک را آزاد می کند)

درباره سیکل قاعدگی خود بیشتر بدانید

در نیمه اول سیکل قاعدگی، یک کیست کوچک که فولیکول نامیده میشود در یکی از تخمدانهای زن شروع به رشد می کند. بافت احاطه کننده این فولیکول باعث ترشح هورمون ها ی استروژنی میشود. استروژن در دهانه رحم در گردش است و تولید موکوس را تحریک میکند. موکوس مسیر حرکت اسپرم را در لوله فالوپ آسان می کند. استروژن در حال گردش در دیواره رحم  باعث رشد بافتی میشود و مکان را برای لقاح تخمک و اسپرم فراهم میکند. در اواسط سیکل قاعدگی غده هیپوفیز باعث آزاد شدن هورمون LH میشود که این هورمون به آزاد شدن تخمک از تخمدان میکند. سرانجام LH شروع ترشح هورمون پروژسترون را  از فولیکول آغاز میکند. حالا فولیکول لتئوم نامیده میشود و ترشح پروژسترون را تا قاعدگی ادامه میدهد. اگر بارداری اتفاق بیافتد این هورمون همچنان در حال ترشح باقی می ماند و باعث لقاح تخمک و اسپرم میشود. سلول جدید ترکیبی از نخمک و اسپرم هورمون HCG را ترشح میکنند. این هورمون باعث ادامه یافتن ترشح هورمونهای پروژسترون و استروژن میشود. اگر بارداری اتفاق نیافتد به یکباره پروژسترون کاهش می یابد و دیواره رحم فرو ریخته و خونریزی صورت میگیرد.

اندازه طبیعی فولیکول برای باردار شدن

نقش فولیکول ها در چرخه قاعدگی چیست؟

چرخه قاعدگی شما به دو قسمت اصلی، مرحله فولیکولی و فاز لوتئال تقسیم می شود. در طی مرحله فولیکولی، فولیکول ها در مرحله سوم فرایندی را آغاز می کنند که در نهایت منجر به تخمک گذاری می شود. در حالی که چندین فولیکول شروع به کار می کنند و تنها یک (یا دو) فولیکول به بلوغ کامل می رسند و یک تخمک را آزاد می کنند. اگر داروهای باروری مصرف می کنید، چندین فولیکول ممکن است به مرحله تخمک گذاری برسند. فولیکول ها خود مسئول موارد زیر هستند:

  •  تغذیه و حفاظت از تخمک
  • انتشار هورمون های ضروری تولید مثل، از جمله استراديول و مهار کننده B، که به غده هیپوفیز و هیپوتالاموس برای افزایش یا کاهش انتشار GnRH، FSH و LH سیگنال می فرستند (هورمون LH و FSH چیست؟)
  • تبدیل به لئتوم corpus پس از تخمک گذاری، که باعث آزاد شدن هورمون های پروژسترون و استروژن می شود

مقاله پیشنهادی سایت تخصصی سرطان سایت تخصصی سرطان پستان: ۱۲ راه پسردار شدن قبل از بارداری

در فاز فولیکولی چرخه قاعدگی چه اتفاقی می افتد ؟

مرحله فولیکولی چرخه شما در روز اول دوره شما آغاز می شود. قاعدگی آزاد شدن بافت بالای اندومتر است که در بارداری ساخته شده است. در پایان دوره شما، پوشش رحم نازک خواهد بود. پوشش پس از تخمک گذاری رشد می کند و دوباره ضخیم می شود.

اما قبل از این که این اتفاق بیفتد، همانطور که در دوره خود هستید، تخمدانها تخمک بعدی خود را برای تخمک گذاری آماده می کنند. بین پنج تا شش فولیکول در تخمک شما شروع به رشد می کند. هورمون FSH  – هورمون تحریک کننده فولیکول – توسط غده هیپوفیز تولید و منتشر می شود. این هورمون است که باعث می شود فولیکول ها به بلوغ برسند.

با افزایش اندازه فولیکولها، استروژن بیشتری آزاد می شود. سطوح بالاتر استروژن به غده هیپوفیز سیگنال می فرستد تا به کاهش تولید FSH بپردازد. حتی اگر با پنج یا شش فولیکول شروع کنید، فقط یک (و گاهی اوقات دو) فولیکول به بلوغ خواهد رسید. سطوح پایین FSH باعث می شود که فولیکول های کوچک رشد کنند، در حالی که فولیکول های بزرگتر توسعه پایدار خود را ادامه می دهند. در نهایت، یک فولیکول غالب می شود. دیگران رشد خود را متوقف می کنند و می میرند. هنگامی که فولیکول نزدیک به حداکثر اندازه خود می رسد، استروژن بیشتری را آزاد می کند. در حالی که قبل از آن، افزایش سطح استروژن باعث کاهش سطح FSH می شود، هنگامی که سطوح استروژن فوق العاده بالا است، تغییر در نحوه عملکرد غدد هیپوفیز به هورمون واکنش نشان میدهد.

سطوح بسیار بالای استروژن باعث می شود غده هیپوفیز به تولید و آزاد شدن LH یا هورمون لووتیونی بپردازد. این مسئله باعث می شود فولیکول تکمیل شود، و در نهایت فولیکول باز می شود و تخمک را آزاد می کند. این لحظه تخمک گذاری است.

بطور دقیق تر  و خلاصه می توان گفت، در شروع هر چرخه قاعدگی، حدود ۱۲ تا ۲۰ فولیکول اولیه حاوی تخمک نارس تحت تاثیر هورمون محرک فولیکولی (FSH) شروع به رشد می کنند تا به فولیکول ثانوی بدل شوند. خود فولیکول های اولیه از فولیکول های ابتدایی منشأ می گیرند. فولیکول های اولیه در تخمدان جنین مونث در ۱۰ تا ۳۰ هفتگی به وجود می آیند. تا حدود روز ۹ چرخه قاعدگی، تنها یکی از فولیکول های ثانوی باقی می ماند و بقیه فولیکول های در حال رشد تحلیل می روند. فولیکول باقی مانده که فولیکول غالب نام دارد، مقدار زیادی هورمون جنسی زنانه یا استرادیول تولید می کند. تولید این هورمون به همکاری میان سلول های تکا و سلول های گرانولوزا بستگی دارد. در روز ۱۴ سیکل، تولید هورمون محرک لوتئینی کننده (LH) اوج می گیرد و این امر باعث تبدیل فولیکول ثانوی به فولیکول ثالثیه می شود که در طول ۲۴ تا ۳۶ ساعت بعدی آزاد می شود.

با علائم تخمک گذاری در بدن آشنا شوید

زنان می توانند برخی از تغییرات اتفاق افتاده در طول سیکل قاعدگی را از روی تغییرات مشاهده شده در بدن متوجه شوند. در روزهای قبل از تخمک گذاری شما ترشح موکوس شفاف، چسبنده و بی بو را از واژن حس میکنید. در روز قبل از تخمک گذاری این ترشح موکوس افزایش می یابد. در برخی زنان احساس درد در لگن قبل و بعد از روز تخمک گذاری مشخص میشود. با درد تخمک گذاری بیشتر آشنا شوید.در روز تخمک گذاری بدلیل ترشح پروژسترون ، دمای بدن حدود ۴ درجه فارنهایت افزایش میابد. چند روز بعد از تخمک گذاری سینه ها حساس شده بزرگ میشود و درد دارند. همچنین شما دچار نفخ میشوید. دو هورمون استروژن و پروژسترون مسئول تغییرات فیزیکی و فیزیولوژیکی بدن در نیمه دوم سیکل قاعدگی هستند.قبل از هر کار روز دقیق تخمک گذاری خود را مشخص کنید.

مقاله پیشنهادی سایت تخصصی سرطان سایت تخصصی سرطان پستان: زمان تخمک گذاری | تخمک گذاری چند روز است؟

در IVF چه اتفاقی برای فولیکول های من می افتد؟

در طی IVF (آی وی اف چیست و چگونه انجام می شود؟) ، تزریق هایی به تخمدانها برای تولید تخمک می شود. نظارت بر فولیکول های تخمدان بخشی از روند درمان باروری است. چند مرحله اسکن اولتراسوند لگنی در طول مرحله تحریک وجود دارد تا ارزیابی کنید که دوز دارو درست است. این نظارت شامل بررسی تعداد و اندازه فولیکول ها در هر تخمدان است.

هنگامی که فولیکول های شما به قطر ۱۸-۲۰ میلی متر برسند، برای جمع آوری تخمک آماده می شوند. شما تزریق هورمونی را برای تحریک فولیکول های خود برای آزاد کردن تخمک های بالغ انجام می دهید. حدود ۱۲ هفته پس از تزریق برای جمع آوری تخمک فاصله می افتد. که تخمک های بالغ جمع آوری شده به آزمایشگاه منتقل می شوند تا بتوانند با استفاده از اسپرم بارور شوند.

سوالات رایج شما درباره فولیکول و بارداری

فولیکول و بارداری

۱- فولیکول ها چه مقدار می توانند در یک روز رشد کنند؟

ممکن است فولیکول های کوچکتر، ۱۴ تا ۱۵ میلی متر رشد کنند تا بتوانند یک تخمک زنده در خود داشته باشند. همچنین، فولیکول ها همچنان با سرعت یک تا ۲ میلی متر در روز رشد می کنند تا زمانی که آزاد شوند. یک زن می تواند بیش از یک فولیکول در یک چرخه تخمک گذاری کند، اما انتشارها ظرف ۲۴ ساعت به طول خواهد انجامید.

۲- چند فولیکول در هر تخمدان طبیعی است؟

۱۱-۱۴ فولیکول در هر تخمدان طبیعی است. 

۳- فولیکول در بارداری چیست؟

در تخمدانهای دستگاه تولید مثل، یک فولیکول تخمدان یک کیسه پر از مایع است که حاوی تخمک است. … در طی تخمک گذاری، یک تخمک بالغ از یک فولیکول آزاد می شود. در حالی که چندین فولیکول شروع به رشد هر مرحله می کنند، معمولا تنها یک تخمک را تخمک گذاری می کنند.

۴- اندازه فولیکول ایده آل برای بازیابی تخمک چیست؟

تحریک باید به حداقل ۳ فولیکول بالغ (یا نزدیک به بالغ) منجر شود (فولیکول های بالغ با قطر متوسط ۱۶-۲۰ میلی متر در روز HCG را بالغ در نظر می گیریم). متناوبا، اگر ۲ فولیکول ۱۶-۲۰ میلیمتر و حداقل ۲ تای آن بیشتر از ۱۳-۱۵ میلی متر باشد، می توانیم به بازیابی تخمک ادامه دهیم.

۵- آیا یک فولیکول میتواند دو تخمک را آزاد کند؟

تخمدان های زن حاوی صدها هزار فولیکول یا کیسه های حاوی تخمک هستند. در چرخه قاعدگی به طور منظم، یک فولیکول رشد می کند، در نهایت تخمک را از تخمدان آزاد می کند (این تخمک گذاری است).

۶- یک فرد ۳۰ ساله چند تخمک آزاد می کند؟

محققان با استفاده از یک مدل ریاضی و اطلاعات از ۳۲۵ زن، متوجه شدند که خانم متوسط با حدود ۳۰۰۰۰۰ تخمک متولد شده است و با نزدیک شدن به سن بلوغ فولیکول ها از دست می رود و تنها ۱۲ درصد از این تخمک ها در سن ۳۰ سالگی باقی می ماند و تنها ۳ درصد آن ها در ۴۰ سالگی بدن را ترک می کنند.

۷- چند تخمک معمولا در طی تخمک گذاری آزاد می شوند؟

بهترین راه برای فکر کردن به تخمک گذاری به عنوان یک رویداد است که بیش از ۲۴ ساعت طول می کشد. در آن زمان شما می توانید یک یا چند تخمک را آزاد کنید. در هر چرخه، حدود ۱۵ تا ۲۰ تخمک در هر تخمدان شروع به رشد می کند.

۸- چه تعداد فولیکول باید در طول چرخه Clomid بگیرم؟

در حالت ایده آل، شما فقط می خواهید یک یا دو فولیکول اندازه خوب در طول چرخه کلومیفن (کلومیفن : داروی رایج محرک تخمک گذاری) داشته باشید. ممکن است زمانی که متوجه شوید تنها یک یا دو فولیکول به اندازه کافی بزرگ شده اند و برای تخمک گذاری آماده هستند ناامید شوید. با این حال، به یاد داشته باشید که بیشتر لزوما چیز خوبی نیست. هر فولیکول بالغ می تواند یک تخمک را آزاد کند و آن تخمک می تواند بارور شود. اگر شما دو فولیکول داشته باشید، می توانید دوقلو باردار شوید. 

۹- چند فولیکول برای یک دوره IUI  یا چرخه گنادوتروپین طبیعی است؟

همانند Clomid، در حالت ایده آل، فقط یک یا دو فولیکول می خواهد رشد کند تا به بلوغ برسد. داروهای باروری تزریقی (گنادوتروپین ها) با خطر بیشتری از حاملگی های چندقلو روبرو می شوند. ممکن است سه، چهار و حتی تعداد بیشتر فولیکول بالغ رشد پیدا کند. اگر چهار یا چند فولیکول دریافت کنید، پزشک ممکن است دوره درمان را لغو کند. این ممکن است به معنای لغو یک رویه IUI برنامه ریزی شده باشد (بارداری به روش آی یو آی).

۱۰- چه تعداد فولیکول باید در طول یک دوره IVF داشته باشم؟

در طول درمان IVF، دکتر می خواهد تخمدان ها را تحریک کند تا چندین فولیکول تولید کند.  در طول بازیابی تخمک، پزشک با یک سوزن فولیکول ها را هدایت می کند. هر فولیکول لزوما حاوی تخمک با کیفیت نیست. بنابراین، اگر تعداد تخمک های بازیابی شده کمتر از تعداد فولیکول های اندازه گیری سالم است تعجب نکنید. 

۱۱- آیا ای وی اف می تواند فولیکول های من را تحت تاثیر قرار دهد؟

سندرم Hyperstimulation (سندرم تحریک بیش از حد تخمدان (OHSS) چیست؟ ) تخمدانی زمانی رخ می دهد که تخمدان ها بسیار حساس به تحریک هستند و تعداد زیادی از فولیکول های غیر معمول را تولید می کنند. این یک وضعیت بالقوه خطرناک است، اگر چه OHSS در فرم شدید آن فقط در ۰٫۵٪ از بیماران رخ می دهد. در طی مرحله شبیه سازی چرخه درمان شما، فولیکول های شما توسط اسکن های اولتراسوند تحت نظارت قرار خواهند گرفت. 

تهیه و تنظیم: گروه سلامت سایت تخصصی سرطان سایت تخصصی سرطان پستان

منبع: www.londonwomensclinic.com

ادامه‌ی پست

۱۰ سوال رایج درباره کاندوم و نحوه استفاده از آن

اگر چه کلمه “کاندوم” معمولا به کاندوم مردانه اشاره دارد، اما کاندوم زنانه نیز وجود دارد. کاندوم مردانه و زنانه برای جلوگیری از بارداری استفاده می شوند. در اینجا به معرفی دو نوع کاندوم زنانه و مردانه میپردازیم:

چگونه کاندوم ها عمل می کنند؟

روش استفاده از کاندوم

اگر کاندوم پاره شود چه باید بکنم؟

چه چیزهایی باعث می شوند کاندوم تاثیر کمتری داشته باشد؟

سوالات رایج شما درباره کاندوم زنانه و مردانه


کاندوم مردانه:

کاندوم مردانه یک غلاف روی آلت تناسلی است که قبل از نفوذ استفاده می شود و با جلوگیری از عبور اسپرم از بارداری جلوگیری می کند. این یک روش مانع برای پیشگیری از بارداری است. هر کاندوم را تنها یک بار می توان استفاده کرد.

اگر چه بعضی از کاندوم ها دارای spermicide  برای کشتن اسپرم هستند، اما به طور علمی ثابت نشده است که spermicide  به طور اضافی به جلوگیری از بارداری کمک می کند. از آنجا که کاندوم به صورت مکانیکی عمل می کند، از تماس مستقیم واژن با مایع منی، ترشحات ژنتیکی عفونی، و زخم های تناسلی و ترشحات جلوگیری می کند.

اکثر کاندوم ها از لاستیک های لاتکس ساخته می شوند. درصد کمی نیز از روده بره ساخته می شوند. کاندوم های ساخته شده از پلی اورتان از سال ۱۹۹۴ در ایالات متحده به بازار عرضه شد. کاندوم های لاتکس موثرترین روش برای کاهش خطر ابتلا به ویروس هایی هستند که باعث ایدز، سایر بیماری های مرتبط با بیماری ایدز و سایر بیماری های منتقله از راه جنسی می شوند. (کاندوم در برابر انتقال ویروس ورم پوستی انسانی (HPV) محافظت نمی کند .

برخی از کاندوم ها روان کاری نیز انجام می دهند. این روان کننده ها کنترل بارداری و یا حفاظت از STD بیشتری را فراهم نمی کنند. روان کننده های غیر روغنی مانند آب یا ژل KY را می توان با کاندوم های لاتکس یا پوست بره استفاده کرد، اما کاندوم های روغنی مانند وازلین، لوسیون، روغن ماساژ یا روغن کودک را نمی توان با کاندوم های لاتکس یا پوست بره استفاده کرد زیرا می توانند مواد کاندوم را تضعیف کنند.

کاندوم زنانه:

کاندوم زنانه در آوریل ۱۹۹۳ توسط اداره غذا و داروی ایالات متحده (FDA) تایید شد. این کاندوم شامل پوسته پلی یورتان روان کاری شده است که مشابه کاندوم مردانه است. انتهای بسته کاندوم که دارای حلقه انعطاف پذیر است وارد واژن می شود و انتهای باز کاندوم در خارج واژن بر روی لبه ها قرار می گیرد. کاندوم زنانه، مانند کاندوم مردانه، بدون نسخه در دسترس است و مانند کاندوم مردانه یکبار مصرف می باشد. کاندوم زنانه را نباید همزمان با کاندوم مردانه استفاده کرد زیرا هر دو کاندوم از محل خارج می شوند.

چگونه کاندوم ها عمل می کنند؟

مایعات جنسی مانند مایع منی، مایعات واژن و خون می توانند  HIV و STI را منتقل کنند. کاندوم به عنوان یک مانع بین این مایعات و نقاط ورودی به بدن عمل می کند. نقاط ورودی عبارتند از:

  •  واژن
  • مقعد
  • آلت تناسلی (مجرای ادرار)
  •  دهان (به خصوص اگر زخم های باز بزرگ یا خونریزی لثه وجود داشته باشد)

اگرچه  STI از طریق تماس پوست به پوست (به عنوان مثال زگیل های تناسلی) منتقل می شود، اما استفاده از کاندوم هنوز هم خطر ابتلا به بسیاری از این عفونت ها را کاهش می دهد.

چه زمانی باید از کاندوم استفاده کنم؟

می توانید از کاندوم برای محافظت از خود و همسرتان از HIV (علائم ایدز بعد از چند روز مشخص می شود؟ ) و STI (بهترین دارو برای درمان سوزاک ) استفاده کنید:

  • در طول رابطه جنسی واژینال، مقعد و دهانی
  •  هر وقت رابطه جنسی دارید
  •  هنگام اشتراک ابزار جنسی (استفاده از کاندوم جدید برای شریک جدید جنسی)

استفاده از کاندوم قبل از هر گونه تماس بین آلت تناسلی مرد و ناحیه تناسلی یا دهان خانم خطرات موجود برای هر دو فرد را به حداقل می رساند.

روش استفاده از کاندوم

دستورالعمل های مربوط به استفاده از کاندوم بر روی بسته ذکر شده است، اما در ادامه روش استفاده از کاندوم در چند مرحله ساده توضیح داده می شود:

نحوه استفاده از کاندوم

  1.  بررسی کنید تاریخ انقضای کاندوم نگذشته باشد. کاندوم منقضی راحت تر پاره می شود.
  2.  بررسی کنید بسته شرایط خوبی دارد و علامت گواهی تایید (FDA, CE, ISO, Kitemark) بر روی بسته وجود دارد. این گواهی ها نشان میدهد کاندوم آزمایش شده و مطابق استانداردهای ایمنی است.
  3.  بسته را با دقت باز کنید تا کاندوم پاره نشود یا آسیب نبیند. از دندان یا قیچی استفاده نکنید و مراقب ناخن های تیز یا قسمت های تیز جواهرات باشید.
  4.  قبل از اینکه کاندوم استفاده شود، باید آلت تناسلی در حالت شق شده باشد. همیشه قبل از تماس آلت تناسلی مرد با آلت تناسلی یا دهان خانم، کاندوم را استفاده کنید.
  5.  کاندوم ها رول می شوند. کاندوم را در قسمت بالای آلت تناسلی مرد قرار دهید، حلقه انتهای کاندوم را فشار دهید و شروع به رول کردن آن تا انتهای آلت تناسلی کنید. با انجام این کار، حباب هوا را خارج کرده و فضای کافی برای مایع منی ایجاد کرده اید.
  6. کاندوم را تا انتهای آلت تناسلی رول کنید. اگر کار را به درستی انجام داده باشید، کاندوم به راحتی رول می شود. اگر کار را اشتباه انجام داده اید، کاندوم را خارج کنید و دوباره امتحان کنید. حتی اگر مرد انزال نداشته باشد، هنوز هم ممکن است روی آلت تناسلی مایع منی وجود داشته باشد، بنابراین باید با یک کاندوم جدید امتحان کنید.

چگونه کاندوم درآورده می شود؟

۱٫ هنگامی که آلت تناسلی به طور کامل از واژن خارج شد، درحالی که آلت تناسلی شق است، کاندوم را خارج کنید. در اکثر مردان خیلی زود پس از انزال، آلت از حالت شق خارج می شود بنابراین آلت تناسلی را به سرعت از مهبل (واژن) یا مقعد خارج کنید، زیرا امکان خروج اسپرم و یا پاره شدن کاندوم وجود دارد.

۲٫ اگر مجددا رابطه جنسی داشتید یا از رابطه جنسی مقعدی به واژینال یا دهانی تغییر حالت دادید، از یک کاندوم جدید استفاده کنید. این مسئله مهم است زیرا عفونت های مختلف از مقعد به واژن یا دهان منتقل می شود.

راهنمایی هایی برای استفاده از کاندوم

  • آن را بخشی از سرگرمی خود قرار دهید
  • قرار دادن کاندوم را به عنوان بخش سرگرم کننده نزدیکی در نظر بگیرید – در حین قرار دادن کاندوم یکدیگر را لمس کنید و ببوسید – همچنین می توانید از همسرتان بخواهید این کار را برای شما انجام دهد.
  • دو کاندوم همزمان استفاده نکنید
  • تمرین باعث می شود یاد بگیرید
  • می توانید قبل از رابطه جنسی چند بار تمرین کنید و استفاده از کاندوم را یاد بگیرید. این کار باعث می شود در رابطه جنسی استفاده از کاندوم برای شما راحت باشد.
  • اگر به لاتکس حساس هستید، می توانید از کاندوم بدون لاتکس از پلی اورتان یا پلی ایزوپرن استفاده کنید. کاندوم زنانه نیز بدون لاتکس است، بنابراین می توانید آن را امتحان کنید.

استفاده از دو کاندوم به صورت همزمان، یا استفاده از کاندوم زنانه و مردانه به صورت همزمان، حفاظت را دو برابر نمی کند- در حقیقت این کار می تواند باعث اصطکاک شود و موجب پاره شدن کاندوم می شود. بنابراین یک کاندوم کافی است!

ماده روان کننده

ما عاشق روان کننده هستیم (طرز استفاده از ژل لوبریکانت ) چون:

  •  استفاده از کاندوم را راحت تر می کند و لذت جنسی را افزایش می دهد
  •  احتمال پاره شدن کاندوم را کاهش می دهد، به ویژه در هنگام رابطه جنسی مقعدی

سعی کنید روان کننده را در خارج از کاندوم یا داخل و اطراف مهبل (واژن) یا مقعد اعمال کنید. اما روان کننده را داخل کاندوم و یا روی آلت تناسلی برهنه قرار ندهید زیرا باعث می شود کاندوم لیز بخورد. و به یاد داشته باشید فقط از روان کننده پایه آب مخصوص رابطه جنسی استفاده کنید. روغن های پایه چربی (مانند وازلین، روغن های ماساژ و یا کرم دست) ممکن است کاندوم های لاتکس را تضعیف یا پاره کنند.

اندازه مهم است

اندازه کاندوم متفاوت است. می توانید اندازه های مختلف کاندوم را امتحان کنید تا بهترین اندازه را برای خودتان یا همسرتان پیدا کند. کاندوم مناسب راحت تا پایین آلت تناسلی رول می شود و تنگ نیست. از سوی دیگر، کاندوم نباید خیلی گشاد باشد زیرا باعث لیز خوردن در طول رابطه جنسی می شود. به خاطر داشته باشید که درست مثل زمانی که لباس می خرید، ممکن است مارک های مختلف کاندوم اندازه های مختلفی داشته باشد.

اما نگران نباشید، کاندوم ها فوق العاده کشسان هستند، بنابراین کاندوم مناسب را پیدا می کنید. با این حال، اگر نمیتوانید کاندوم مردانه ای پیدا کنید که در طول رابطه جنسی احساس راحتی داشته باشید، می توانید از کاندوم زنانه برای رابطه جنسی واژینال یا مقعد استفاده کنید.

طعم های مختلف را امتحان کنید

خبر خوب این است که انواع مختلفی از کاندوم در بازار وجود دارد. کاندوم ها با بافت های مختلف، ضخامت های متفاوت، طعم و رنگ های مختلف موجود می باشند. بنابراین گزینه های مختلفی را می توانید امتحان کنید و ببینید کدام یک برای شما و همسرتان مناسب است.

مقاله پیشنهادی سایت تخصصی سرطان سایت تخصصی سرطان پستان: زگیل تناسلی زنان و مردان

اگر کاندوم پاره شود چه باید بکنم؟

اگر کاندوم به درستی استفاده شود، پارگی بعید است. اما اگر کاندوم پاره شد می توانید کارهای ساده زیر را انجام دهید:

  •  بلافاصله آلت تناسلی را خارج کنید
  •   تا جایی که می توانید مایع منی را از واژن خارج کنید
  •  از شستشوی مهبل (واژن) یا مقعد (دوش واژینال) بپرهیزید زیرا این کار می تواند عفونت را بیشتر گسترش دهد یا باعث تحریک شود
  • در صورتی که از روشهای پیشگیری از بارداری استفاده نمی کنید، قرص اورژانسی پیشگیری از بارداری (قرص لونژیل (اووسیز)) مصرف کنید.

اکثر متخصصان سلامت جنسی توصیه می کنند در حدود ۱۰ روز پس از رابطه جنسی محافظت نشده تست سلامتی جنسی انجام دهید. سپس سه ماه بعد این تست را تکرار کنید. این مسئله به این دلیل است که STI های مختلف در زمان های مختلف بعد از عفونت تشخیص داده می شوند.

اگر کاندوم پاره شود و همسر من HIV مثبت داشته باشد چه باید بکنم؟

اگر همسر شما در حال معالجه منظم باشد و حداقل در طول شش ماه گذشته به مبارزه با ویروس پرداخته باشد، احتمال انتقال ویروس در صورت پارگی کاندوم خیلی کم است. با این حال، می توانید سایر STI ها را آزمایش کنید.

اگر کاندوم پاره شود و همسر شما به طور منظم در حال درمان نباشد یا در خصوص بیماری خود مطمئن نباشد، باید به متخصص سلامت جنسی مراجعه کنید. ممکن است درمان پیشگیرانه پس از قرار گرفتن در معرض پروفیلاکسیس (PEP) ارائه شود. این درمان یک ماهه با استفاده از داروهای ضد رتروویروسی (ARV) است که احتمال انتقال ویروس HIV را کاهش می دهد.

PEP نرخ موفقیت بالایی دارد؛ با این حال، جایگزین کاندوم نیست. PEP یک داروی قوی است که دارای عوارض جانبی است و گزینه موجود برای همه افراد نیست. اگر در رابطه با کسی هستید که ویروس اچ آی وی دارد، استفاده از پیشگیری از پروفیلاکسیس (PrEP) می تواند گزینه دیگری برای محافظت شما در برابر انتقال HIV باشد. اما این روش از ابتلا به STI و بارداری ناخواسته جلوگیری نخواهد کرد.

چگونه می توانم در مورد کاندوم با همسرم صحبت کنم؟

بعضی از افراد در خصوص صحبت کردن در مورد استفاده از کاندوم، به خصوص در مراحل اولیه رابطه، خجالت می کشند. اما محافظت از خود و همسرتان باید در اولویت باشد. اگر همسر شما استفاده از کاندوم را قبول نمی کند، بهتر است از داشتن رابطه جنسی محافظت نشده بپرهیزید – به یاد داشته باشید همیشه حق دارید تصمیم بگیرید آیا می خواهید رابطه جنسی داشته باشید یا خیر.

صحبت کردن درباره کاندوم با همسرتان به این معنی نیست که به او اعتماد ندارید- در واقع استفاده از کاندوم همان قدر که برای سلامتی شما حیاتی و مهم است برای او نیز مهم است. دانستن اینکه در امان هستید به شما کمک می کند هر دوتان به راحتی رابطه جنسی داشته باشید و به لذت بردن از رابطه جنسی کمک می کند.

مقاله پیشنهادی سایت تخصصی سرطان سایت تخصصی سرطان پستان: ۴ نوع قرص اورژانسی و نحوه مصرف آنها بهمراه اثربخشی

چه چیزهایی باعث می شوند کاندوم تاثیر کمتری داشته باشد؟

کاندوم و جلوگیری از بارداری

حتی در هنگام استفاده از کاندوم، اسپرم ممکن است در هنگام رابطه جنسی وارد واژن شود. این حالت در صورت وجود موارد زیر رخ می دهد:

  • قبل از استفاده از کاندوم، آلت تناسلی واژن را لمس کرده باشد
  •  کاندوم پاره شده باشد
  •  کاندوم توسط ناخن تیز یا جواهرات آسیب دیده باشد
  •  از روان کننده های پایه چربی مانند لوسیون و روغن کودک همراه با کاندوم های لاتکس یا پلی ایزوپرن استفاده کرده باشید – این کار باعث آسیب رساندن به کاندوم می شود
  •  برای مشکلاتی مانند جوش دارو مصرف می کنید یا از کرم یا شیاف استفاده می کنید. این مواد می تواند کاندوم های لاتکس و پلی ایزوپرن را تضعیف کرده و پاره کند

اگر فکر می کنید اسپرم وارد واژن شده است، نیاز به مصرف قرص اورژانسی پیشگیری از بارداری دارید. می توانید تا ۵ روز پس از رابطه جنسی محافظت نشده (زمانی که اسپرم وارد واژن شده است) از قرص های اورژانسی پیشگیری از بارداری استفاده کنید. همچنین باید آزمایش STI انجام دهید. می توانید به مراکز زیر مراجعه کنید:

  •  کلینیک سلامت جنسی
  •  کلینیک پیشگیری از بارداری

می توانید از فرم های دیگر روش های جلوگیری از بارداری مانند قرص ضد بارداری یا ایمپلنت برای حفاظت اضافی در برابر بارداری استفاده کنید. البته سایر روشهای پیشگیری از بارداری از شما در برابر بیماریهای STI محافظت نخواهند کرد. اگر کاندوم پاره شود، هنوز در معرض خطر ابتلا به STI ها هستید.

چه نوع کاندوم لاتکسی وجود دارد؟

کاندوم در اشکال، اندازه ها و مواد مختلف تولید شده است. در اینجا برخی از ویژگی هایی که باید در هنگام خرید کاندوم در نظر بگیرید ذکر شده است:

۱- اندازه

اندازه استاندارد برای اکثر مردان مناسب خواهد بود. کاندوم های خیلی بزرگ و کوچک نیز در دسترس هستند.

۲- شکل

بعضی از کاندوم ها در انتها نوک سایت تخصصی سرطان پستان مانند دارند که مایع را در زمان انزال مرد نگه می دارد. دیگر کاندوم ها دارای انتهای گرد هستند.

۳-  ضخامت

کاندوم با قدرت فوق العاده در دسترس است. این کاندوم ها قوی تر هستند و برای رابطه جنسی مقعدی و برای مردانی که با پاره شدن کاندوم مشکل دارند مفید می باشد. کاندوم های بسیار نازک نیز در دسترس هستند، اما توصیه نمی شود، زیرا راحت پاره می شوند.

۴-  روانکاری

بسیاری از کاندوم ها از قبل روانکاری شده اند. این مواد روان کننده اسپرم کش هستند و بسیاری از میکروب های بیماریزا را از بین می برند. روانکاری در جلوگیری از بارداری، به ویژه اگر کاندوم پاره شود، حفاظت بیشتری ایجاد می کنند. کاندوم های روان کننده طعم بدی دارند و برای رابطه جنسی دهانی توصیه نمی شوند.

۵-  طعم دار

این کاندوم ها برای رابطه جنسی دهانی مناسب می باشند. آنها روان کننده نیستند و طعم ملایمی دارند (معمولا نعناع).

۶-  رنگ

کاندوم ها در رنگ های مختلف وجود دارند. رنگ کاندوم تاثیر آن را بیشتر یا کمتر نمی کند.

مقاله پیشنهادی سایت تخصصی سرطان سایت تخصصی سرطان پستان: ۱۲ قرص ضد بارداری موجود در ایران

یک مرد چه زمانی باید از کاندوم استفاده کند؟

هنگام باز کردن بسته بندی مراقب باشید کاندوم با ناخن یا حلقه پاره نشود. قبل از قرار دادن کاندوم بر روی آلت هوای آن را خارج کنید. قبل از شروع فعالیت جنسی، کاندوم را بر روی آلت تناسلی شق شده قرار دهید. اگر انتهای کاندوم نوک سایت تخصصی سرطان پستان مانند ندارد، حدود یک سانت از انتهای کاندوم را آزاد بگذارید کنید تا مایع منی در این قسمت جمع شود.

هر بار که رابطه جنسی دارید، باید از کاندوم جدید استفاده کنید. قبل از اینکه آلت تناسلی نزدیک به مهبل (واژن) شود باید کاندوم را استفاده کنید. اگر از روان کننده همراه با کاندوم استفاده می کنید، فقط از روان کننده پایه آب استفاده کنید. روان کننده پایه چربی مانند وازلین، روغن ماساژ و لوسیون بدن باعث نشت کاندوم یا پارگی آن می شوند. برخی داروهای واژینال برای درمان عفونت های مخمر نیز می توانند کاندوم را تضعیف کنند.

در ابتدا احساس می شد کاندوم با روان کننده های اسپرم کش حفاظت بیشتری در مقابل  STD ها ارائه می دهد. مطالعات جدید نشان می دهد که استفاده از کاندوم حاوی اسپرم کش هیچ حفاظت اضافی ارائه نمی کند و در واقع ممکن است خطر ابتلا به ایدز و STD را با تحریک واژن و آلت تناسلی افزایش دهد. البته محصولات اسپرم کش برای حفاظت در برابر بارداری مفید می باشند.

سوالات رایج شما درباره کاندوم زنانه و مردانه

سوالات رایج درباره کاندوم

۱- از کجا می توانم کاندوم مردانه بگیرم؟

کاندوم را می توان از داروخانه خریداری کرد.

۲- کاندوم مردانه چقدر در پیشگیری از بارداری موثر است؟

کاندوم حدود ۸۵٪ موثر است. با استفاده درست، حتی تاثیر کاندوم بیشتر می شود. در نظر داشته باشید که بهترین راه برای جلوگیری از بارداری این است که رابطه جنسی نداشته باشید.

۳- چگونه کاندوم مردانه از STDs جلوگیری می کند؟

کاندوم لاتکس با جلوگیری از تماس منطقه آلوده با همسر شما، از بیماری های منتقله از راه جنسی جلوگیری می کند. کاندوم پلی اورتان نیز حفاظت را تامین می کند اما به اندازه لاتکس موثر نیستند. کاندوم های طبیعی یا پوست بره از STD محافظت نمی کنند، زیرا دارای حفره ها یا “منافذ” بزرگی هستند که به ذرات کوچکی که باعث STD می شوند اجازه عبور می دهند.

۴- آیا فوم باید با کاندوم مردانه استفاده شود؟

فوم ضد بارداری می تواند علاوه بر حفاظت در برابر بارداری در صورت پاره شدن کاندوم نیز کمک کند. استفاده مکرر از اسپرم کش ها می تواند بافت های دستگاه تناسلی را تحریک کند و خطر ابتلا به STD ها را افزایش دهد.

۵- فوم و کاندوم مردانه چقدر موثر است؟

هنگامی که فوم و کاندوم مردانه با هم و به درستی استفاده شود، حدود ۹۷٪ در جلوگیری از بارداری موثر هستند.

۶- کاندوم زنانه چیست؟

کاندوم زنانه یک لوله پلی یورتان (پلاستیکی) روان کاری شده است که در هر طرف یک حلقه انعطاف پذیر دارد. یک انتهای لوله بسته است.

۷- کاندوم زنانه چگونه استفاده می شود؟

قبل از شروع فعالیت جنسی، خانم کاندوم را داخل واژن قرار می دهد، به طوری که انتهای بسته لوله دهانه رحم را می پوشاند و انتهای دیگر لبه های بیرونی واژن را پوشش می دهد. کاندوم مانع از ورود اسپرم به رحم می شود. کاندوم زنانه باید بعد از یک بار مصرف بیرون انداخته شود.

۸- از کجا می توانم کاندوم زنانه تهیه کنم؟

مانند کاندوم مردانه، کاندوم زنانه در داروخانه ها بدون نسخه تجویز می شود.

۹- کاندوم زنانه چقدر در پیشگیری از بارداری موثر است؟

کاندوم زنانه حدود ۷۵٪ موثر است.

۱۰- آیا کاندوم زنانه از STD محافظت می کند؟

کاندوم زنانه در برابر بیماری های منتقله از راه جنسی محافظت به عمل می آورد، اما در صورت داشتن رابطه جنسی، کاندوم مردانه محافظت بهتری ارائه می دهد. کاندوم زنانه را نباید همراه با کاندوم مردانه استفاده کرد. اصطکاک دو کاندوم می تواند منجر به پاره شدن محصول شود.

تهیه و تنظیم: گروه سلامت سایت تخصصی سرطان سایت تخصصی سرطان پستان

منبع: www.nhs.uk  و www.avert.org

ادامه‌ی پست

درمان خانگی عفونت زنان – سلامت بانوان سایت تخصصی سرطان سایت تخصصی سرطان پستان

عفونت زنان از جمله بیماری هایی است که تقریبا همه زنان ممکن است آن را تجربه کنند اما نکات اصلی در درمان خانگی عفونت زنان: 

۱-    تاثیرگذاری درمان خانگی متناسب با افراد مختلف متفاوت است. این مسئله به شدت عفونت و کیفیت درمان بستگی دارد.

۲-    رایج ترین درمان خانگی عفونت واژن استفاده از کرم های ضد قارچ می باشد.

۳-    اگر احساس ناراحتی یا سوزش دارید، درمان خانگی را متوقف کرده و به پزشک مراجعه کنید.

پیش از بازگشایی داروخانه ها، خانم ها برای درمان عفونت های واژن از درمان های خانگی استفاده می کردند. در حال حاضر شما حق انتخاب دارید؛ می توانید از درمان های خانگی یا کرم های ضدقارچ استفاده کنید.

عفونت زنان چیست؟

در ایالات متحده، عفونت واژن یکی از رایج ترین علل مراجعه زنان به پزشک است.  عفونت واژن توسط میکروارگانیسم ها ایجاد می شود، اما زنان می توانند اقدامات احتیاطی نظیر پوشیدن لباس های گشاد را برای کاهش خطر ابتلا به عفونت ها انجام دهند.

 عفونت معمولا باعث خارش، قرمزی و گاهی سوزش و درد می شود.  پزشک نمونه ای از مایعات را از مهبل یا دهانه رحم بررسی می کند تا میکروارگانیسم هایی را که می توانند باعث عفونت شوند را بررسی کند.

عفونت واژن که توسط قارچ ایجاد می شود و باکتریایی نیست. این عفونت زمانی اتفاق می افتد که قارچ های کاندیدا آلبیکنس در واژن بیش از اندازه رشد کرده باشند. این مسئله باعث سوزش، التهاب و خارش شدید واژن (به خصوص در اطراف شکاف واژن) می شود. 

نشانه عفونت واژن ترشحات خروجی از واژن می باشد. این ترشحات سفید و حجیم و پنیری شکل می باشند. علائم دیگر شامل درد واژن، خارش و سوزش واژن می باشد. برخلاف عفونت باکتریایی واژن، عفونت قارچی واژن بوی بدی ندارد.

یک واژن سالم دارای باکتری های خوب و قارچ می باشد. باکتری لاکتوباکیلوس نوعی باکتری اسیدی است که قارچ ها را تحت کنترل قرار می دهد. هر چیزی که باعث شود تعادل بین باکتری و قارچ در واژن از بین برود، موجب ازدیاد قارچ می شود.

احتمال ازدیاد قارچ زیاد است اگر:

  •  آنتی بیوتیک مصرف کنید.
  •  باردار باشید.
  •   دیابت کنترل نشده داشته باشید.
  •   سیستم ایمنی بدن شما ضعیف باشد.
  •  از قرص های ضد بارداری یا هورمون درمانی استفاده می کنید.

درمان عفونت زنان:

 درمان بستگی به علت دارد. عفونت واژن شامل

  • واژینوز باکتریال
  •  واژینیت ترشوموناس
  •  عفونت های مخمری (کاندیدیازیس)

عفونت واژن می تواند باعث ترشحات واژن، ناراحتی و بوی بد واژن شود. با این حال، این علائم لزوما عفونت را نشان نمی دهند. در عوض، ممکن است این علائم از سایر بیماری هایی که بر واژن تاثیر می گذارد، حاصل شود. به عنوان مثال، مواد شیمیایی یا سایر مواد (مانند محصولات بهداشتی، حباب حمام، مواد شوینده، فوم ضدعفونی کننده و لباس های مصنوعی) می توانند واژن را تحریک کنند و باعث ترشحات ناراحتی شوند. التهاب حاصله واژینیت غیر عفونی (التهابی) نامیده می شود.

ترشحات واژینال ممکن است ناشی از یک اختلال باشد که بر سایر ارگانهای تولید مثل تأثیر می گذارد. به عنوان مثال، ترشحات می تواند از برخی بیماری های منتقله از قبیل عفونت کلامیدیا یا گونوره ناشی شود. باکتری هایی که این بیماری ها را ایجاد می کنند می توانند از مهبل (واژن) به دهانه رحم (قسمت پایین تر و باریک رحم که به واژن باز می شود) و رحم منتقل شوند و باعث بیماری التهابی لگن شوند. تبخال تناسلی، که می تواند باعث ایجاد تورم در ناحیه تناسلی (ناحیه اطراف باز شدن مهبل)، در مهبل (واژن) و در دهانه رحم باشد، همچنین می تواند باعث ترشحات واژن شود.

مقاله پیشنهادی سایت تخصصی سرطان سایت تخصصی سرطان پستان: ۴ نوع عفونت واژن+درمان و پیشگیری

۹ درمان خانگی عفونت زنان

درمان خانگی عفونت زنان

درمان های خانگی ذکر شده در ادامه مطلب از عفونت قارچی واژن جلوگیری می کند. به یاد داشته باشید هر ماده ای چه طبیعی یا مصنوعی می تواند باعث سوزش پوست واژن شود. در صورت سوزش استفاده از ماده را متوقف کرده و به پزشک مراجعه کنید.

۱- پروبیوتیک ها

در حالی که برخی مطالعات نشان میدهد اعمال ماست به واژن یکی از درمان های خانگی برای درمان عفونت مخمر است، نباید عجله کنید. درست است که لاکتوباسیل، باکتری موجود در ماست، می تواند رشد Candida albicans، مخمری که باعث عفونت قارچی می شود، را مهار کند. لکیشا ریچاردسون، MD، متخصص در گرینویل، MS، می گوید این ماده به تنهایی مانع از عفونت مخمر نمی شود. 

۲- آب یا قرص کران بری

دکتر ریچاردسون می گوید: متاسفانه استفاده از کران بری کمک نخواهد کرد. او توضیح می دهد: “کران بری بیشتر برای سیستم ادراری استفاده می شود.

۳- سیر

یک مطالعه کوچک نشان داد مکمل های خوراکی سیر می تواند به دلیل خواص ضد قارچ قوی، داروی خانگی مناسبی برای عفونت های مخمر باشد. دکتر ریچاردسون می گوید: “حتی با خواص ضد قارچی آن، سیر نمی تواند به درمان عفونت مخمر کمک کند.” 

۴- سرکه سیب

دکتر ریچاردسون می گوید سرکه سیب درمان خانگی مناسب برای عفونت های مخمر نیست. اسیدیته بالا در ACV باعث ایجاد محیط مناسب در واژن برای تولید مخمر می شود، اما دکتر دپری می گوید بهتر است سطوح pH واژن را تغییر ندهید. وی گفت: “عفونت های مخمری pH طبیعی واژن را، بر خلاف سایر عفونت های واژن، تغییر نمی دهند، بنابراین” تعادل “PH راه حل مناسب برای درمان یا پیشگیری از عفونت مخمر نیست. 

۵- روغن نارگیل

مطالعات نشان می دهد روغن نارگیل دارای خواص ضد قارچی است و می تواند به کاهش رشد برخی از گونه های کاندیدا کمک کند، اما ثابت نشده است که به عفونت های مخمری واژن کمک می کند. دکتر ریچاردسون می گوید: “روغن نارگیل نمی تواند به کنترل رشد مخمر کمک کند.” 

۶- کرم های ضدقارچ

یکی از رایج ترین راه های درمان عفونت قارچی واژن استفاده از کرم های ضدقارچ و شیاف است. این داروها بدون تجویز پزشک فروخته می شوند. پک شامل کرم ضدقارچ، شیاف، لوله تزریق و دستورالعمل استفاده آن است. ممکن است قرص های خارجی ضد خارش نیز در پک وجود داشته باشد.

کرم یا شیاف را بر روی لوله تزریق قرار دهید و آن را مطابق با دستورالعمل ذکر شده در پک به داخل واژن تزریق کنید.

مقاله پیشنهادی سایت تخصصی سرطان سایت تخصصی سرطان پستان: درمان عفونت واژن با عسل چگونه است؟

۷- ماست

ماست ماده غذایی حاوی پروبیوتیک است. این ماده غذایی حاوی باکتری های زنده مانند اسیدوفیلوس لاکتوباکیلوس می باشد. پروبیوتیک تعادل بین باکتری و قارچ را بدن حفظ می کند. مطالعات نشان می دهد پروبیوتیک ها می تواند بر قارچ های کاندیدا آلبیکنس تاثیر بگذارند. در حالی که برخی مطالعات دیگر خلاف این ادعا را ثابت کرده اند. اما هنوز هم خانم هایی وجود دارند که برای رهایی از شر عفونت های قارچی ماست می خورند و یا ماست بر روی واژن قرار می دهند. 

۸- بوریک اسید 

بوریک اسید نوعی ضدعفونی کننده است. این ماده برای درمان عفونت های قارچی مزمن یا عفونت های قارچی استفاده می شود که در برابر سایر روش های درمان مقاومت نشان داده اند. مطالعات نشان می دهد بوریک اسید ماده موثر برای درمان عفونت قارچی واژن می باشد. این مواد را می توان با نسخه خریداری کرد یا در خانه تهیه کرد.

برای تهیه شیاف بوریک اسید، کپسول های ژلاتینی سایز ۰۰ را با بوریک اسید پر کنید. یکی از کپسول ها را پیش از خواب هر روز به مدت یک هفته وارد واژن کنید. بوریک اسید ماده ای سمی است. آن را بر پوست خراشیده شده قرار ندهید و هیچ گاه نخورید. اگر باردار هستید از بوریک اسید استفاده نکنید.

۹- روغن پونه کوهی 

روغن پونه کوهی که عفونت را درمان می کند، مشابه آن چه در داروخانه ها موجود است، نمی باشد. روغنی پیدا کنید که از پونه کوهی گرفته شده باشد. این روغن حاوی تیمول و کارواکرول می باشد که ضدقارچ های قوی می باشند.  مطالعات نشان می دهد مصرف روغن پونه کوهی موجب توقف یا کاهش رشد قارچ های کاندیدا آلبیکنس می شود. روغن پونه کوهی باعث رقیق شدن خون می شود. اگر مشکل لخته شدن خون یا رقت خون دارید از آن استفاده نکنید.

چه زمانی  با پزشک تماس بگیرم

درمان خانگی عفونت زنان

در برخی موارد، نباید عفونت واژن را در خانه درمان کنید. اگر قبلا عفونت واژن نداشته اید یا از آن مطمئن نیستید، پیش از انجام درمان خانگی با پزشک تماس بگیرید. ممکن است به نوع دیگری عفونت مبتلا شده باشید.

همچنین ممکن است عفونت قارچی پیچیده داشته باشید. اگر علائم زیر را مشاهده کردید عفونت پیچیده دارید:

  •  باردار هستید.
  •  دیابت دارید.
  •  سیستم ایمنی بدن شما ضعیف باشد.
  • علائم شما شدید باشد مانند زخم شدن و شکاف خوردن واژن.

 درمان خانگی را امتحان کرده اید و تغییری ایجاد نشده است.

مقاله پیشنهادی سایت تخصصی سرطان سایت تخصصی سرطان پستان: درمان خانگی عفونت قارچی واژن: ۳ روش درمان

چه چیزی در انتظار شما است

بیشتر درمان های خانگی بعد از چند روز اثر می کنند. برخی تا یک هفته طول می کشد اثر کنند. اگر در طول درمان علائم بدتر شد یا علائم جدید مشاهده کردید و یا در کنار علائم عفونت قارچی سوزش مزمن تجربه کردید با پزشک تماس بگیرید. اگر عفونت عود کرد با پزشک تماس بگیرید. ممکن است به درمانی شدیدتر و جدی تر نیاز داشته باشید.

پیشگیری و جلوگیری از عفونت قارچی واژن

عفونت قارچی واژن معمولا خیلی دردناک است. بهترین راه دچار نشدن به آن است. برای پیشگیری از عفونت به نکات زیر توجه کنید:

–    مقدار قند و غذاهای فرآوری شده را کاهش دهید. قارچ در اثر قند افزایش می یابد.

–    لباس زیر کتان و راحت بپوشید. قارچ در محیط های گرم و مرطوب رشد می کند.

–    لباس های خیس یا نم دار را به مدت طولانی نپوشید.

–    از دراز کشیدن طولانی مدت در حمام ها و آب های داغ اجتناب کنید.

–    آنتی بیوتیک را فقط در هنگام ضرورت مصرف کنید.

–    واژن خود را با دوش آب گرم تمیز نکنید. مگر این که پزشک تجویز کرده باشد و از اعمال اسپری ها، خوشبو کننده ها و کرم ها بر روی واژن خودداری کنید. این مواد تعادل بین باکتری و قارچ را از بین می برد.

–  تمیزنگه داشتن ناحیه تناسلی و خشک نگه داشتن برای کمک به پیشگیری از عفونت ها (هر روز شستشو با صابون ملایم و بدون چربی (مانند صابون گلیسیرین) و شستشو و خشک کردن به طور کامل توصیه می شود).

– پس از ادرار کردن از جلو به عقب شستشو دهید تا از ورود باکتری از مقعد به واژن جلوگیری شود

– آموزش بهداشت به دختران جوان 

– استفاده از لباس های گشاد، مانند لباس زیر پنبه ای، اجازه می دهد هوا به گردش در آید و به خشک شدن منطقه تناسلی کمک می کند.

– تمرین رابطه جنسی امن و محدود کردن تعداد شرکای جنسی

بهتر است دوش داخل واژن و استفاده از دوش های پزشکی متوقف شود (آیا دوش واژینال ضرر دارد؟). دوش داخل واژن می تواند باکتری های طبیعی و محافظ واژن را حذف کرده و اسیدیته واژن را کاهش می دهد و باعث ایجاد عفونت ها، از جمله بیماری التهابی لگن می شود.

نکته اصلی و درمان خانگی عفونت زنان

درمان های خانگی از زمان های دور برای درمان عفونت های قارچی استفاده می شدند (آیا عفونت قارچی باعث ناباروری میشود؟). تاثیر گذاری این درمان ها متناسب با افراد مختلف متفاوت است. تاثیر آن به شخص و شدت عفونت و کیفیت درمان بستگی دارد. اگر قبلا عفونت قارچی واژن داشته اید و درمان های خانگی به شما کمک است می توانید دوباره آن ها را امتحان کنید. اگر شک دارید علائم مربوط به عفونت قارچی است یا مربوط به عفونت قارچی پیچیده است با پزشک مشورت کنید. علائم عفونت قارچی ممکن است مشابه علائم عفونت باکتریایی واژن و عفونت ادراری باشد. درمان نادرست عفونت می تواند منجر به بدتر شدن و گسترش آن شود. 

منبع: www.healthline.com

ادامه‌ی پست

حالت تهوع بارداری کی تموم میشه

آیا داشتن بیماری صبحگاهی در کل حاملگی طبیعی است؟

این مسئله غیر معمول است، اما برای برخی از مادران باردار رخ می دهد: در تعداد کمی از خانم ها بیماری صبحگاهی به دومین و حتی سومین سه ماهه بارداری می رسد. با این حال، اگر از حالت تهوع یا استفراغ در سه ماهه اول رنج می برید، با پزشک خود صحبت کنید. بیماری صبحگاهی طولانی مدت می تواند باعث ناراحتی شما شود و حالت بسیار شدید بیماری می تواند منجر به کم آبی بدن و جلوگیری از افزایش وزن سالم شود.

چه چیزی باعث حالت تهوع بارداری می شود؟

دلیل حالت تهوع در بارداری هنوز مشخص نیست. اما دلایل محتمل حالت تهوع و استفراغ در بارداری شامل:

۱- گنادوتروپین جفتی انسان

مهم ترین هورمونی که در بارداری ترشح می شود هورمون گنادوتروپین جفتی است. این هورمون توسط جفت و در هفته ۹ بارداری تا هفته ۱۲ بارداری تولید می شود. بیشتر خانم ها در سه ماهه اول بارداری حالت تهوع زیادی دارند. خانم هایی که بیشتر از حالت تهوع بارداری رنج می برند مقدار هورمون گنادوتروپین بیشتری دارند.

۲- چند قلو

اگر دو قلو یا چند قلو باردار باشید، احتمال حالت تهوع شدید در شما بیشتر است. هنگامی که دو قلو باردار هستید مقدار هورمون گنادوتروپین بیشتری نسبت به حالتی که یک بچه باردار هستید تولید می شود. با این هورمون اضافی در بدن، حالت تهوع و استفراغ بیشتری را در بارداری تجربه می کنید.

۳- حساسیت به بو

در بارداری مقدار استروژن بدن افزایش می یابد. این مسئله باعث قوی شدن حس بویایی می شود. بو اولین عامل ایجاد حالت تهوع می باشد. 

۴- سیستم گوارش حساس

حساس شدن سیستم گوارش در طول بارداری باعث حالت تهوع می شود. در برخی خانم ها، عفونت هلیکوباکتر پیلوری باعث حالت تهوع و استفراغ می شود.

۵- استرس

استرس در طول بارداری امری طبیعی است. اما در بیشتر خانم ها استرس باعث حالت تهوع می شود.

۶- رژیم غذایی پرچربی

مطالعات نشان می دهد غذای چرب باعث حالت تهوع بارداری می شود. 

آیا بعضی از زنان باردار بیشتر از دیگران تحت تاثیر بیماری صبحگاهی قرار می گیرند؟

در حین بارداری احتمال تهوع و استفراغ بیشتر است اگر:

– دوقلو یا چندقلو باردار باشید. این مسئله به خاطر سطوح بالاتر hCG استروژن و یا هورمون های دیگر در سیستم شما می باشد. همچنین در این حالت بیشتر از دیگر افراد در معرض بیماری صبحگاهی قرار می گیرید. از سوی دیگر، برخی از زنانی که دوقلو باردار هستند تهوع و استفراغ ندارند.

–  تهوع و استفراغ در حاملگی قبلی داشته اید.

–  سابقه تهوع یا استفراغ به عنوان عارضه جانبی قرص های ضدبارداری دارید. این مسئله احتمالا مربوط به واکنش بدن شما به استروژن است.

–  مستعد ابتلا به بیماری حرکت هستید.

–  در طول بارداری سابقه خانوادگی تهوع دارید. اگر مادر یا خواهر شما بیمار صبحگاهی شدید داشته باشد، احتمال بیشتری برای این مشکل وجود دارد.

–  سابقه سردرد میگرنی دارید.

–  دختر باردار هستید. مطالعات متعدد نشان داده است که حدود ۵۵ درصد از زنانی که دختر باردار هستند، در سه ماهه اول مشکل تهوع و استفراغ شدید دارند.

چه کسی در معرض خطر حالت تهوع بارداری است؟

حالت تهوع و استفراغ در بارداری طبیعی است. حدود ۷۵% خانم های باردار حالت تهوع را تجربه می کنند. اما در صورت وجود موارد زیر احتمال حالت تهوع افزایش می یابد: اگر شما سابقه حالت تهوع و استفراغ به دلیل بیماری حرکتی، بویایی قوی و میگرن داشته باشید احتمال حالت تهوع بارداری در شما زیاد است. تحقیقات نشان می دهد بیشتر خانم هایی که حالت تهوع و استفراغ شدید در بارداری تجربه می کنند، دختر باردار هستند.

علائم حالت تهوع بارداری

  • حالت تهوع
  • از دست دادن اشتها
  • بیزاری از غذا
  • استفراغ
  • افسردگی
  • از دست دادن وزن
  • کم آب شدن بدن

تمام خانم ها همه این علائم را تجربه نمی کنند. برخی از خانم ها علائم را به صورت خفیف تر مشاهده می کنند. برخی در سه ماهه اول بارداری، بیزاری از غذا و از دست دادن وزن را تجربه می کنند. در موارد شدید، حالت تهوع در کل بارداری دیده می شود و گاهی نیاز به بستری دارد.

حالت تهوع چه زمانی در بارداری شروع می شود؟

بیشتر اوقات حالت تهوع در هفته ششم بارداری شروع می شود. اما در برخی افراد حالت تهوع در هفته چهارم بارداری شروع می شود. در سه ماهه دوم بارداری علائم حالت تهوع محو می شود. اما اگر بد شانس باشید علائم حالت تهوع را تا هنگام زایمان مشاهده می کنید.

حالت تهوع بارداری کی تموم میشه؟

زمان پایان آن کاملا مشخص نیست، بسته به تغییرات هورمونی شما متغییر خواهد بود اما معمولا تا هفته ۱۶ بارداری یعنی ماه چهارم بارداری ادامه خواهد داشت که در برخی از مادران تا ماه پنجم بارداری و یا حتی ممکنه تا آخر بارداری ادامه دار باشد.

حالت تهوعی که کل روز به طول می انجامد؟

یکی از مشکلات حالت تهوع ادامه داشتن آن در کل روز است اما در بیشتر موارد حالت تهوع در ابتدای روز دیده می شود. شدت علائم بارداری های مختلف متفاوت است.

آیا نکته مثبتی در خصوص حالت تهوع وجود دارد؟

حالت تهوع جنین را از بیماری های منتقله از غذا مصون نگه می دارد. بیشتر بیزاری از غذا در بارداری بیزاری نسبت به غذاهایی است که برای بدن مادر یا جنین ضرر دارد. نکته جالب دیگر در خصوص حالت تهوع بارداری این است که حالت تهوع در هفته ۶ تا ۱۸ بارداری مشاهده می شود. در این زمان جنین با سرعت در حال رشد است و نسبت به تغییرات شیمیایی حساس است. خانم هایی که در طول بارداری حالت تهوع را تجربه می کنند، احتمال باهوش شدن فرزندشان بیشتر است.

آیا بین حالت تهوع و سقط جنین ارتباطی وجود دارد؟

حالت تهوع نشانه بارداری سالم است. مطالعات نشان می دهد احتمال سقط جنین در خانم هایی که در بارداری حالت تهوع را تجربه می کنند کمتر است. اما این مسئله به این معنی نیست که افرادی که حالت تهوع ندارند سقط جنین را تجربه می کنند. 

 آیا برای بیماری صبحگاهی دارو وجود دارد؟

اگر هیچ چیز دیگری کمک نکرد، با پزشک خود در مورد داروها برای از بین بردن حالت تهوع صحبت کنید.  اگر قصد دارید دوباره باردار شوید، ابتدا قبل از بارداری و در دوران بارداری شروع به مصرف مولتی ویتامین کنید. این کار به جلوگیری از بیماری صبحگاهی کمک می کند.

 آیا بیماری صبحگاهی نشانه ای از بارداری سالم است؟

لزوما این گونه نیست. تعدادی از مطالعات نشان داده اند که زنانی که سقط جنین داشته اند کمتر در معرض تهوع قرار گرفته اند. 

نکاتی برای راحت تر شدن حالت تهوع در بارداری

۱- قرص دمیترون و یا ب۶

اگرچه توصیه می شود در طول بارداری قرص مصرف نکنید اما استثناء نیز وجود دارد. اگر حالت تهوع بارداری باعث مختل شدن زندگی شما شده است می توانید قرص مصرف کنید.

۲- رژیم غذایی مناسب

به جای سه وعده غذا، در طول روز چند وعده غذای سبک بخورید. این کار باعث جلوگیری از حالت تهوع می شود. از غذاهای چرب بپرهیزید و غذاهای پر پروتئین مصرف کنید. ویتامین ب ۶ در رژیم غذایی خود جای دهید. 

۳- خواب مناسب 

چگونگی خواب شما می تواند باعث حالت تهوع شود. اگر می خواهید از حالت تهوع و مشکلات گوارشی جلوگیری کنید بلافاصله پس از غذا خوردن دراز نکشید. 

۴- از عواملی که باعث حالت تهوع می شوند دوری کنید

هر فردی با عاملی دچار حالت تهوع می شود. برای برخی افراد بو باعث حالت تهوع می شود و برای برخی دیگر مزه. هنگامی که عامل بدتر شدن حالت تهوع را فهمیدید از آن اجتناب کنید.

۵- از غذاهای تند بپرهیزید

غذای تند برای علائم حالت تهوع خوب نمی باشد. بنابراین سعی کنید از غذاهای تند بپرهیزید

۶- بهداشت دهان را حفظ کنید

پس از غذا خوردن دندان ها را مسواک بزنید تا از حالت تهوع و استفراغ جلوگیری کنید.

۷- جامدات و مایعات را مخلوط نکنید

سعی کنید مقدار مایعات را در طول غذا کم کنید. مخلوط کردن مایع و جامد باعث بدتر شدن حالت تهوع می شود.

۸- مزه مزه کنید 

نوشیدنی مورد علاقه خود را مزه مزه کنید و آن را یک دفعه نخورید.

۹- مراقب مقدار مایع مصرفی باشید

باید روزی حداقل دو و نیم لیتر مایعات مصرف کنید. می توانید آب یا آبمیوه بخورید. 

۱۰- از عوامل خارجی که باعث بدتر شدن حالت تهوع می شوند دوری کنید

علاوه بر غذا عوامل دیگری مانند بوهای عجیب، حرکات ناگهانی و نور شدید نیز باعث حالت تهوع می شوند.

۱۱- هوای آزاد

پیاده روی کنید و هوای آزاد استشمام کنید. 

۱۲- آرام باشید

استرس یکی از دلایل اصلی حالت تهوع در خانم ها است. بنابراین سعی کنید آرام باشید، موزیک گوش دهید، کتاب بخوانید یا با دوستانتان حرف بزنید. 

۱۳- هیپنوتیسم را امتحان کنید

در بیشتر خانم ها هیپنوتیسم باعث کاهش علائم حالت تهوع می شود. 

۱۴- مصرف ویتامین های لازم

ویتامین های مصرفی پیش از تولد باعث حالت تهوع می شوند. سعی کنید ویتامین ها را پیش از خوابیدن بخورید. اگر این کار فایده نداشت با پزشک مشورت کنید. بهترین راه تغییر نوع قرص می باشد.

۱۵- زنجبیل بخورید

زنجبیل درمانی خوب برای حالت تهوع است. 

۱۶- طب فشاری

طب فشاری باعث کاهش حالت تهوع می شود. 

۱۷- آروماتراپی 

بوهای شدید باعث افزایش حالت تهوع می شوند. اما می توانید آروماتراپی را امتحان کنید. برخی بوها مانند بوی روغن لیمو باعث کاهش حالت تهوع می شود. یک یا دو قطره از روغن مورد علاقه خود را بو کنید.

۱۸- لباس های راحت بپوشید

لباسهای تنگ باعث حالت تهوع در بارداری می شوند. بنابراین لباس های راحت و گشاد بپوشید.

۱۹- استراحت کنید

بدن در بارداری نیاز به استراحت دارد. بنابراین سعی کنید به خوبی استراحت کنید.

۲۰- پیشگیری بهتر از درمان است

سعی کنید پیش از بارداری مولتی ویتامین مصرف کنید. این کار بهترین روش برای جلوگیری از حالت تهوع است.

نگرانی در خصوص حالت تهوع در دوران بارداری

اگر تهوع و استفراغ شدید دارید و درمان های فوق به شما کمک نمی کند، با پزشک خود مشورت کنید . مثالهایی از شرایط بالقوه ناشی از تهوع شدید عبارتند از:

  • گراویداروم حالت تهوع شدید، که یک بیماری پزشکی است که باعث می شود مواد مغذی ضروری را در طول بارداری از دست بدهید.
  •  بارداری مولار هنگامی رخ می دهد که رشد غیرطبیعی بافت در داخل رحم رخ دهد.

چه زمانی نیاز است برای حالت تهوع بارداری به پزشک مراجعه کنید.

اگر حالت تهوع شدید دارید بهتر است به پزشک مراجعه کنید. استفراغ شدید بارداری امری نادر است.  استفراغ شدید بارداری باعث مشکلات زیر می شود:

  • کم آبی بدن
  • افسردگی
  • سوء تغذیه جنین

پزشک برای درمان این مشکل قرص تجویز می کند.

منبع: www.momjunction.com

ادامه‌ی پست

سندرم داون در بارداری: علت، علائم و درمان

اگرچه بارداری زمانی هیجان انگیز و زیبا است اما نگرانی هایی نیز همراه با آن وجود دارد. یکی از این نگرانی ها سندرم دوان است .شما هر کاری می کنید تا احتمال خطر را کاهش دهید و از سلامتی جنین مطمئن شوید. مشکل سندرم داون جنین ممکنه به مشکلات دیگر نیز ختم  شود. در این مقاله می خوانیم:

سندرم داون چیست؟

دلایل سندرم داون در بارداری

آیا سندرم داون ژنتیکی است؟

علائم سندرم داون در بارداری

تشخیص سندرم داون در بارداری

درمان سندرم داون در بارداری


سندرم داون چیست؟

سندرم داون نوعی بیماری ژنتیکی است موجب تاخیر در رشد فیزیکی و هوش جنین می شود. در بیشتر موارد متوسط سن عقلی فردی که از سندرم داون رنج می برد مساوی نوزاد هشت ماهه یا نوزاد نه ماهه است.

دلایل سندرم داون در بارداری

سندرم دوان

 در حالت طبیعی سلول های انسان حاوی بیست و سه جفت کروموزوم است که هر جفت حاوی یک کروموزوم از هر یک از والدین است. گاهی اوقات این جفت ها به صورت غیرطبیعی هستند و شامل بیست و یک کروموزوم است. در این شرایط از کروموزوم بیست و یک ماده ای ژنتیکی اضافی می آید و باعث خصوصیات خاصی می شود که سندرم داون می باشد. دلیل سندرم داون در بارداری به خاطر یکی از مشکلات ژنتیکی زیر است:

تریسومی بیست و یک:

تریسومی بیست و یک یکی از دلایل اصلی نود و پنج درصد موارد سندرم داون است. در این حالت به جای اینکه از هر یک از والدین یک کروموزم دریافت شود، جنین سه کپی از کروموزوم بیست و یک در تمام سلول هایش خواهد داشت. این مسئله به خاطر تقسیم غیرطبیعی سلول ها می باشد در حالی که سلول اسپرم یا تخمک هنوز در حال پیشرفت هستند.

اصطلاح تریسومی به منظور توصیف حضور سه کروموزوم، به جای جفت کروموزوم همسان معمول می باشد. به عنوان مثال، اگر یک نوزاد به جای جفت معمول با سه کروموزوم # ۲۱ متولد شده باشد، نوزاد تریسومی ۲۱ دارد. تریسومی ۲۱ نیز به عنوان سندرم داون شناخته شده است. مثالهای دیگر تریسومی شامل سندرم هایی مانند تریسومی ۱۸ و تریسومی ۱۳ است. باز هم تریسومی ۱۸ یا تریسومی ۱۳ به معنای آن است که کودک سه کپی از کروموزوم # ۱۸ (یا کروموزوم # ۱۳) موجود در هر سلول بدن دارد.

سندرم داون موزاییک:

سندرم داون موزاییک یکی از انواع نادر سندرم داون است. در این بیماری، جنین کپی های اضافی از کروموزوم بیست و یک در برخی سلول ها دارد که باعث غیرنرمال شدن سلول ها می شود. این اتفاق به خاطر تقسیم سلولی غیرطبیعی است و معمولا بعد از لقاح تخمک توسط اسپرم انجام می شود. 

سندرم داون جایگیری:

سندرم داون جایگیری نوعی از سندرم داون است که جنین دو کپی طبیعی از کروموزوم بیست و یک دارد اما مواد اضافی نیز از کروموزوم بیست و یک می آید. سندرم داون همچنین در حالتی اتفاق می افتد که قسمتی از کروموزوم بیست و یک به کروموزوم دیگری می پیوندد یا به کروموزموم جایگیری می پیوندد. این مشکل قبل یا بعد از بارداری اتفاق می افتد. 

مقاله پیشنهادی سایت تخصصی سرطان سایت تخصصی سرطان پستان: آزمایش، تفسیر و هزینه غربالگری سه ماهه اول بارداری

آیا سندرم داون ژنتیکی است؟

برخلاف تصور عموم، سندرم داون به جنین ارث نمی رسد. این اتفاق زمانی می افتد که مشکلی در تقسیم سلولی در هنگام پیشروی تخمک، اسپرم یا نطفه وجود دارد.  تنها نوعی از سندرم داون که از والدین به جنین منتقل می شود سندرم داون جایگیری است. اما این سندرم بسیار نادر است و فقط چهار درصد کودکانی سندرم داون دارند مبتلا به سندرم داون جایگیری می شوند. غیر از دسته از کودکان، فقط یک سوم کودکان سندرم داون را از والدین به ارث می برند.

اگر سندرم داون از والدین به ارث برسد، یا پدر یا مادر ماده ای ژنتیکی غیر طبیعی دارد. اما در این حالت ماده ژنتیکی اضافی در بدن پدر و مادر وجود ندارد و حامل های طبیعی هستند. حامل طبیعی هیچ علامتی از سندرم داون ندارد اما می تواند به فرزندش منتقل کند. در این حالت جنین ماده اضافی ژنتیکی از کروموزوم بیست و یک دریافت می کند.

 احتمال انتقال سندرم داون جایگیری به جنین به جنسیت والد دارای کروموزوم غیرطبیعی بیست و یک بستگی دارد. اگر پدر دارای کروموزوم غیرطبیعی باشد، احتمال سندرم داون در جنین سه درصد است. اما اگر مادر حامل باشد جنین مبتلا به سندرم داون می شود.

علائم سندرم داون در بارداری

علائم سندرم دوان در بارداری

در اکثر نوزادان، سندرم داون به زودی پس از تولد تشخیص داده می شود و ممکن است مشکلات زیر دیده شود:

  •  فلوپپتیک (هیپوتونیا)
  • حرکات چشم به سمت بالا و بیرون 
  •  دهان کوچک با زبانی که بیرون از دهان می آید
  •  پشت سر صاف
  •  وزن و قد زیر متوسط در هنگام تولد ( جدول قد و وزن کودکان)
  •  کف دست با یک خط 

اگر چه کودکان مبتلا به سندرم داون خصوصیات فیزیکی مشترکی دارند، اما همه آنها یکسان نیستند.  افراد مبتلا به سندرم داون شخصیت ها و توانایی های متفاوتی دارند. افراد مبتلا به سندرم داون ناتوانی هایی در یادگیری دارند اما این مسئله در افراد مختلف متفاوت است.

مشکلات بهداشتی مرتبط با سندرم داون

افراد مبتلا به سندرم داون مشکلات خاصی دارند، از جمله:

  •  اختلالات قلب مانند بیماری های مادرزادی قلبی
  •  مشکلات شنوایی و بینایی
  •  مشکلات تیروئید، مانند غده تیروئید ضعیف (کم کاری تیروئید)
  •  عفونت های مکرر، مانند پنومونی

ممکن است کودک شما به وسیله متخصص اطفال بیشتر از سایر کودکان بررسی شود. اگر در مورد سلامتی فرزندتان نگرانی دارید، با پزشک عمومی یا متخصص اطفال صحبت کنید.

تشخیص سندرم داون در بارداری

در ابتدا شما باید غربالگری سه ماهه اول بارداری را انجام دهید . سپس ممکن است پزشک دو آزمایش برای تشخیص سندرم داون در بارداری انجام می دهد اما در برخی نقاط دنیا این آزمایشات اختیاری است.دو آزماش برای تشخیص سندرم داون در بارداری عبارتند از:

در هر دو آزمایش، نتیجه تصویری از کروموزوم های جنین است که به پزشک کمک می کند سندرم داون را در جنین تشخیص دهد. جنینی که با سندرم داون به دنیا می آید کروموزوم بیست و یک اضافی دارد یا کروموزوم چهل و هفت او به جای کروموزوم چهل و شش قرار دارد.

آیا سندرم داون میتواند درمان شود یا پیشگیری شود؟

هیچ درمانی برای سندرم داون وجود ندارد. پزشکان مطمئن نیستند چگونه از خطای کروموزومی که سبب ایجاد سندرم داون می شود جلوگیری کنند. یک مطالعه اخیر نشان می دهد خانم هایی که کودک مبتلا به سندرم داون دارند، اختلال در نحوه متابولیسم بدن و یا پروتئین های اسید فولیک و ویتامین ب داشتند. اگر این موضوع تأیید شود نشان میدهد چرا باید خانم های باردار مولتی ویتامین حاوی ۴۰۰ میکروگرم اسید فولیک را به صورت روزانه مصرف کنند. این مولتی ویتامین خطر نقص های تولد از مغز و نخاع را کاهش می دهد.

مقاله پیشنهادی سایت تخصصی سرطان سایت تخصصی سرطان پستان: همه چیز درباره غربالگری سه ماهه دوم بارداری

درمان سندرم داون در بارداری

درمان سندرم داون در مراحل اول به شدت بیماری بستگی دارد. پزشک شما را به متخصص معرفی می کند و او به شما تیم پزشکی دارای متخصصان زیر را معرفی می کند:

  • پزشک متخصص اطفال
  • متخصص قلب کودکان
  • متخصص گوارش کودکان
  • متخصص غدد کودکان
  • متخصص مغز و اعصاب کودکان
  • متخصص رشد کودکان
  • متخصص گوش و حلق کودکان
  • فیزیوتراپیست
  • متخصص گفتار درمانی
  • چشم پزشک
  • متخصص شنوایی

با این که سندرم داون قابل درمان نیست اما تا زمانی که به نوزاد عشق لازم و درمان لازم را بدهید او خوشحال است. با پزشک درباره تمام خطرات و جزئیات سندرم داون در بارداری صحبت کنید.

خطر داشتن فرزند دوم با سندرم داون چیست؟

به طور کلی، برای زنانی که یک کودک مبتلا به سندرم داون دارند، احتمال داشتن کودک دیگری با سندرم داون بستگی به عوامل متعددی مانند سن مادر دارد. مهم است بدانید بیشتر نوزادان مبتلا به سندرم داون در زنان زیر ۳۵ سال متولد می شوند. این به این دلیل است که زنان زیر ۳۵ سال بیشتر از زنان بالای ۳۵ سال بچه دار می شوند. پزشک شما ممکن است شما را به یک مشاور ژنتیک ارجاع دهد تا نتایج آزمایشات کروموزومی را توضیح دهد.

بعضی افراد ادعا می کنند ویتامین های مختلف با دوزهای بالا برای کودکان مبتلا به سندرم داون، عملکرد ذهنی را بهبود می بخشد و میزان ناتوانی ذهنی را کاهش می دهد. هر چند تا به امروز، هیچ مطالعات پزشکی این مسئله را ثابت نکرده است. 

میزان ناتوانی ذهنی که همراه با سندرم داون است، چقدر اهمیت دارد؟

میزان ناتوانی ذهنی که همراه سندرم داون است، به طور گسترده ای متفاوت است. این میزان از خفیف تا متوسط تا شدید متغیر است. با این حال، بیشتر اختلالات فکری در محدوده خفیف تا متوسط قرار دارند. هیچ راهی برای پیش بینی رشد ذهنی یک کودک مبتلا به سندرم داون براساس ویژگی های فیزیکی آنها وجود ندارد.

یک کودک مبتلا به سندرم داون چه معلولیتی دارد؟

کودکان مبتلا به سندرم داون می توانند بسیاری از چیزهایی را که کودک عادی انجام می دهد، مانند راه رفتن، صحبت کردن، لباس پوشیدن و توالت رفتن، انجام دهند. با این حال، آنها این کارها را دیرتر از سایر کودکان انجام می دهند. سن دقیق این نقطه عطف قابل پیش بینی نیست

منبع:  www.momjunction.com

ادامه‌ی پست

درمان تیرگی ناحیه تناسلی زنان، ۱۳ روش خانگی

نکته اول این است که واژن برای زیبا به نظر رسیدن طراحی نشده است. پوست خشن، موهای زبر و حتی بوی متفاوت آن منحربه فرد است. اما این منحصر به فرد بودن بی دلیل نیست. همانطور که موی بینی مانع از ورود آلرژنها و گرده ها به سیستم می شود، موی ناحیه تناسلی نیز باکتری ها را گیر می اندازد و مانع از ورود آن ها به مهبل (واژن) می شود.

 واژن دارای باکتری خوب و بد است. باکتری خوب، محیط را قلیایی می کند و میکروب ها را از بین می برد و یک محیط سالم ایجاد می کند و بوی مشخصی ایجاد می کند. هنگامی که بوی ناحیه تناسلی تغییر می کند و بوی عجیبی حس می کنید، تعداد باکتری های بد زیاد شده است!( این مقاله را بخوانید: بوی بد واژن بعد از نزدیکی)

بافت پوست این ناحیه زبر و خشن است ( این مقاله را بخوانید: چگونه موهای زائد ناحیه تناسلی را از بین ببریم) و این بافت به علت سایش ران و لباسهای تنگ است. و رنگ پوست شما در این منطقه لزوما نباید با بقیه بدن شما مطابقت داشته باشد. حتی برخی خانم های بور نیز گاهی اوقات ناحیه تناسلی تیره ای دارند!

سفید کننده واژن چیست و چه چیزی باعث تیره شدن پوست ناحیه تناسلی می شود؟

 سفید کردن واژن شامل روشن کردن منطقه بیرونی ولوو و واژن و قسمت های خارجی ناحیه تناسلی می باشد. تیره شدن پوست ناحیه تناسلی امری بسیار رایج است و در طول زمان به دلایل مختلف رخ می دهد. تغییرات هورمونی، بارداری و زایمان، پیری، عرق کردن و سایش عوامل موثر هستند. برخی از خانم ها از این تغییرات ناراحت نمی شوند. با این حال، اگر تیرگی ناحیه تناسلی باعث ناراحتی شما می شود، راه های امن و آسان برای سفید کردن واژن وجود دارد.

۷ درمان خانگی برطرف کننده تیرگی ناحیه تناسلی

 دستگاه تناسلی زنان همواره مورد توجه خانم ها است و همیشه دنبال راهی میگرند که تیرگی پوست ناحیه واژن را کمتر کنند و این ناحیه را روشن تر کنند . در این مقاله ۱۳ روش خانگی برای رفع تیرگی ناحیه تناسلی زنان پیشنهاد میشود، بین محصولات شیمیایی و داروهای طبیعی، توصیه می کنیم از مواد شیمیایی سمی در نزدیکی واژن استفاده نکنید. بنابراین، در اینجا ۷ درمان طبیعی برای روشن شدن پوست در ناحیه تناسلی ارائه شده است.

۱- آب لیمو و درمان تیرگی ناحیه تناسلی زنان

احتمالا این یکی از ایمن ترین روش های روشن کردن پوست در ناحیه تناسل (واژن) است. اسید سیتریک و ویتامین C در لیمو دو کار انجام می دهد – جلوگیری از تغییر رنگ و از بین بردن باکتری ها.

مواد لازم

  • ۲ قاشق غذاخوری آب لیمو
  • ۱۰ قطره گلاب

روش تهیه

آب لیمو رقیق را در مقدار مشخصی گلاب بریزید. یک پنبه را در محلول غوطه ور کنید. فشار دهید و مایع اضافی را خارج کنید سپس به آرامی آن را بر روی ناحیه آسیب دیده قرار دهید. بگذارید ۳ تا ۵ دقیقه بماند و سپس بشویید. این روش را سه بار در روز انجام دهید.

احتیاط – موها را بزنید و ناحیه را بخوبی تمیز کنید و قبل از استفاده از محلول، ناحیه را خشک کنید. اگر احساس سوزش می کنید، بلافاصله محل را بشویید.

آب لیمو و درمان تیرگی ناحیه تناسلی

۲- آلوئه ورا و درمان تیرگی ناحیه تناسلی زنان

این ماده برای روشن کردن پوست در ناحیه تناسلی (واژن) مناسب است. آلوئه ورا با آنتی اکسیدان ها به تنظیم تولید ملانین می پردازد، که سبب تسکین پوست می شود.

مواد لازم

  • زردچوبه
  • ۱ قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا

روش تهیه

برگه الوئه ورا را نصف کنید و ژل آن را استخراج کنید. در یک کاسه، ژل آلوئه ورا را با زردچوبه مخلوط کنید. منطقه را کاملا تمیز کنید. سپس آن را خشک کنید. خمیر را به مدت ۳۰ دقیقه بر روی محل بگذارید. سپس محل را شستشو دهید و پاک کنید. این روند را ۳ بار در روز تکرار کنید. با گذشت زمان فاصله بین استفاده از ماسک را کاهش دهید.

آلوئه ورا و درمان تیرگی ناحیه تناسلی

۳- لیمو + زردچوبه + پودر برنج + ماست و درمان تیرگی ناحیه تناسلی زنان

پودر برنج سلول های مرده پوست را از بین می برد. اسید لاکتیک در ماست پوست را روشن می کند. طبیعت اسیدی لیمو به عنوان یک سفید کننده طبیعی عمل می کند و همچنین بو را از بین می برد. آنتی اکسیدان های غنی موجود در زردچوبه باعث تحریک جریان خون می شوند و باعث بهبود پوست می شوند.

مواد لازم

  • ۱ قاشق غذاخوری زردچوبه
  • ۱ قاشق غذاخوری پودر برنج
  • ۱ قاشق غذاخوری ماست
  • ½ قاشق چای خوری لیمو

روش تهیه

تمام مواد تشکیل را در یک کاسه مخلوط کنید. هم بزنید تا زمانی که یک کرم درست شود. برای رسیدن به ماده مطلوب گلاب نیز به آن بیفزایید. مخلوط را روی ناحیه تناسلی قرار دهید. بگذارید ۲۰ دقیقه بماند. آن را در جهت حرکت دایره مالش دهید. سپس شستشو کنید و خشک نمایید.

لیمو + زردچوبه + پودر برنج + ماست و درمان تیرگی ناحیه تناسلی زنان

۴- چوب صندل + پوست پرتقال و درمان تیرگی ناحیه تناسلی زنان

خواص ضد عفونی کننده و ضد باکتری چوب صندل پوست را از ناخالصی ها پاک می کند، سلول های مرده پوست را از بین می برد و پوست را روشن می کند. از سوی دیگر، پوست پرتقال با ویتامین C عامل سفید کننده پوست است. این درمان موثر برای روشن کردن پوست ناحیه تناسلی (واژن) مفید است و پس از هفت روز به نتیجه می رسید. 

مواد لازم

  • ۱ قاشق غذاخوری پودر چوب صندل
  • ۱ قاشق چایخوری پودر پوست پرتقال
  • گلاب

روش تهیه

تمام ترکیبات را با هم مخلوط کنید و یک خمیر تهیه کنید. منطقه تناسلی را با آب بشویید. منطقه را کاملا خشک کنید. مخلوط را به منطقه واژن بمالید. بگذارید ۲۰ دقیقه بماند. سپس شستشو کنید و خشک نمایید.

چوب صندل + پوست پرتقال و درمان تیرگی ناحیه تناسلی زنان

۵- ماست و درمان تیرگی ناحیه تناسلی زنان

اگر زمان زیادی ندارید و می خواهید سریع پوستتان سفید شود از ماست استفاده کنید. این ماده نه تنها رنگ پوست را روشن می کند، بلکه پوست را خنک و آرام می کند.

روش تهیه

هر روز به مدت ۵ دقیقه ناحیه تناسلی را با لایه ای نازک ماست ماساژ دهید. بگذارید ۱۵ دقیقه بماند. سپس آن را بشویید. سپس روغن اسطوخودوس برای از بین بردن بوی عطری ماست استفاده کنید.

ماست و درمان تیرگی ناحیه تناسلی زنان

۶- سفیده تخم مرغ و درمان تیرگی ناحیه تناسلی زنان

سفیده تخم مرغ دارای خواص سفید کننده پوست است، به علاوه به خاطر پروتئین داخل آن، باعث روشن شدن و آرامش پوست می شود.

روش تهیه

یک سفیده تخم مرغ را در یک کاسه بریزید و هم بزینید. سپس آن را بر روی ناحیه تیره قرار دهید. اجازه دهید تا زمانی که کشش در پوست حس نکرده اید بماند. سپس با یک پارچه مرطوب آن را تمیز کنید.

سفیده تخم مرغ و درمان تیرگی ناحیه تناسلی زنان

۷- روغن نارگیل و درمان تیرگی ناحیه تناسلی زنان

روغن نارگیل به دلیل خواص ضدقارچ و ضد باکتری شناخته شده است و باعث حذف رنگدانه و عفونت باکتری می شود!

روش تهیه

موهای ناحیه تناسلی را بزنید و منطقه را با یک محلول ملایم پاکسازی کنید. روغن نارگیل را در منطقه آسیب دیده اعمال کنید. از پوشیدن لباس زیر بپرهیزید. اجازه دهید روغن به طور طبیعی توسط پوست جذب شود. این روش را هر روز تکرار کنید تا نتیجه را ببینید (چگونه واژن را سفید کنیم).

روغن نارگیل و درمان تیرگی ناحیه تناسلی زنان

۸-  زغال چوب فعال و عسل

زغال چوب فعال یک پاک کننده قوی است که ناخالصی را از درون منافذ بیرون می کشد. زغال چوب همراه با عسل یک ماسک فوق العاده و ساده است که به روشن شدن پوست ناحیه تناسلی کمک می کند. همچنین این ترکیب به طور موثر ترشح واژینوز باکتریایی را درمان کرده و هیچ تاثیر منفی بر فلور باکتری طبیعی واژن ندارد (درمان عفونت واژن با عسل چگونه است؟).

۹-  بلغور جو دوسر، آب گوجه فرنگی و کشک

 تمام مواد تشکیل دهنده را برای تشکیل یک خمیر ترکیب کنید، آن را روی منطقه مورد نظرتان قرار دهید. بگذارید حدود ۱۵ دقیقه بماند. سپس ناحیه تناسلی را شستشو دهید.

۱۰-  نعنا

 مقداری برگ نعناع تازه را آسیاب کنید. خمیر را روی منطقه تناسلی قرار دهید تا پوست روشن شود. بگذارید حدود بیست دقیقه بماند. سپس محل را با آب سرد شستشو دهید. اگر این کار را دو بار در روز انجام دهید نتایج را پس از دو هفته می بینید. نعناع بافت پوست شما را نرم می کند.

۱۱-  سیب زمینی

 روش ساده دیگر برای روشن شدن ناحیه تناسلی استفاده از سیب زمینی است. یک سیب زمینی را رنده کنید و خمیر آن را روی ناحیه تناسلی قرار دهید. وقتي سیب زمینی را رنده می کنید آب آن را بیرون نریزید. آب سیب زمینی حاوی ماده سفید کننده است که برای روشن شدن ناحیه تناسلی مورد نیاز است. بگذارید خمیر خشک شود سپس آن را بشویید.

۱۲-  پوست پرتقال

 دو پرتقال را پوست کنید. پوست ها را در آفتاب خشک کنید. سپس آن ها را آسیاب کرده و پودر کنید. مقداری شیر به پودر اضافه کنید تا خمیر شود. خمیر را روی پوست خود بمالید و بگذارید حدود ۱۵ دقیقه بماند. سپس محل را با آب گرم شستشو دهید.

۱۳-  آب دوغ

 با استفاده از یک پنبه آب دوغ را روی ناحیه تناسلی بمالید. بگذارید پانزده دقیقه بماند و سپس محل را شستشو کنید.  آب دوغ پوست را روشن می کند زیرا حاوی اسید لاکتیک است. اثر آب دوغ بر روی پوست شبیه به آب لیمو است. آب دوغ نیز پوست را لایه برداری می کند. این ماده مناطق آسیب دیده را از بین می برد و باعث روشن شدن پوست می شود.

اگر متوجه تغییر رنگ پوست ناحیه واژن خود شده اید، تنها نیستید. بسیاری از خانم ها با این مسئله مواجه می شوند. در واقع، سفید کردن پوست واژن این روزها بسیار شایع شده است. به طور عمده خانم ها پس از وکس یا لیزر موهای زائد متوجه می شوند پوست ناحیه تناسلی تیره تر از پوست اطراف آن است.

تهیه و تنظیم: گروه سلامت سایت تخصصی سرطان سایت تخصصی سرطان پستان

منبع: www.boldsky.com

ادامه‌ی پست

آمپول سه ماهه ضد بارداری (DMPA)

آمپول سه ماهه ضد بارداری (DMPA) بصورت تزریق داخل بازو مانع از حاملگی می شود، امن، موثر و مناسب است. فقط با نسخه قابل دسترسی است – باید توسط یک پزشک تجویز شود و ۱۲هفته اثر دارد. در این مقاله توضیح کامل داده شده است:

آمپول سه ماهه ضد بارداری چیست و چگونه عمل میکند؟

آمپول ضد بارداری چگونه استفاده می شود؟

چه کسی نمی تواند از آمپول سه ماهه ضد بارداری استفاده کند؟

اثرات جانبی احتمالی آمپول سه ماهه ضد بارداری چیست؟

سوالات رایج شما درباره آمپول سه ماهه ضدبارداری


آمپول سه ماهه ضد بارداری چیست و چگونه عمل میکند؟

آمپول سه ماهه ضد بارداری حاوی پروژستروژن است. این آمپول شبیه هورمون پروژسترون است که به طور طبیعی توسط بدن زن تولید می شود. آمپول سه ماهه ضد بارداری هر ۱۲ هفته تزریق می شود و برای جلوگیری از بارداری به آرامی به جریان خون جذب می شود Depo- Provera®. و Depo-Ralovera® نامهای تجاری DMPA موجود در استرالیا هستند.

آمپول سه ماهه ضد بارداری به صورت زیر عمل می کند:

  • جلوگیری از تخمک گذاری (آزادسازی تخمک از تخمدان)
  • ضخیم شدن مخاط دهانه رحم؛ به طوری که اسپرم نمیتواند وارد رحم شود

آمپول ضد بارداری چگونه استفاده می شود؟

آمپول ضد بارداری به باسن یا عضله بازو تزریق می شود. این آمپول معمولا در طول پنج روز اول چرخه قاعدگی (اولین روز خونریزی روز اول قاعدگی است) تزریق می شود. هنگامی که تزریق در طی پنج روز اول انجام شود، از بارداری جلوگیری می شود.

در صورتی که احتمال بارداری اولیه وجود نداشته باشد (به عنوان مثال، در صورت عدم وجود رابطه جنسی از زمان آخرین پریودی)  می توان از آمپول ضد بارداری در انتهای چرخه قاعدگی استفاده کرد، اما هفت روز دیگر تا شروع تاثیر آن زمان نیاز است. در این هفت روز برای جلوگیری از بارداری ناخواسته، استفاده از کاندوم یا اجتناب از رابطه جنسی واژینال توصیه می شود. باید هر ۱۲ هفته یک بار تزریق آمپول انجام شود.

تزریق بموقع از عفونت های منتقله از راه جنسی جلوگیری نمی کند. برای محافظت در مقابل STI ها می توان از کاندوم همزمان با آمپول ضدبارداری استفاده کرد.

آمپول سه ماهه ضد بارداری چقدر موثر است؟

موثر بودن آمپول ضد بارداری

آمپول سه ماهه ضد بارداری بین ۹۹٪ (تنها در صورتی که تزریق دیر نشده باشد و دلیل دیگری برای اینکه دارو کمتر موثر باشد وجود نداشته باشد) و ۹۴٪ موثر است. این به این معنی است که از هر ۱۰۰ زن که به طور مداوم بیش از یک سال از آمپول سه ماهه ضد بارداری استفاده می کنند، ممکن است ۱ تا ۶ زن باردار شوند ۹۹٫٪ فقط در صورتی درست است که تزریق دیر نشده باشد.

مزایای آمپول سه ماهه ضد بارداری به عنوان روش پیشگیری از بارداری چیست؟

  • تاثیر طولانی مدت، روش موثر پیشگیری از بارداری
  • ارزان
  • غیر قابل کشف توسط افراد دیگر
  • مناسب برای زنان که نمی توانند ضد بارداری هایی حاوی استروژن مانند قرص یاسمین مصرف کنند.

مقاله پیشنهادی سایت تخصصی سرطان سایت تخصصی سرطان پستان: ۴ نوع قرص اورژانسی و نحوه مصرف آنها بهمراه اثربخشی

چه کسی نمی تواند از آمپول سه ماهه ضد بارداری استفاده کند؟

این آمپول برای اکثر زنان مناسب است، هرچند بهتر است بین ۱۸ و ۵۰ سال سن داشته باشند. این آمپول را می توان در حین شیردهی نیز استفاده کرد- مقدار کمی از هورمون وارد شیر می شود، اما کیفیت شیر را تغییر نمی دهد.

  • زنان با خونریزی غیرعادی که بررسی نشده است
  • زنانی که ممکن است باردار باشند
  • زنان با سابقه سرطان سایت تخصصی سرطان پستان در ۵ سال گذشته یا بیماری شدید کبد
  • زنان با سابقه قبلی سکته مغزی یا CAD قابل توجه

معایب آمپول سه ماهه ضد بارداری:

معایب آمپول ضد بارداری

 آمپول سه ماهه ضد بارداری الگوهای خونریزی یا پریودی را تغییر می دهد. این تغییرات نتیجه اثر هورمونی بر روی پوشش رحم است. پیش بینی نمی شود که چه تغییراتی ممکن است رخ دهد، اما ممکن است تغییرات شامل موارد زیر باشد:

  • در طی اولین ماه استفاده، هفت روز یا بیشتر خونریزی نامنظم و لکه بینی معمول است. فراوانی و مدت چنین خونریزی با افزایش طول مدت استفاده کاهش می یابد
  • پس از یک سال استفاده، ۵۰ درصد زنان هیچ پریودی ندارند و با استفاده مداوم، میزان آمنوره (بدون دوره) به ۷۵ درصد افزایش می یابد
  •  خونریزی نامنظم یا لکه بینی
  • گاهی اوقات خونریزی طولانی مدت (این معمولا سبک و خفیف است، اما برای بعضی از زنان ممکن است ناخوشایند باشد).
  •  خونریزی شدید (نادر)

باروری

تاخیر ممکن در مقابل باروری؛ به طور متوسط ​​تاخیر حدود ۹ ماه از آخرین تزریق آمپول سه ماهه ضد بارداری طول می کشد. بازگشت باروری ممکن است بعد از قطع آمپول سه ماهه ضد بارداری به تعویق افتد، اما در عرض ۱۰ ماه از آخرین تزریق، ۵۰ درصد از زنان که سعی در بارداری دارند باردار می شوند؛ با این وجود، در بخش کوچکی از زنان، باروری تا ۱۸ ماه پس از آخرین تزریق دوباره ایجاد نمی شود.

مزایای دیگر آمپول سه ماهه ضد بارداری

  • زنان دارای پریودی های سنگین تر احتمالا پریود نمی شوند یا خونریزی کمتری دارند
  • زنان با درد پریودی درد کمی دارند یا درد نخواهند داشت – مفید برای اندومتریوز یا سندرم پیش از قاعدگی(PMS)
  • احتمال کم خونی (علائم و درمان کم خونی) ناشی از دوره های سنگین را کاهش می دهد
  • کاهش خطر ابتلا به سرطان رحم

مقاله پیشنهادی سایت تخصصی سرطان سایت تخصصی سرطان پستان: ۱۲ قرص ضد بارداری موجود در ایران

اثرات جانبی احتمالی آمپول سه ماهه ضد بارداری چیست؟

آمپول سه ماهه ضد بارداری دارای عوارض جانبی است. با این حال، عوارض جانبی ممکن عبارتند از:

تزریق عمل طولانی است و اگر عوارض جانبی رخ دهد، ممکن است تا ۳ ماه طول بکشد (ممکن است بعد از تزریق اثرات یک تزریق، معکوس نشود(برخی از عوارض جانبی (به خصوص تغییرات خونریزی) ممکن است بیش از ۳ ماه باقی بمانند، اگرچه تعدادی از گزینه های درمان در دسترس با موفقیت های متفاوت وجود دارد که ممکن است در صورت بروز مشکلاتی برای کاهش خونریزی مفید باشد.

خطرات احتمالی مرتبط با آمپول سه ماهه ضد بارداری چیست؟

استفاده از آمپول سه ماهه ضد بارداری با کاهش اندک تراکم استخوان هنگام استفاده از روش همراه است. مطالعات تحقیقاتی پیشنهاد می دهند:

  1. پس از اتمام استفاده از آمپول سه ماهه ضد بارداری، این از دست دادن عمدتا برگشت پذیر است
  2. رژیم غذایی و ورزش، تأثیرات مهم دیگری بر توده استخوانی زنان جوان دارد
  3. شواهدی از افزایش شكستگی در زنانی که از آمپول سه ماهه ضد بارداری استفاده می کنند، وجود ندارد

نحوه شروع استفاده از آمپول سه ماهه ضد بارداری

شروع آمپول سه ماهه ضد بارداری برای اولین بار نیاز به ارزیابی توسط دکتر و نسخه دارداین ارزیابی شما را قادر می سازد هر سوالی که دارید بپرسید و اطمینان حاصل کنید که این روش برای شما مناسب تر استاولین تزریق آمپول سه ماهه ضد بارداری معمولا در طول پنج روز اول یک دوره انجام می شود. در برخی موارد، از ۷ روز بعد از اولین تزریق، باید از کاندوم استفاده شودبسیار مهم است که در هنگام تزریق هیچ شانسی برای بارداری زودرس وجود نداشته باشد، زیرا ممکن است به تأخیر در تشخیص بارداری منجر شود.

باردار شدن پس از تزریق آمپول ضد بارداری

از آنجا که ممکن است چند ماه طول بکشد تا پس از آخرین آمپول ضدبارداری به چرخه طبیعی پریودی بازگردید، باردار شدن زمان بیشتری نیاز خواهد داشت. خانم هایی که می خواهند در ۱۲ تا ۱۸ ماه آینده باردار شوند بهتر است از روش های دیگر پیشگیری از بارداری استفاده کنند. خانم هایی که از آمپول استفاده نمی کنند، اما نمی خواهند باردار شوند باید ۱۲ هفته بعد از آخرین تزریق از روش پیشگیری از بارداری دیگری استفاده کنند.

 


سوالات رایج شما درباره آمپول سه ماهه ضدبارداری

سوالات زنان درباره آمپول ضدبارداری سه ماهه

باید در مورد استفاده مداوم از آمپول سه ماهه ضد بارداری چه بدانم؟

پیگیری تزریق آمپول سه ماهه ضد بارداری هر ۱۲ هفته برای ادامه حمایت در برابر بارداری. اگر بیش از ۱۲ هفته از آخرین تزریق گذشته باشد ممکن است در معرض خطر بارداری باشید. اگر مطمئن نیستید که چه کاری انجام دهید، به مشاور مراجعه کنید. به ویژه اگر فکر می کنید ممکن است نیاز به پیشگیری اضطراری داشته باشید. برای تجدید تجویز آمپول سه ماهه ضد بارداری باید به پزشک مراجعه کنید. بررسی خطرات از دست دادن تراکم استخوان (پوکی استخوان) در این مراجعه انجام می شود.

آیا تزریق آمپول سه ماهه ضد بارداری در کاهش میل جنسی تاثیر می گذارد؟

گاهی اوقات تزریق می تواند میل جنسی زن را کاهش دهد. از سوی دیگر، حس امنیت در برابر خطر حاملگی ترس او را از بین برده و باعث افزایش روابط می شود

آیا آمپول سه ماهه ضد بارداری برای سلامتی خطر دارد زیرا فردی که از این آمپول استفاده می کند پریود نمی شود؟

هیچ اثری بدی ناشی از قطع پریودی ناشی از تزریق وجود ندارد.

آیا تزریق آمپول سه ماهه ضد بارداری باعث سقط جنین می شود؟

تزریق از تخمک گذاری جلوگیری می کند. در صورت عدم تخمک گذاری، تخمک آزاد نمی شود و هیچ باروری اتفاق نمی افتد. اگر لقاحی وجود نداشته باشد، حاملگی اتفاق نمی افتد. و سقط جنین بدون بارداری نمی تواند رخ دهد.

آیا تزریق آمپول سه ماهه ضد بارداری باعث سرطان می شود؟

خیر مطالعات نشان می دهد تزریق خطر ابتلا به سرطان تخمدان و دهانه رحم را افزایش نمی دهد. در واقع تزریق باعث کاهش احتمال سرطان پوشش رحم می شود. مطالعات بالینی بین المللی نشان می دهد احتمال بسیار کمی برای ابتلا به سرطان سایت تخصصی سرطان پستان بعد از تزریق وجود دارد، اما خطر سرطان در تزریق طولانی مدت وجود ندارد

آیا تزریق آمپول سه ماهه ضد بارداری باعث ناباروری دائمی می شود؟

خیر مطالعات نشان می دهد به طور متوسط زنان باردار ۹ تا ۱۰ ماه پس از آخرین تزریق DMPA یا ۱ تا ۲ ماه پس از آخرین تزریق CIC باردار می شوند.

اگر یک زن در حالی که از آمپول سه ماهه ضد بارداری استفاده می کند، باردار شود آیا به جنین آسیب می رسد؟

خیر. بارداری در طی استفاده از آمپول سه ماهه ضد بارداری بسیار نادر است. در موارد نادر که بارداری اتفاق بیفتد، هیچ آسیبی به جنین وارد نمی شود، زیرا هورمون های موجود در آمپول همانند هورمون های زنان در دوران بارداری هستند

آیا خون پریودی در حین استفاده از آمپول ضد بارداری در رحم ذخیره میشود؟

خیر. خون پریودی در داخل رحم در هنگام استفاده از آمپول ذخیره نمی شود. اگر چه خانم هایی که از DMPA استفاده می کنند مدتی طولانی پریود نمی شوند اما این مسئله بی ضرر است.

آیا در حین استفاده از آمپول سه ماهه ضد بارداری حالت تهوع یا استفراغ را تجربه می کنم؟

خیر. برای زنانی که از تزریق آمپول سه ماهه ضدبارداری استفاده می کنند تهوع و استفراغ حالتی غیر معمول است

تهیه و تنظیم: گروه سلامت سایت تخصصی سرطان سایت تخصصی سرطان پستان

منبع: www.true.org.au

ادامه‌ی پست

چه چیزی باعث چاقی صورت میشود؟

چاقی صورت ظاهر را جوان نشان می دهد به همین دلیل افرادی که گونه های لاغر دارند تمایل دارند صورتی چاق داشته باشند. شما می توانید با روش های طبیعی به گونه های خود ظاهری فریبنده ببخشید یا می توانید با استفاده از آرایش صورت خود را چاق تر نشان دهید.

ورزش برای چاقی صورت

۱- شل کردن ماهیچه های صورت

روی صندلی صاف بنشینید و ماهیچه های صورت را شل کنید. دهان خود را باز کنید به طوری که انگار دارید با کسی صحبت می کنید. حالا هر دو لب را به داخل فشار دهید و گوشه دهان را بیرون بکشید. سعی کنید گوشه های لب را تا آنجا که ممکن است بکشید. حالا صورت را برای یک دقیقه نگه دارید و استراحت کنید. در حالی که صورت را نگه داشته اید، باید احساس کنید که عضلات ناحیه گونه ها کشیده شده اند. این کار را در مجموعه های ۳ تایی ۳ بار در روز تکرار کنید.

۲- نفس کشیدن عمیق

 از طریق دهان خود نفس عمیق بکشید و هوا را در دهان خود نگه دارید، اما فرو ندهید. هوا را نگه دارید و کشش را در عضلات گونه برای ۴۰-۵۰ ثانیه احساس کنید و سپس هوا را به آرامی از طریق لب ها بیرون بدهید. باید این کار را در مجموعه های سه تایی حداقل برای ۳ بار در روز تکرار کنید. باد کردن بادکنک نیز موثر است، چون عضلات صورت و گونه را می کشد.

۳- لبخند بزنید

 لبخند بزنید و عضلات صورت را که در هنگام لبخند سفت می شوند بگیرید. دست های خود را به آرامی روی این ماهیچه ها نگه دارید، صورت خود را برای ۵ ثانیه نگه دارید و سپس عضلات را شل کنید. باید این تمرین را در مجموعه های ۳ تایی حداقل ۳ بار در روز انجام دهید.

۴-  لب هایتان را ببندید

و لبخند بزنید، گوشه های بیرونی لب خود را تا حد ممکن به سمت بیرون بکشید. هنگامی که به بیشترین حد کشش رسیدید ۱۰ ثانیه گوشه های لب را نگه دارید و سپس گوشه های بیرونی لب را منقبض کنید و آنها را تا آنجا که ممکن است نزدیک کنید. ۳ مجموعه از این تمرین را بیش از ۲ بار در روز انجام دهید.

روغن های چاق کننده صورت

راه های طبیعی چاق شدن صورت

ثابت شده است ماساژ برخی روغن ها بر روی پوست صورت باعث رطوبت و جوان سازی پوست می شود. روغنهای پیشنهادی عبارتند از:

  •  روغن بادام، که دارای خواص نرم کنندگی و اسکرالوزان برای بهبود رنگ پوست و تن پوست است
  •  روغن آووکادو، که برای ترک و شکاف پوست مناسب است
  •  روغن نارگیل که پوست را در برابر اشعه UV محافظت می کند
  • روغن زیتون

راهنمایی های اضافی برای چاقی صورت

  •  از کرم ضد آفتاب استفاده کنید. کرم های ضد آفتاب صورت را از اشعه ماوراء بنفش مضر محافظت می کند.
  •  از آرایش اجتناب کنید. اجازه بدهید پوستتان نفس بکشد تا بتواند ظاهر جوانی داشته باشد. همیشه آرایش خود را قبل از رفتن به رختخواب پاک کنید.
  •  از سیگار کشیدن و نوشیدن الکل بپرهیزید. این عادت ها باعث می شود پوست الاستیسیته خود را از دست بدهد و باعث پیری می شود.
  •  آب بنوشید. جلوگیری از کم آبی بدن به جوان ماندن پوست کمک خواهد کرد.

مقاله پیشنهادی سایت تخصصی سرطان سایت تخصصی سرطان پستان: مصرف مخمر آبجو مناسب برای چاقی صورت، خستگی مزمن ، یبوست و ریزش مو

۱۰ روش طبیعی برای چاق شدن صورت

۱٫ یوگای صورت را امتحان کنید.

می توانید با استفاده از ورزش های ساده و ملایم با حرکات چرخشی بر روی گونه ها، پوست خود را درخشان تر و پرتر نشان دهید. هیچ چربی یا پوستی در این حالت به صورت اضافه نمی شود اما با انجام این ورزش گونه های باریک شما چاق تر دیده می شود.

**  صاف بشینید. بر روی یک صندلی کاملا صاف بشینید. شانه ها را شل کنید. سینه را به بیرون بدهید.

**  دهانتان را به آرامی باز کنید. تصور کنید در حال مکالمه با صدایی معمولی هستید. دهانتان را مشابه زمانی که در حال صحبت هستید باز نگه دارید. لب بالایی و پایینی را تو بدهید به شکلی که ردیف جلویی دندان ها پوشیده شود.

به صورت همزمان گوشه های دهان را عقب بکشید و به دندان های آسیب برسانید. هر دو طرف دهان باید به یک اندازه و در یک جهت به سمت عقب کشیده شود. چانه باید به طرف جلو حرکت کند.

** صورت را به مدت ۹۰ ثانیه در حالتی که هستید نگه دارید. باید عضلات گونه و کشش دهان را حس کنید. پس از آن به آرامی عضلات را رها کنید.

چاق شدن صورت

۲٫ گونه ها را نیشگون بگیرید.

نیشگون های کوچکی بر بالا و پایین استخوان گونه بگیرید. این نیشگون ها باعث نمی شود گونه های شما فریبنده بشوند اما تکرار این کار باعث می شود پوست سرخ شده و گونه ها درخشان تر دیده شوند. گونه های درخشان تر فریبنده تر از گونه های بی رنگ است.

مرطوب نگه داشتن پوست و چاق شدن

۳٫ پوست خود را مرطوب نگه دارید.

بعد از حمام و شستن صورت،کرم مرطوب کننده یا لوسیون صورت بر روی گونه ها قرار دهید. اجازه بدهید خشک شود و آن را نشویید.

**  در صورت امکان کرم نرم کننده استفاده کنید. این کرم ها باعث نرم شدن پوست می شود بنابراین گونه های شما مرطوب شده و هر گونه خشکی یا آسیبی نیز برطرف می شود.

** اگر صبح حمام می کنید، شب قبل پیش از خواب کرم مرطوب کنید استفاده کنید.

۴٫ از کره درخت روغن قلم و اسکراب قند استفاده کنید.

یک فنجان (۲۵۰ میلی لیتر) کره را ذوب کرده و با ¾ فنجان (۱۸۵ میلی لیتر) قند نرم شده مخلوط کنید. ترکیب را داخل فریزر قرار دهید تا جامد شود سپس آن را بر روی صورت قرار دهید و پوست را با آب گرم بشویید. پیش از شستن صورت اجازه دهید ترکیب ۵ دقیقه بر روی پوست بماند.

** ترکیب را با حرکات چرخشی بر روی پوست اعمال کنید. بعد از این کار صورت را با دستمالی نرم پاک کنید.

** کره غنی از اسیدهای چرب است بنابراین به الاستیسته پوست روی گونه ها کمک می کند. نتیجتا پوست جوان تر و پرتر به نظر می رسد.

**  قند لایه برداری ملایم است بنابراین می تواند سلول های مرده پوست که باعث کدری و لاغری پوست می شوند، را از بین ببرد.

سیب خوردن و چاق شدن صورت

۵٫ سیب بخورید.

سیب حاوی مواد مغذی و ویتامین هایی است که برای پوست مفید هستند بنابراین خوردن آن و اعمال آن بر روی صورت نیز سودمند است. این میوه حاوی آنتی اکسیدان ها، ویتامین های آ، ب، ث و عناصری است که از آسیب بافت های پوست و چروکیدگی آن جلوگیری می کنند. سیب حاوی کلاژن و الاستین است که باعث نرمی و شادابی پوست می شود.

** مصرف انواع مختلف سیب مناسب می باشد.

** یک سیب را با چند قسمت تقسیم کنید و آن را رنده کنید. سپس این مواد را بر روی گونه ها گذاشته و به صورت چرخشی ماساژ دهید. پیش از شسشتو به مدت ۶۰-۵۰ دقیقه بگذارید بر روی پوست باقی بماند سپس با آب گرم بشویید. این کار را هر روز انجام دهید.

**  نوشیدن آبمیوه های سیب نیز راهی مناسب جهت جذب مواد مغذی و سودمند می باشد. سه قطعه سیب را با سه هویج کوچک و ½ پیمانه (۱۲۵ میلی لیتر) آبلیمو مخلوط کرده و هر روز صبح بنوشید.

**  پتاسیم موجود در هویج از خشک شدن پوست جلوگیری می کند و خواص ضدالتهابی این سبزی باعث شادابی و شفافیت پوست می شود. هویج حاوی آنتی اکسیدان و ویتامین های آ و ث است.

**آبلیمو حاوی ویتامین های آ، ب و ث و آنتی اکسیدان ها است.

مقاله پیشنهادی سایت تخصصی سرطان سایت تخصصی سرطان پستان: آیا چاق شدن صورت با سیب زمینی واقعیت دارد؟

۶٫ از ماسک آلوئه ورا استفاده کنید.

مقداری آلوئه ورا بر روی گونه های خود قرار دهید و با استفاده از حرکات چرخشی صورت را ماساژ دهید. پیش از حمام کردن این کار را به مدت ۶۰-۳۰ دقیقه انجام دهید. هر روز این کار را تکرار کنید.

  •  همچنین می توانید هر روز صبح ۲۵۰ میلی لیتر نوشیدنی آلوئه ورا مصرف کنید.
  •  آلوئه ورا باعث کاهش التهاب و افزایش الاستیسیته پوست می شود.

۷٫ گلیسیرین و گلاب را به طور مساوی ترکیب کنید.

این ترکیب را پیش از خواب استفاده کنید. خواص گلیسیرین و گلاب به گونه ای است که باعث تغذیه پوست و گونه ها می شود.

  • گلیسیرین باعث آبرسانی به پوست می شود و سرعت پوست اندازی صورت را کنترل و تنظیم می کند.
  •  گلاب باعث آبرسانی به پوست خشک و آزرده می شود. این ماده همچنین خواص ضد عفونی کننده دارد و پوست را تمیز و سالم نشان می دهد.

۸٫ از عسل استفاده کنید.

عسل به شکل های مختلف به پوست شما کمک می کند. عسل مانند یک جذب کننده رطوبت عمل می کند و باعث جذب و با دام انداختن رطوبت می شود. بنابراین پوست شاداب تر و جذاب تر به نظر می رسد. آنتی اکسیدان های موجود در عسل پوست را از باکتری ها حفظ می کنند.

** یکی از روش های آسان استفاده از عسل مصرف ماسک صورت های طبیعی حاوی عسل است. این ماسک ها در صورتی که حاوی خامه یا ماست باشند بهتر عمل می کنند.

** روش دیگر مصرف روزانه ۱۵ میلی لیتر عسل است.

** می توانید ماسک را خودتان تهیه کنید. ۵ میلی لیتر عسل را با ۵ میلی لیتر پاپایا مخلوط کنید، ترکیب را به مدت ۱۰ دقیقه بر روی پوست قرار دهید و سپس با آب ولرم بشویید.

** مصرف عسل در وعده صبحانه نیز مناسب می باشد. یک فنجان (۲۵۰ میلی لیتر) شیر را با ۵ میلی لیتر کره آب شده، ۵ میلی لیتر عسل، ۱۰ میلی لیتر پنیر ریز شده و ۱۵ میلی لیتر جو مخلوط کنید. ترکیب حاصله را هر روز صبح به همرا آب پرتقال مصرف کنید.

**  شیر و لبنیات باعث آبرسانی به پوست می شود و قرمزی و آزردگی پوست را برطرف می کند. بنابراین باعث بهبود ظاهر پوست می شود.

**  جو باعث از بین بردن خشکی پوست و آزردگی آن می شود.

**  ویتامین ث موجود در آب پرتقال از چروکیدگی پوست جلوگیری کرده و باعث شادابی پوست می شود.

چربی و چاق شدن صورت

۹٫  مقداری چربی مصرف کنید.

پوست شما به صورت طبیعی مقداری چربی ایجاد می کند و این چربی باعی رطوبت، تازگی و شادابی پوست می شود. گونه های شاداب ظاهری بهتر دارند و چاق تر دیده می شوند. اگر بدن شما چربی موردنیاز خود را جذب نمی کند، پوست شما رنجیده می شود و گونه های شما باریک تر جلوه می کنند.

  •  چربی را در رژیم غذایی خود قرار دهید. با استفاده از روغن های سالم مثل روغن زیتون آشپزی کنید. همچنین می توانید از آجیل نیز به صورت روزانه استفاده کنید.
  •  همچنین می توانید مقداری روغن بر روی صورت قرار داده و ماساژ دهید. روغن نارگیل، زیتون، بادام و آواکادو مناسب می باشند.

دخانیات و چاق شدن صورت

۱۰٫ از عادات مضر دوری کنید.

از نوشیدن الکل و سیگار کشیدن اجتناب کنید. زیرا این مواد باعث از بین رفتن الاستیسیته پوست می شود هنگامی که پوست الاستیسیته خود را از دست بدهد، انعطاف پذیری کمتری داشته که باعث باریک تر دیده شدن گونه ها می شود.

  •  همچنین باید از غذاهایی که حاوی زردچوبه هستند دوری کنید. این ادویه باعث خشک شدن پوست می شود.
  •  برای محافظت پوست از اشعه های مضر ماورابنفش از ضدآفتاب استفاده کنید. اثرات مضر آفتاب باعث خشکی پوست و زبری آن می شود.

لوازم آرایش و عمل های زیبایی و چاق شدن صورت

آرایش و چاق شدن صورت

– استفاده از رژگونه. با استفاده از یک از پد یا قلم آرایش تمیز رژگونه بر روی استخوان گونه قرار دهید. این کار باعث می شود گونه ها شاداب تر و صورت چاق تر به نظر برسد.

– از پدهای پارچه ای استفاده نکنید. این ابزار باعث ظاهری ناهمگن می شود که صورت را بد شکل نشان می دهد.

– هر شب آرایش خود را پاک کنید. هر شب پیش از خواب آرایش خود را پاک کنید. استفاده از محصولاتی که برای پاک کردن آرایش تولید شده اند بهتر عمل می کنند.

– سعی کنید کمتر آرایش کنید. استفاده نکردن از لوازم آرایش باعث تنفس پوست و شادابی آن می شود.

– همچنین سعی کنید کمتر از کرم پودرها استفاده کنید. زیرا این مواد نیز باعث آسیب رساندن به پوست می شود.

– با عمل های زیبایی آشنا شوید. با یک پزشک متخصص جراحی پلاستیک صحبت کنید و درباره انتقال چربی از یک قسمت بدن به قسمت دیگر اطلاعات کسب کنید. با توجه به چاقی اندام شما و لاغری صورت و ساختار آن، امکان انجام عمل و انتقال چربی به صورت وجود دارد.

– این عمل طولانی مدت است. تقریبا حدود ۶۰% چربی منتقل شده به صورت باقی می ماند. سلول های چربی که در طول عمل جان سالم به در می برند مانند سایر سلول های چربی بدن عمل می کنند.

– تزریق چربی. پیوند چربی یا تزریق sculptra مدت زمان بیشتری به طول می انجامد اما مدت بیشتری دوام خواهد داشت و ضرر کمتری دارد. مقدار کمی از چربی واقعی یا مصنوعی با استفاده از یک سوزن نازک به تدریج به گونه تزریق می شود. ممکن است شما به بیش از یک بار تزریق نیاز داشته باشید تا به گونه های مطلوبی برسید.

–  تزریق sculptra قابل تحمل تر است و ریسک کمتری دارد. اما تزریق چربی و سیلیکون خطر بیشتری دارد.

– شما احتمالا بعد از چند سال نیاز به تزریق دوباره دارید. در تزریق sculptra بعد از دو سال نیاز به جایگزینی مواد دارید.

منبع: www.wikihow.com

ادامه‌ی پست