تبلیغات

از درج هرگونه تبلیغات و مطالب هرز معذوریم

دانلود آهنگ ماکان بند عاشق که میشی

دانلود آهنگ جدید ماکان بند عاشق که میشی

سوپرایز ویژه سایت هات موزیک برای شما دوستان عزیز ♫ دانلود آهنگ زیبا و شنیدنی عاشق که میشی از ماکان باند به همراه تکست و بهترین کیفیت ♫

به زودی از رسانه هات موزیک…

Download New Music BY : Macan Band | Ashegh Ke Mishi With Text And 2 Quality 320 And 128 On Hot-Music

29400493 1633281436759385 663804912336896000 n دانلود آهنگ ماکان بند عاشق که میشی

متن آهنگ عاشق که میشی ماکان بند

───┤ ♩♬♫♪♭ ├───

1 copy 300x21 دانلود آهنگ ماکان بند عاشق که میشی

───┤ ♩♬♫♪♭ ├───

دانلود آهنگ ماکان بند عاشق که میشی

نوشته دانلود آهنگ ماکان بند عاشق که میشی اولین بار در هات موزیک ~ دانلود آهنگ ها پدیدار شد.

ادامه‌ی پست

دانلود آهنگ امیرعلی بری تا کی

دانلود آهنگ جدید امیرعلی بری تا کی

سوپرایز سایت هات موزیک برای شما کاربران عزیز ♫ دانلود آهنگ بری تا کی از امیرعلی به همراه تکست و بهترین کیفیت ♫

شعر و ملودی : نیما قاسمی | تنظیم قطعه : مصطفی سلطانی | میکس و مستر : امیرعلی

به زودی از رسانه هات موزیک…

دانلود دمو در ادامه مطلب…

Download New Music BY : AmirAli | Beri Ta Key With Text And 2 Quality 320 And 128 On Hot-Music

Amir Ali 4 دانلود آهنگ امیرعلی بری تا کی

متن آهنگ بری تا کی امیرعلی

───┤ ♩♬♫♪♭ ├───

بری تا کی از تو عکسی که تو قابه●♪♫
تورو هی نگات کنم هی وقتی عذابه●♪♫
تو بری بدون من دلِ دیوونه من●♪♫

شعر و ملودی : نیما قاسمی

1 copy 300x21 دانلود آهنگ امیرعلی بری تا کی

تنظیم قطعه : مصطفی سلطانی
نمیدونی چیکار میکنه با من و دنیامو این هوای سرده خونه من●♪♫
بری تا کی با خودم از تو بگم هی●♪♫
تو خیالت بمونم تنهایی تا کی●♪♫

میکس و مستر : امیرعلی

───┤ ♩♬♫♪♭ ├───

دانلود آهنگ امیرعلی بری تا کی

دانلود دمو در ادامه مطلب…

نوشته دانلود آهنگ امیرعلی بری تا کی اولین بار در هات موزیک ~ دانلود آهنگ ها پدیدار شد.

ادامه‌ی پست

دانلود آهنگ امید جهان وای وای

دانلود آهنگ جدید امید جهان وای وای

برای این ساعت شما کاربران عزیز ♫ دانلود آهنگ جدید و زیبای وای وای از امید جهان به همراه تکست و با بهترین کیفیت آماده کرده ایم ♫

شعر و ملودی : محلی | تنظیم قطعه : سعید ساشا

Download New Music BY : Omid Jahan | Vay Vay With Text And 2 Quality 320 And 128 On Hot-Music

Omid Jahan Vay Vay دانلود آهنگ امید جهان وای وای

متن آهنگ وای وای امید جهان

───┤ ♩♬♫♪♭ ├───

اون چشاشو وای وای●♪♫
اون نگاشو وای وای●♪♫
اون چشاشو وای وای●♪♫
اون نگاشو وای وای●♪♫
اون چشاشو وای وای●♪♫
اون نگاشو وای وای●♪♫
اون چشاشو وای وای●♪♫
اون نگاشو وای وای●♪♫
مهربونه سی خومونه●♪♫
همزبونه دختر جونه●♪♫
تک گل یار بندره وای وای نگاشو●♪♫
آخه چه ناز و دلبره وای وای نگاشو●♪♫
تک گل یار بندره وای وای نگاشو●♪♫
آخه چه ناز و دلبره وای وای نگاشو●♪♫
اون چشاشو وای وای●♪♫
اون نگاشو وای وای●♪♫
اون چشاشو وای وای●♪♫
اون نگاشو وای وای●♪♫

شعر و ملودی : محلی

1 copy 300x21 دانلود آهنگ امید جهان وای وای

تنظیم قطعه : سعید ساشا

دست دس نکن نگو به دلوم●♪♫
خستم نکن نگو که بروم●♪♫
یه نگاه کن چشاشو یالا ببین خنده هاشو●♪♫
یه نگاه کن چشاشو یالا ببین خنده هاشو●♪♫
مهربونه سی خومونه●♪♫
همزبونه دختر جونه●♪♫
تک گل یار بندره وای وای نگاشو●♪♫
آخه چه ناز و دلبره وای وای نگاشو●♪♫
تک گل یار بندره وای وای نگاشو●♪♫
آخه چه ناز و دلبره وای وای نگاشو●♪♫
اون چشاشو وای وای●♪♫
اون نگاشو وای وای●♪♫
اون چشاشو وای وای●♪♫
اون نگاشو وای وای●♪♫

───┤ ♩♬♫♪♭ ├───

دانلود آهنگ امید جهان وای وای

نوشته دانلود آهنگ امید جهان وای وای اولین بار در هات موزیک ~ دانلود آهنگ ها پدیدار شد.

ادامه‌ی پست

دانلود ریمیکس امو بند هرجا که باشی

دانلود ریمیکس جدید امو بند هرجا که باشی

کاربران عزیز رسانه هات موزیک همین حالا دانلود کنید ♫ آهنگ جدید هر جا که باشی از امو باند به همراه تکست و بهترین کیفیت ♫

Download New Remix BY : Emo Band | Harja Ke Bashi With Text And 2 Quality 320 And 128 On Hot-Musici

Emo Band Harja Ke Bashi Remix دانلود ریمیکس امو بند هرجا که باشی

متن آهنگ هرجا که باشی امو بند

───┤ ♩♬♫♪♭ ├───
درگیر عشق تو شدم تو که خواب و خیال شبامی●♪♫
قید همه چیزو زدم واسه اینکه الان تو باهامی●♪♫
هرچی تو دنیاست به کنار تو تموم چیزی که میخوامی●♪♫
وقتی بهت خیره میشم چشام از تو سیر نمیشن●♪♫
رویای شب های منی تو همونی که عاشقشم●♪♫
زندگی بی تو واسه من خیلی سخته حتی تصورشم●♪♫
هرجا که باشی تو فکر توام حس میکنم پیش منی●♪♫
باور قلب من اینه که ما تا آخرش مال همیم●♪♫
ماه قشنگ شبام مثل یه خوابی برام●♪♫
لحظه به لحظه ی زندگیمو با تو فقط سر میکنم●♪♫
وقتی تو چشمام زل میزنی عشقتو باور میکنم●♪♫
هرجوری باشی باهام دنیارو با تو میخوام●♪♫

1 copy 300x21 دانلود ریمیکس امو بند هرجا که باشی
بذا دستتو توی دستم که بدون تو از همه خستم●♪♫
تو که بهتر از هرکی میدونی تو خیالمی هرجا که هستم●♪♫
تو چیکار کردی با دلم که تو نگاه اول به تو دل بستم●♪♫
بذا دستتو توی دستم که بدون تو از همه خستم●♪♫
تو که بهتر از هرکی میدونی تو خیالمی هرجا که هستم●♪♫
تو چیکار کردی با دلم که تو نگاه اول به تو دل بستم●♪♫
هرجا که باشی تو فکر توام حس میکنم پیش منی●♪♫
باور قلب من اینه که ما تا آخرش مال همیم●♪♫
ماه قشنگ شبام مثل یه خوابی برام●♪♫
لحظه به لحظه ی زندگیمو با تو فقط سر میکنم●♪♫
وقتی تو چشمام زل میزنی عشقتو باور میکنم●♪♫
هرجوری باشی باهام دنیارو با تو میخوام●♪♫

───┤ ♩♬♫♪♭ ├───

دانلود ریمیکس امو بند هرجا که باشی

نوشته دانلود ریمیکس امو بند هرجا که باشی اولین بار در هات موزیک ~ دانلود آهنگ ها پدیدار شد.

ادامه‌ی پست

دانلود آهنگ الوین کچمیش تاریخ

دانلود آهنگ جدید الوین کچمیش تاریخ

هم اکنون دانلود کنید و لذت ببرید ♫ آهنگ زیبای کچمیش تاریخ از الوین به همراه تکست و بهترین کیفیت ♫

Download New Music BY : Elvin | Kecmis Tarix With Text And 2 Quality 320 And 128 On Hot-Music

Elvin Kecmis Tarix دانلود آهنگ الوین کچمیش تاریخ

متن آهنگ کچمیش تاریخ الوین

───┤ ♩♬♫♪♭ ├───

1 copy 300x21 دانلود آهنگ الوین کچمیش تاریخ

───┤ ♩♬♫♪♭ ├───

دانلود آهنگ الوین کچمیش تاریخ

نوشته دانلود آهنگ الوین کچمیش تاریخ اولین بار در هات موزیک ~ دانلود آهنگ ها پدیدار شد.

ادامه‌ی پست

دانلود آهنگ گرشا رضایی مگه نگفتم

دانلود آهنگ جدید گرشا رضایی مگه نگفتم

و حالا از هات موزیک ♫ دانلود آهنگ جدید و زیبای مگه نگفتم از گرشا رضایی به همراه تکست و بهترین کیفیت برای شما کاربران عزیز ♫

به زودی از رسانه هات موزیک…

دانلود دمو در ادامه مطلب…

Download New Music BY : Garsha Rezaei | Mage Nagoftam With Text And 2 Quality 320 And 128 On Hot-Music

14272162 695690143919983 1027977144 n دانلود آهنگ گرشا رضایی مگه نگفتم

متن آهنگ مگه نگفتم گرشا رضایی

───┤ ♩♬♫♪♭ ├───
مگه نگفتم از پا میوفتم اون روزی که ببینم داریم از چشات میوفتم●♪♫
میبینی رد میشی دلیل درد میشی من که به جز خوبی ازت چیزی نگفتم●♪♫

1 copy 300x21 دانلود آهنگ گرشا رضایی مگه نگفتم
اشتباه بود خواستنت عطرشو داره پیرهنت من دیوونه رو باش میمیرم از ندیدنت●♪♫
وای از دست دلم کم که نشکسته دلم منو نمیبینی نمیدونم به چی دل بسته دلم●♪♫

───┤ ♩♬♫♪♭ ├───

دانلود آهنگ گرشا رضایی مگه نگفتم

دانلود دمو در لینک زیر…

نوشته دانلود آهنگ گرشا رضایی مگه نگفتم اولین بار در هات موزیک ~ دانلود آهنگ ها پدیدار شد.

ادامه‌ی پست

دانلود آهنگ سامان جلیلی قفس

دانلود آهنگ جدید سامان جلیلی قفس

و حالا از هات موزیک ♫ دانلود آهنگ زیبای قفس با صدای سامان جلیلی به همراه تکست و بهترین کیفیت برای شما کاربران عزیز ♫

شعر ، ملودی و تنظیم قطعه : سامان جلیلی

به زودی از رسانه هات موزیک…

دانلود دمو در ادامه مطلب…

Download New Music BY : Saman Jalili | Ghafas With Text And 2 Quality 320 And 128 On Hot-Music

28428027 345472792628051 4313717164709249024 n1 دانلود آهنگ سامان جلیلی قفس

متن آهنگ قفس سامان جلیلی

───┤ ♩♬♫♪♭ ├───
فرصت اینو داری خودت بدون تو احساس بودن کنم●♪♫
نبود تو باعث شده بعد تو اتاقم رو با شمع روشن کنم●♪♫

شعر ، ملودی و تنظیم قطعه : سامان جلیلی

1 copy 300x21 دانلود آهنگ سامان جلیلی قفس
شوق بهشتی عشق تو بود تمام وجودم پر از سنگ شده●♪♫
از این برزخی تو دادی به من برای جهنم دلم تنگ شده●♪♫

───┤ ♩♬♫♪♭ ├───

دانلود آهنگ سامان جلیلی قفس

دانلود دمو در لینک زیر…

نوشته دانلود آهنگ سامان جلیلی قفس اولین بار در هات موزیک ~ دانلود آهنگ ها پدیدار شد.

ادامه‌ی پست

علائم بارداری قبل از پریود را بشناسید

پریود نشدن اولین علامت بارداری است که شما را به فکر می اندازد که ببینید باردار هستید یا نه؟ اما قبل از اینکه ببینید پریود شده اید یا نه علائم دیگر از بارداری شما خبر میدهد که اگر این علائم بارداری را داشتید با پریود نشدن بارداری شما قطعی تر میشود.

علائم بارداری زیادی وجود دارد که شما قبل از استفاده از بی بی چک و تست حاملگی خانگی باید از آن آگاه شوید. این تغییرات شما را آگاه میکند که باردار هستید و یا نه و اقدامات لازم و اولیه را انجام دهید.

علائم بارداری قبل از پریود

علائم بارداری قبل از پریود

گاهی این علائم ممکن است ناشی از سایر شرایط سلامت شما باشد و ربطی به بارداری نداشته باشد اما این علائم می توانند شاخص های تشخیصی شما برای بارداری باشند. بارداری قطعی شما زمان پریود نشدن و مثبت بودن بی بی چک مشخص میشود که گاهی اوقات هم با داشتن این دو شرط باز هم شما باردار نباشید. ابتدا شما را به تماشای ویدئویی که در آن ۸ نشانه ار بارداری شرح داده شده است دعوت میکنیم، و بعد در صورتیکه هنوز شک زیادی برای شما وجود دارد ازتون میخواهیم تا انتهای مطلب با ما باشید.

۱-خونریزی لانه گزینی و گرفتگی عضلات

اگر شما حول و حوش زمان تخمک گذاری خود رابطه جنسی محافظت شده نداشته اید، احتمال باردار بودن شما زیاد است. در این زمان شما دچار کوفتگی و گرفتگی عضلات شده اید و چند قطره خون یکی دو هفته قبل از زمان پریود شدن خود ممکن است ببینید. همه افراد این علامت را ندارند و اگر شما این خونریزی قطره ای را داشتید می توانید باردار باشید. در این زمان سلول تخم در دیواره رحم لانه گزیده و از آن تغذیه میکند که به آن بلاستوسیت گفته میشود. لایه خازجی آن جفت را بوجود می آورد و لایه داخلی به رویان تبدیل میشود. در زمان لانه گزینی شما کوفتگی و گرفتگی عضلات بهمراه لکه بینی را خواهید داشت.مراحل باردار شدن را بیشتر بشناسید.

**خوتریزی زمان لاته گزینی بسیار کم و روشن است و ممکن شما هنگامی که دستمال به واژن خود می زنید آن را ببینید. ممکن است از چند ساعت تا چند روز طول بکشد. خونریزی شدیدتر یا ناشی از سقط جنین و یا پریود شدن است.

**گرفتگی عضلات نیز ممکن است چند روز کوتاه طول بکشد اما بعد از لانه گزینی ناپدید میشود. لانه گزینی معمولا ۶ تا ۱۰ روز بعد از تخمک گذاری انجام میشود. اگر شماسیکل منظم دارید (۲۸ روزه) شما علائم لانه گزینی یعنی خونریزی خیلی اندک و کرامپ زا در هفته سوم احساس میکنید ( برای مثال تقریبا روزهای ۲۰ تا ۲۴)، یک هفته قبل از زمان پریود شدن شما است. می توانید در نرم افزار سایت تخصصی سرطان سایت تخصصی سرطان پستان روز دقیق تخمک گذاری خود را مشخص کنید.

۲-افزایش یافتن دمای بدن

یکی دیگر از علائم بارداری قبل از پریود شدن بالا رفتن دمای بدن است که معمولا یکی از علائم هشداری بارداری است. یک یا دو هفته قبل از تخمک گذاری دمای بدن شما در حدود ۹۷٫۲ تا ۹۷٫۷ درجه فارنهایت است. که این درجه حرارت نرمال قبل از تخمک گذاری است. یکی دو روز بعد از تخمک گذاری دمای بدن شما ۰٫۴ تا ۱ درجه افزایش می یابد. بعد از پریود شدن این دما به حالت نرمال بر می گردد. اما اگر باردار شدید دما بالا باقی می ماند. کاهش ناگهانی بدن در حدود یک هفته بعد از تخمک گذاری نشانه لانه گزینی جنین و تشکیل رویان است.

۳-درد، سنگینی و حساس شده سینه ها

تغییر سینه ها هم یکی از علائم بارداری قبل از پریود است. زمانی که شما باردار میشوید  هورمون ها سیگنال هایی را به سینه می فرستند و سینه های شما  را برای ۴۰ هفته بارداری آماده می کنند. در آغاز عروق خونی در سینه ها رشد کرده و بزرگتر می شود. نوک سینه دارای خطوط قهوه ای تیره میشود و بزرگتر شده و نوک آن تیره تر میشود. توجه داشته باشید تغییرات سینه یک تا دو هفته بعد از انجام رابطه جنسی و لقاح دیده میشود. ابن علائم یعنی درد، بزرگ شدن و حساس شدن تقریبا تا چند هفته بعد از پریود نشدن ادامه داشته که تقریبا هفته ۶ تا ۸ بارداری میشود.در این مقاله بطور کامل در مورد بزرگ شدن و حساس شدن سینه ها در بارداری بخوانید.

**دقت کنید این علائم ممکن است شبیه علائم سندم پیش از قاعدگی باشد و ممکن است با علائم بارداری اشتباه شود اما اگر پریود نشدید و این علائم را داشتید ممکن است که باردار باشید.

۴-خستگی

خسنگی بدون دلیل نیز ممکن است از علائم بارداری باشد. افزایش هورمون پروژسترون در اویل بارداری باعث ایجاد احساس خستگی و خواب آلودگی در همه زمان روز شود. علاوه برا آن سیستم گردش خون فعال تر میشود تا جنین رشد کند. اگر شما ویتامین و املاح لازم را دریافت نکتید ذخایر املاح و ویتامین خود را از دست می دهید.

** اگر شما باردار باشید باید روزانه ویتامین پره ناتال را استفاده کنید. کافئین مصرف نکنید. خوب بخوابید تا خستگی از بین رود.

** خستگی می تواند به دلایل مختلف دیگر از جمله کم خونی، هایپوتیروئیدیسم و …. باشد. خستگی در کنار سایر علائم نشانه بارداری است.

۵-حالت تهوع

یکی از اولین علائم بارداری داشتن حالت تهوع است که معمولا از قبل از پریود نشدن خود را نشان میدهد و تا اوخر سه ماهه اول ادامه دارد.شما احساس سرگیجه، ضعف میکنید و دوست دارید که همش استراحت کنید.

گاهی ممکن است شما در تمام طول روز احساس تهوع داشته باشید اما گاهی اوقات فقط صبح ها حالت تهوع دارید. حدود ۷۵ درصد افراد تنها صبح ها حالت تهوع دارند. شدت حالت تهوع در زنان باردار متفاوت است و در بارداری اول ممکن است خیلی بدتر باشد و در بارداری های بعدی وضعیت بهتر می شود.

** افزایش هورمون HCG در اوایل بارداری می توانند باعث ایجاد تهوع در باردار شود. معمولا حالت تهوع در سه ماهه اول بارداری سرکوب میشود اما گاهی اوقات تا آخر ۹ ماه ممکن است شما حالت تهوع داشته باشید. در برخی زنان حالت تهوع تا هفته ششم آغاز نمیشود و بعد از آن شروع میشود اما در برخی از همان اول لقاح دارای حالت تهوع هستند.

کاهش حالت تهوع در بارداری با رژیم غذایی بارات

مصرف بيسكويت، ۱۵ دقیقه قبل از برخاستن از رختخواب در تهوع بارداری

نوشیدنی مخصوص تهوع صبحگاهی در بارداری

۶-نفخ شکم

شکمتان باد کرده است و نفس کشیدنتان سنگین شده است بنظر می رسد شما باردار هستید حتی اگر جنین شما هنوز خیلی کوچک باشد یا حتی هنوز بلاستوسیت باشد.احساس نفخ و سنگینی معده یکی از احساسات ناخوشایند قبل از پریود نشدن است که همراه با باد شکم است.که دلیل آنهم افزایش ترشح هورمون پروژسترون است. برای تسکین دادن آن نیز بابد تعداد وعده های غذایی را زیاد کنید اما حجم آن را کم کنید. در این مقاله بطور کامل درباره نفخ شکم در دوران بارداری و ۱۴ روش درمان توضیح داده شده است.

۷-تکرر ادرار

ادرار کردن مکرر یکی از نشانه های بارداری است که بعد از تخمک گذاری متوجه میشود. که این تکرر ادرار بیشتر در شب رخ می دهد و برای شما اذیت کننده است. به دلیل افزایش ترشح هورمون ها گردش خون افزایش می یابد و به دستگاه ادراری فشار بیشتری وارد میشود کلیه ها بیشتر کار کرده و تولید ادرار را زیاد می کند.

۸-تنفر غذایی

یکی از علائم بارداری قبل از پریود، داشتن تنفز غذایی است. ممکن است که شما الان از غذاهایی که خیلی خوشتان می آمد متنفر هستید، ۸۵ درصد خانم ها تنفر غذایی را در سه ماهه اول بارداری (بهترین غذاها برای ماه اول بارداری) تجربه می کنند. در سه ماهه دوم و سه ماهه سوم عادات غذایی شما بر می گردد. اما در مورد برخی غذاها ممکن است تا آخر بارداری طول بکشد.

۹-سرگیجه

سرگیجه و سردرد خفیف از جمله علائم دیگر بارداری است که دلیل آن فشار خون پایین است. معمولا به دلیل رقیق شدن خون فشار در سه ماهه اول کاهش می یابد و در سه ماهه دوم  به حالت عادی بر می گردد. داشتن سرگیجه به تنهایی می تواند یکی از علائم بارداری باشد، اما اگر این سرگیجه همراه خونریزی واژینال و درد شکمی بود می تواند نشانه حاملگی اکتوپیک باشد که نشانه خطرناکی است.

۱۰-تغییر خلق و خو

بدیل تغییرات هورمون ها ممکن است احساسات و هیجانات شما تغییر کند و خودتان متوجه نباشید که چرا اینجور شده اید.

۱۱- یبوست

یکی دیگر از علائم بارداری داشتن یبوست است که بدلیل افزایش سطح پروژسترون در دوران بارداری غذا مدت طولانی تری در معده و روده می ماند و آب غذا کاملا جذب شده و باعث سفت شدن مدفوع می شود. اگر یبوست ادامه دار بود. درمان های خانگی آن را آغاز کنید.

۱۲-سر درد و پشت درد

بدلیل افت قند سر درد ایجاد میشود که سلول های مغزی سعی می کنند که ذخایر قندی خود را تامین کنند. اگر مدام سردرد دارید می تواند نشانه ای باشد که استروژن و پروژسترون در حال آماده سازی رحم برای لانه گزینی رویان هستند.

کرامپ، یبوست و نفخ شکمی همه می توانند باعث ایجاد درد پشت در بدن شوند. حتما با پزشک خود مشورت کنید تا داروی مناسب به شما دهد و هرگز خودتان دارو مصرف نکنید. نحوه خوابیدن شب را نیز تغییر دهید. 

توصیه هایی برای خواب زنان باردار که هرگز نمی دانستید!

۱۳-تشنگی زیاد

در اوایل بارداری بدلیل افزایش حجم خون نیاز به آب افرایش می یابد و فرد مدام تشنه هست.

۱۴- نداشتن اشتها

بدلیل داشتن حالت تهوع  استفراغ اشتهای شما به غذا خوردن کم میشود. سعی کنید غذاهای پرکالری با حجم کم مصرف کنید.استرس خود را کاهش دهید تا اشتهای شما بهتر شود.

۱۵-پتیالیسم

افزایش ترشح بزاق در بارداری در برخی زنان دیده می شود در برخی نه. ترشح مازاد بزاق بدلیل بیماری صبحگاهی و سوزش سر دل است. در سوزش سر دل اسید زیادی ترشح میشود که بدن در مقابل آن بزاق که خاصیت قلیایی دارد را ترشح می کند.

۱۶-مزه فلزی دهان

گاهی بدلیل تغییرات هورمونی زنان احساس فلزی در دهان دارند که گاهس در آخر سه ماهه اول از بین می رود و گاهی تا آخر بارداری این حس را در دهان دارند.

۱۷-کوتاه شدن نفس

ممکن است در هفته های اول سه ماهه اول بارداری دچار کوتاهی نفس شوید که بذلیل افزایش جریات خون و نیاز بیشتر به اکسیژن است. داشتن ورزش منظم، خواب درست و پوشیدن لباس شل می تواند برای درمان مفید باشد. این علائم ممکن است در سایر شرایط پزشکی هم دیده شود و یا علائم پیش از یائسگی باشد. اگر قبلا این علائم را تجربه نکرده اید و متفاوت است می توانند علائم بارداری باشد. اما مطمعن ترین راه همان تست بارداری و آزمایش خون است.

تست حاملگی خانگی

تست حاملگی خانگی

زمان آن رسیده که مطمعن شوید باردارید یا نه؟ اگر پریود نشدید و یا به تاخیر افتاد حتما از یک بی بی چک استفاده کنید. اگر تست منفی بود و شما احساس کردید که هنوز ساید علائم را دارید، یک هفته صبر کنید و سپس تست را امتحان کنید. گاهی سطح هورمون HCG در انسان خیلی پایین است و تست منفی نشان داده می شود. اگر بازهم منفی بود و شما همچنان علائم را داشتید آزمایش تست خون ضروری است.

راهنمای سطوحHCG در طول بارداری

** آزمایش خون نتایج دقیق اتفاقات را از ۶ تا ۸ روز بعد از تخمک گذاری در اختیاز شما قرار می دهد اما در مراحل اولیه ممکن است درست نیاشد.باید صبر کنید و مجدد آزمایش بدهید.

مراقبت های قبل از بارداری

اگر شما مطمعن هستید که بارداید و حتی اگر  شک دارید که باردار نیستید باید از انجام موارد زیر اجتناب کنید:

  • ترک کردن سیگار، الکل و داروها
  • محدود کردن مصرف کافئین
  • تغییر برنامه غذایی و افزودن میوه و سبزی به آن
  • افزایش تعداد وعده ها در حجم کم
  • انتخاب پزشک مناسب
  • دریافت ویتامین های ضروری قبل از بارداری مانند اسید فولیک

منبع:www.momjunction.com

ادامه‌ی پست

دانلود ریمیکس علی اصحابی یک روز

دانلود ریمیکس جدید علی اصحابی یک روز

برای این ساعت شما کاربران عزیز هات موزیک ♫ دانلود ریمیکس جدید و زیبای یک روز از علی اصحابی به همراه تکست و بهترین کیفیت آماده کرده ایم ♫

شعر : نیکی سرمدی | ملودی : علی اصحابی | تنظیم قطعه : مصطفی میرصالحی

Download New Remix BY : Ali Ashabi | Yek Rooz With Text And 2 Quality 320 And 128 On Hot-Music

Ali Ashabi Yek Rooz Remix دانلود ریمیکس علی اصحابی یک روز

متن آهنگ یک روز علی اصحابی

───┤ ♩♬♫♪♭ ├───
تورو میپرستم تا عمق پرستش تورو میپرستم تا اون بی نهایت●♪♫
بخواب نازنین تو آروم تا فردا عزیزم شبت خوب و راحت●♪♫
تو بی اعتمادی به عشقو احساس با لبخند تلخت چه شیرین میخندی●♪♫
عزیزم میمونم تا دیدت عوض شه تو رویای من تهش به من دل میبندی●♪♫
اگه تنها یک روز فقط داشته باشم میخوام اون یه روز و فقط با تو باشم با تو باشم●♪♫
این احساس زیبا واسه من هوس نیست واسه من یه عمری کنار تو بس نیست کنار تو بس نیست●♪♫

شعر : نیکی سرمدی

1 copy 300x21 دانلود ریمیکس علی اصحابی یک روز

ملودی : علی اصحابی

تو چیزی نمیگی سکوتت چه گویاست همه ژست شادی میدونم نقابه●♪♫
تو چهرت میبنم یه راز نهفته توچشمای زیبات پر از اضطرابه●♪♫
تو بی اعتمادی به عشقو احساس با لبخند تلخت چه شیرین میخندی●♪♫
عزیزم میمونم تا دیدت عوض شه تو رویای من تهش به من دل میبندی●♪♫
اگه تنها یک روز فقط داشته باشم میخوام اون یه روز و فقط با تو باشم با تو باشم●♪♫
این احساس زیبا واسه من هوس نیست واسه من یه عمری کنار تو بس نیست کنار تو بس نیست●♪♫

تنظیم قطعه : مصطفی میرصالحی

───┤ ♩♬♫♪♭ ├───

دانلود ریمیکس علی اصحابی یک روز

نوشته دانلود ریمیکس علی اصحابی یک روز اولین بار در هات موزیک ~ دانلود آهنگ ها پدیدار شد.

ادامه‌ی پست

دانلود آهنگ مهدی یغمایی نگارا

دانلود آهنگ جدید مهدی یغمایی نگارا

و اینک از هات موزیک ♫ دانلود آهنگ جدید و زیبای نگارا از مهدی یغمایی به همراه تکست و بهترین کیفیت ♫

شعر ، ملودی ، تنظیم قطعه ، میکس و مستر: مهدی یغمایی

به زودی از رسانه هات موزیک…

دانلود دمو در ادامه مطلب…

Download New Music BY : Mehdi Yaghmaei | Negara With Text And 2 Quality 320 And 128 On Hot-Music

29403217 308673929660567 4770717937159897088 n1 دانلود آهنگ مهدی یغمایی نگارا

متن آهنگ نگارا مهدی یغمایی

───┤ ♩♬♫♪♭ ├───

مرنجان دلم را که این رسم وفا نیست●♪♫
نگارا بجز تو کسی در دل ما نیست●♪♫
ندیدم کسی را از آن دم که تو بودی●♪♫
چه آسان همگان را زچشمم بروبودی●♪♫
ای عزیز جانم نیمه پنهانم●♪♫
بی تو پریشانم ای همه وجودم●♪♫

شعر ، ملودی ، تنظیم قطعه ، میکس و مستر: مهدی یغمایی

1 copy 300x21 دانلود آهنگ مهدی یغمایی نگارا
دلِ عاشق مرا بردی گرچه که آزردی●♪♫
دلخوشیم بود که در بند تو بودم●♪♫
ای عزیز جانم نیمه پنهانم●♪♫
بی تو پریشانم ای همه وجودم●♪♫
دلِ عاشق مرا بردی گرچه که آزردی●♪♫
دلخوشیم بود که در بند تو بودم●♪♫

───┤ ♩♬♫♪♭ ├───

دانلود آهنگ مهدی یغمایی نگارا

دانلود دمو در لینک زیر…

نوشته دانلود آهنگ مهدی یغمایی نگارا اولین بار در هات موزیک ~ دانلود آهنگ ها پدیدار شد.

ادامه‌ی پست